SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • nastepny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suple/odzywki - na odżywce, czy to gainer czy bulk w twoim przypadku. to pochłonie pewnie około 200zl, napewno mzb, natomist jeśli chodzi o staki- połaczyłvbym clouta z crev- dośc prosto wygladające lecz b. dobrze dzialające a skladowo będą sie uzupelniać. nie wiem czy jeszcze wystarczy na cokolwiek, ale jesli tak do dodaj AAKG przed treningami.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2008-06-11 22:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bicepsów prawidłowa technika

    Post
    Trening dla początkujących

    sprawa wygląda bardzo prosto: Ty robisz poprawnie technicznie, a oni nie. ćwicz dalej tak jak ćwiczysz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2008-06-12 02:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormony a cera :(((!

    Post
    Doping

    słyszałem o takim jednym zabiegu ,ponoć pomaga wiekszości. Polega to na tym ze pobieraną masz krew do strzykawki prosto z kabla i z tej krwi zastrzyk w dupe. Nie wiem jak sie zwie ten zabieg, ale zagłęb sie w ten temat.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2008-06-12 03:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rad i Uran w wodzie mineralnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (innego rozpadu z resztą nie ma:P). Woda zdatna do picia musi posiadać maks 5-10 pC (piko Curie- nie znam tej jednostki o której ktoś tam wyżej wspominał..) a mleka prosto od krowy ma 1400pC, co nie znaczy, ze po wypiciu szklanki mleka wyrośnie nam dodatkowa głowa . Myślę, że nie warto robić paniki z powodu takiej promieniotwórczości. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2008-06-12 17:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a Damian bo Cie yebne.... zobacz jak sie garbisz przy MC i przy belce gdy ja ciagniesz z ziemi... staraj sie trzymac te plecy prosto bo cos Ci sie stanie :-/ z tym kolanem jak?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 14851 Data: 2008-06-12 19:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Trening w domu

    Z tego co widzę i prosto mówiąc nie odrywamy stóp :D ok Thx

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2008-06-12 22:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pisałam o godiznie 5 rano Prosto z treningu do pracy,z pracy do spania, po spaniu na trening. W sumie mi to pasowało Dobranoc Panowie Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-06-14 00:32:06

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 00:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic - nie oddalem bo nie mialem jak... nie dosc ze juz mialem 5 piw w dupie, palec w tym gownie to jeszcze ich bylo 5... ale jak dostalem to tak prosto w oko, ze przez chwile nic nie widzialem, szczypalo :/ i sie cofnalem, a ten koles podobno czail sie jakby myslal o wy***aniu mi z buta jeszcze ale nie zdazyl... moj kolega doslownie rzucil nim o [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 13:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie gram z podpórkami nie mam czasu na takie bzdety prosto 1 x 2 i****

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 17:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSTO. zawsze chciałem mieć koszulę krzywo,

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 00:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak warzywa tez,tj.tego buraka co wlasnie sie zmyl..wrzucic prosto do pieca gazowego na duzy hajcung

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 03:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flamaster i spary w studiu tatuazy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Ja uzywam kalki technicznej 2.50zl , cienkopis stabilo 1.50zl i obojetnie co, co zawiera alkochol. Odbijam kontury na kalce technicznej (rysuje cienkopisem stabilo) prosto z monitora laptopa(na monitorach pc kineskopowych nie da rady)po odbiciu poprawiam jeszcze raz w zaleznosci ktora strona ma byc widoczny wzor bo to tez jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15594 Data: 2008-06-15 14:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gibon prosto w dupe

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 00:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siodema, chciałeś największego spinacza fotki, ale mam coś lepszego... http://qba.prosto.wrzuta.pl/obraz/7nnRdyaWTW/102

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 13:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] patelni i wrzucam Można dodać jakieś przyprawy jak kto lubi (do ryb, estragon, zioła itp), ale bez niczego też jest pyszna. W ten sam sposób można zrobić na parze.Szybko i prosto. Lubię też bardzo z piekarnika, po prostu wrzucam na ruszt na 15 minut i gotowe A dziś jestem na gotowanym schabie, rybka później będzie i wspomniane już pomidory z [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 14:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos tam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przod bardzo slabo, a kaptury to zobaczymy jak staniesz prosto rownolegle do aparatu Zmieniony przez - NOZ w dniu 2008-06-18 19:32:42

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2008-06-18 19:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No prosto, znaczy krzywo Jak ktoś słuchał muzyki: Sokol feat. Pono - Uderz w puchara to niech posłucha Grupa Operacyjna - ugryź suchara http://youtube.com/watch?v=KwGXQA3t9tQ Polecam ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 14:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Przysiady klasyczne bez obciążenia. Nogi nieco szerzej niż barki, palce lekko na zewnątrz. Siadamy bardzo nisko, jednak tułów staramy się trzymać możliwie prosto. Przy wstawaniu pęd nadajemy napięciem mięśni ud i pośladków a nie bujnięciem tułowia. 4 serie - 15 - 20 powtórzeń. Odpoczynki 45 sek. między seriami. 2. Wyprosty nóg z klęku [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 23:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak dajesz rade i opuszczasz - jak nie dajesz rady to rob to do oporu dwoma nogai i pozniej tylko jedna do konca z tym, ze wtedy ta dolna zegnij) 6. brzuszki z nogami wyprostowanymi (lezysz prosto na podlodze, kladziesz rece na klatce i robisz brzuszki zwijajac sie w gore i dol) Na koniec 30sek Vaccum Kika to na pierwszy tydzien. Przypomnij [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 08:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój sprzęt na silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No siłka konkret :D najlepsza ławka :D z skórą prosto z fiata :D:D Ogółem bardzo fajna chodź sporo się napracowałeś ale zostało Ci to wynagrodzone Zmieniony przez - bub1 w dniu 2008-06-20 22:45:18

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 22:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)