prosto

[...] do liceum to najbardziej męczyli kolesia co miał 195 cm i był chudy). I jeszcze jedna rzecz. Jak wiadomo ludzie na wsi piją o wiele więcej mleka i to tego najlepszego-prosto od krowy, a nie sztucznego z kartonu, a niestety są niżsi niż ludzie z miasta(wg ostatnich badań ludzie w wieku 18-21 lat ze wsi są o 2 cm niżsi). Zmieniony przez - [...]

[...] Więc pojęcie słomiany zapał to nie do mnie. Jest 10:30, a ja mam za sobą blisko 50 minutowy trening, a jak ktoś w rzuci robił ćwiczenia Pilatesa to wie, że one delikatnie i prosto wyglądają na obrazu. Co buduje mieśćcie? Czy nie białka? A tego mam pod dostatek w swojej diecie. Dobra nie ma tematu. Jakoś sobie dam radę. Na razie. Temat zamknięty.

najlepszy jest swiezy prosto z sokowirowki, jest tez sok jednodiowy marchewkowy (czyli jest swiezutki i tylko stoi 1 dzien w sklepie) 250ml za 2.20zl- nie znam nazwy dokladnej ale na pewno jest na nim napisane ze "jednodniowy"

U mnie to akurat zalezy od pozycji w jakiej sie ułoze:D Tak jak wczoraj jakos załozyłem noge na noge to mnie skurcz pod kolanem złapał:P Wniosek=>spać prosto!!:P Nie no nie wiem czy to prawda co mówie ale tak u mnie jest;]Skurcze łapią tez jak mięsień jest nie rozciągnięty i nie rozgrzany to poprostu tak jak kolega na początku powiedział [...]

Ta margaryna ma taki plus ze nawet wyjeta prosto z lodowki od razu daje sie bez problemu rozsmarowac

ej a dobrze zroumiałem: tuńczyk 200g = 250 g sera białego + śmietana czy takie równanie ma sens? a jeśli tak, to czy może to byc śmietana z mleka od krowy nieomal prosto?

[...] je przeciążyć , nachwytem idzie lepiej na plecki ale właśnie przy zachowanej technice, nie rób kociego grzbietu , najlepiej jak bedziesz miał pas treningowy i trzymał plecy prosto , łap na szerokść barków bo gdy złapiesz szerzej to włączą sie do pracy tylne aktony naramiennych , wiec wniosek z tego ze lepiej nachwytem , ale jezeli nigdy tego nie [...]

po kolczyku sie nie sepleni ... nie wierzcie w te głupoty szkliwo obija ale nie jest to az taka wielka wada jezeli chodzi o to czy go widac to dosc prosto go ukryc, po prostu nie otwieraj szeroko ust, nie krzycz przy tych przed ktorymi chcesz to ukryc podczas normalnego mowienia kolczyka nie widac jezeli chodzi o puchniecie to jest to sprawa [...]

A prubował ktoś z Was kiedyś takie ćwiczenie że klękasz normalnie prosto na 2 kolanach i zginasz sie bez pomocy rąk do tyłu do ostrego kąta i spowrotem do pozycji prostej - przypominającej literę 'L' ?

[...] stezenie powinno rosnoac a nie malec. Chyba ze jak wezmie mete na poczatku to jak mu sie skonczy to wejdzie na inny srodek to by bylo rozsadne ale chlopak mial tylko dwa srodki i uwazam ze to jest najlepsze rozwiazanie. Mozna to prosto wytlumaczyc w pierwszych tygodniech jesz po 6 posilkow a w nastepnych 4 po 3 i co sie dzieje??? Tracisz wage!

Crazy Joe - i tym sie właśnie różnicie: soczek ma twardą psychikę... za***iście twardą. zawsze kiedy z kimś rozmawia, patrzy mu prosto w oczy i widzi jak jego słaba psychika wysyła maila do nadciągającej kupy, ze spotkanie jest w gaciach Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-12-13 16:34:11

1000kcal w jednym posiłku to troszke przy dużo no bo przy 6 posilkach wyszło by około 6000. Czemu Cię nie obchodzi tuszcz?? A to wogóle to miałbyć ten posilek węglowy prosto po siłce??

SOGi nie tak prosto uzbierać trzeba zapracować można zobaczyć jakoś kto ile ma SOGów ?

[...] ale teraz to sytuacja wygląda inaczej bo on przestał ćwiczyć i teraz jest z nim nie ciekawie a ze mna coraz lepiej wiec teraz wiem zeby nie sluchac glupiego dogadywania z jakiej kolwiek strony tylko iść prosto przed siebie rozwijając Sie dalej nie zważając na trudności( a co do kumpli to teraz każdy prawie spod bloku chodzi na siłownie)

Nie przejmuj się docinkami. Pamiętam jak w czasach szkolnych też tak miałem. To jest zwykła zazdrość. Szczeniaki nie powiedzą tobie prosto w twarz że ciebie podziwiają za to co robisz tylko w ten sposób, poprzez docinki. Ogólnie polski naród jest taki. Popatrz na inne sytuacje i znajdziesz ten sam schemat. Kiedyś, ktoś powiedział: "Śmiejecie [...]

[...] z inymi własiwie to ludzmi a nie stylami. Arek Kups ma niebywała intuicje treningową / tak to nazwe / i potrafi ocenic czy dana technika jest dobra i czy się da ja prosto i szybko załozyć, a co najwazniejsze nauczyc w pare godzin lub dni. To prawda że zanim zacznie sie cwiczyc C-56 to powinnosie miec jakies podstawy z technik uderzanych [...]

Siema. Byłem u rodzinnego. Dał mi skierowanie do urologa. Poszedłem do szpitala w warszawie, pani powiedziała:umawiać na wizyte w kwietniu? Mówie że nie bede tyle czekał, powiedziała mi żebym poszedł do przychodzi w mojej dzielnicy. Odrazu z tamtąd pojechałem własnie tam. Prosto z marszu (nawet kurtki nie zdjąłem) urolog mnie przyjął. Zdjąłem przy [...]

Grande napisz mi tylko kto z tych kulturystów i chłopaków biorących suste kupował ją prosto z apteki? ...Nie znam osoby co była np.w pakistanie po suste. Był jeden post(http://www.sfd.pl/temat233382/) o tym że ta susta i wiele innych saa jest robiona(czytaj wałkowana) w Polsce wiec tak do końca kij wie co tam jest w srodku..i na co sie akurat [...]

[...] jak ominiesz wiecej albo co tydzien jeden to bedize do d.... :D Dobre wyniki masz, mozesz sprobowac dla siebie HST. A dlaczego mowimy ze split jest gorszy? Spojrz prosto : ile odzywek/koksu zjadles w tym czasie i jak dokladnie trzymales diete? Pewnie przynajmniej torche supli zjadles, jaknei czegos mocniejszego. A w danych czasach nie [...]

[...] sztangi w leżeniu na ławeczce poziomej -wyciskanie sztangi w leżeniu na ławeczce skośnej -rozpiętki na ławeczce płaskiej Triceps -wyciskanie sztangi za głową w leżeniu -prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tłowia Brzuch -skłony w leżeniu prosto -unoszenie nóg w zawieszeniu na drążku -skłony boczne stojąc z sztangielkami -skręty [...]