prosto

Mozliwe ze chłopaki z Hawajów prosto przylecieli

[...] -Wyciskanie wąskim nachwytem na ławce poziomej 2s//ok pasuje Bic: -Uginanie ramion ze sztanga podchwytem stojac 2s//czy sztanga mocno lamana w tym nie przeszkadza?bo jednak prosto sie nie trzyma tylko troche ugiete Łydki: -Wspiecia na palce w staniu 2s//ok pasuje B Plecy: -Wioslowanie 3s//ok pasuje -"dzien dobry" 2s//nie robilem [...]

OK A propo, moze po prostu zaaplikowac sobie diete jaka Ty prowadzisz w "Never Back Down"? Wyglada prosto i jak mniemam jest na pewno skuteczna

bez obaw, mi sie już przejadła ta guma i wale prosto z kostki, ale wcinaj bo btw sie nie zmienia a to fajna odskocznia do codziennosci jest

[...] kucnij w rozkroku az siadziesz na pietach, stopy plasko na podlodze i wloz rece miedzy nogi rozpychajac nogi lokciami i tak trzymajac przez jakis czas - glowa ma byc prosto z kregoslupem, tzn podczas ruchu nie patrzysz w gore, tylko ukosem lekko w dol Z następnego przysiadu pokaz filmik staraj sie skorygować bledy i pokaz z boku twoj [...]

Czegoś takiego jeszcze nie miałem! To jest jak strzał prosto w morde! Od razu czuć! Jak zażyłem Deca Stack po raz pierwszy, to nie mogłem usiedzieć w jednym miejscu. Kolega na siłowni powiedział, że mam diabła w oczach i tak samo było przy ćwiczeniach. Taka koncentracja i pompa, że bez problemu udało mi się zwiększyć ciężary w seriach oraz [...]

ok jutro przeglądnę cały temat. napisy do takiego filmu prosto zrobic;] podejrzewam ze bohaterowie mowią bardzo powoli. postaram sie

[...] do podstawówki to on już był sławą koksiarstwa No i podbija i mówi "Ej młody ty źle robisz te przysiady jak nie chcesz s******lić kręgosłupu to wzrok w góre plecy prosto nogi szerzej no i tak mnie poprawił A potem zacząłem robić łapy i tak je skatowałem że po ostatniej serii jak się schyliłem żeby odłożyć sztange to aż mi ślina z ryja [...]

Ulubieniec musisz sie pogodzic z tym, ze zyjemy w 21 wieku i podawany przez Ciebie trening, mimo iz jest skuteczny wyglada strasznie prosto i nie jest zbyt atrakcyjny dla poczatkujacego pakera jak plan, w ktorym ma mnostwo roznych cwiczen, w tym kilka na biceps czy triceps. Taka smutna prawda... Znajda sie oczywiscie madrzejsi, bardziej ambitni i [...]

tune jesz prosto z puszki czy masz na nia jakis swoj 'patent' ?

[...] ciągi i wtorek lekkie siady,czwartek to ciągi dynamiczne. Jul - co opinia to inna.Zwykle ruch siadu zaczynam od zejścia w tył i w dół.To prawda,bardzo chcę trzymać kręgosłup prosto i może stąd ten manewr z wysuwaniem klatki do przodu.Przy takim ruchu jaki mam gdybym trzymał grzbiet pionowo to od razu wywalił bym się do tyłu.Oglądałem wczoraj masę [...]

[...] i jego sasiad mial na lancuchu prawdziwego wilka, sasiad polowal ustrzelili wilczyce i znalezli dwa male sczeniaki w wilczej jamie, jeden zdech a drugiego wlasnie ten sasiad trzymal na lancuchu ale go zastrzelil bo pewnego dnia dawal mu jesc i ten wilk sie rzucil na niego,malo brakowalo a by po gosciu bylo, bo skoczyl mu prosto do gardla

[...] na gorze strony jak rozwiniesz "serwisy" na pilce robisz tak samo , tylko lezysz na plecach a pilka podpiera i plecy i dolna czesc glowy, a reszte ciala trzymasz prosto na zgietych nogach ze spietymi posladkami Cwiczenia i przestrzeganie 10 wskazowek zywieniowych beda wystraczajace. [...]

He he... i to nie byle jaka bo prosto z samego serca Wsi Wrzuciłbym zdjęcie łba węgorza ale coś mi nie chce na kompa wejść Może innym razem bo mam w lodówce jeszcze 4 całe węgorze

heh ))) JEEEDEN buch z fajki wodnej odmula........ NIe zatrzyma nas nikt idziemy prosto na szczyt mamy to co czego tak potrzebuje w życiu czuje sie Irie Irie Irie Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-30 20:41:11 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-30 20:46:20 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-30 20:46:48

Krosny -> problem z loczkami znikł. Chyba, że jak bym zapuścił włosy do ramion, to może pojawiłby się. Mi zawsze się kręciły jak tylko urosły z 2 cm. Co do tzw suchego wilka - to tego problemu nie posiadałem, ale grzywka mi szła w jedną stronę (z prawej na lewo). Problem ten rozwiązałem czesząc się prosto (z góry na dół): non stop.

Albo po prostu idź prosto do Pudziana po radę. Serio mówię.

A na 7 cykl? Po prostu wiem ze z tym pojade, wiec zalezalo by mi na w miare sensownym rozwiazaniu... Mysle ze jest tu pare osob ktore bez problemu moglyby rozwiazac moj problem/niedoinformowanie w kwestii w.w. anabolikow - zwlaszcza osoby z dosw. nie chcialbym kierowac sie tylko teoria i moim wyczuciem. Prosto z mostu. Co mozna wykombinowac z [...]

Dużo nauki i polecam z kimś doświadczonym poćwiczyć - tego się nie da tak prosto wytłumaczyć, trzeba szlifować parę miesięcy.

Artiboy-Bardzo prosto i ciekawie opisujesz pewne sytuacje.Przemyślenia mamy podobne.Dobrze,że się pojawiłeś w tym temacie,bo mało ludzi ma jakiekolwiek doświadczenia w temacie zagrożeń w aucie i jak ich unikać. Czy dobrze myślę,że pracujesz w służbach mundurowych?Bo tak mi się nazuwa przypuszczenie,gdy napisałeś o szkoleniu z ONZ-owską [...]