Hilde: na 103 stronie wrzuciłem ten sam link... Kto chce poczuć trochę starszy Klimat, powinien przesłuchać też Mixtape Prosto 600v. W powyższym klipie brakuje Tedego (może ze względu na obecność Onara?), Vienia, Eldo, reszty ZiPów i gdzie w ogóle chłopaki z Mor W.A.? Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-03-24 08:50:17
[...] zamiast blokowac enzym aromatazy(tak jak to robia ia) jedynie konkurujac o wiazanie z receptorem estrogenowym zapycha go nie obnizajac wogole poziomu estro. Czyli mowiac prosto - uniemozliwia chwilowo estrogenom narobienie szkod ale odstawiasz i j.e.b. Pozatym dziala wybiorczo przedewszystkim na receptory w sutkach. a o tym poprawianiu [...]
[...] się postarać jakos to zorganizować Reso - pójdzie, pójdzie, tylko kvrwa na te plecy muszę patrzec i zacząc sie rozciągac dobrze bo nawet jak staję przy sztandze i łapię ją to mi ciężko tą pozycję dobrą trzymać a jeszcze trzeba to wciągnąc przeciez trzymając plery prosto ale nagram sobie moze i zobaczę wtedy czy faktycznie się krzywię czy nie
ok to ja Ci napiszę prosto i przejrzyście - NIE bierz bo ci ZASZKODZI w tym wieku. więc już nie pytaj dalej. bo każdy ci to pisze a ty dalej swoje. a twoja dieta, którą się tak szczycisz musi być do bani. ale oczywiście nie napiszesz nawet co jadasz. jeśli stosujesz ją 6 miesięcy to akurat były zimowe miesiące, teraz będzie lato okazja do [...]
[...] - bieg - podbiegi 6 x 200 m czasy - 38, 39, 42, 44, 46, 44 - bardzo ciężkie warunki do biegania, biegłem pod wiatr który wiał niesamowicie mocno, w dodatku śnieg z deszczem prosto w twarz. Ale dałem rade, nie odpuściłem:) ciekawe czy taki bieg pod wiatr coś daje dobrego czy tylko zmęczenie:) - siłownia - zestaw I ćwiczeń, lekkie zmiany [...]
[...] nie pisalem,no to tak nowy cykl zaczolem jakos 20 marca ok. Trening wylada podobie jak wygladal.... 1.Nogi.... 2/Wioslowanie/ MArtwy ciag/podciaganie na drazku 3. wycisanie prosto/skos 4.Wyciskanie sztangi(moze jako 2 military press??) 5.Uginanie ramion ze sztanga 6.wycsikanie francuskie stojac/lezac (hantlami) zastanawiam sie czy nie dac [...]
Wszelkie masło ze sklepu jest z mleka pasteryzowanego, czyli szitu krótko mówiąc A najzdrowsze to z mleka bez żadnej obróbki, czyli...surowego, takiego prosto od krowy Ponoć na targu niedaleko takie masło sprzedaje jedna baba, ale muszę to jeszcze wybadać, bo sprawa nie taka łatwa i pewna. Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-04-10 23:30:46
[...] , ale mam parę pytań . Ryz Płatki owsiane lub jakaś kasza będą dobrym wyborem do szkoły ? Dobrze jest włączyć ser zoly lub biały odtłuszczony do diety ? Co z mlekiem prosto od krowy ? nie ten ze sklepu. Gdy trenuje na rzeźbę warto kupywac jakieś odzywki typu gainer , kreta itp ? Po treningu lepiej zjeść banan , kurczaka czy może jakaś [...]
a jest coś więcej o tym korzeniu? bo mógłbym już teraz go przetestować ale nie wiem czy oszamac na surowo prosto z gleby (po umyciu) czy może trzeba jakoś go przygotować?
mialem androlic prosto z tailandii tabletki byly zielone i folia na opakowaniu lepiej przylegala na twoim androlicu jest to troche zrobione nie starannie
MCKOKS idziesz utarta droga prosto do przedszkola nawet nie potrafisz czytac ze zrozumieniem wiec moja dobra rada niedziel sie juz swoimi sugestiami bo sa one G.Ó.W.N.O warte. nawzajem dobranoc
U mnie z ang jest całkiem ok , wiec jezyk to raczej nie bedzie problem. teraz musze rozpisac po kolei co zrobie .Konto w banku, nr ewidencyjny czy jakos tak, pokoj itp. WIec od chvja roboty przede mna. Denerwuje mnie tylko to ze musialem wziac bilet do Londyn-luton a nie prosto do Newcastle. Bo bezposrednie loty z Poznania to po 1800 zł byly :/
[...] nóg w zwisie może być coś takiego? http://www.youtube.com/watch?v=uDLU8MfMFDc tylko ja ćwiczę z pomocą - tzn. leżę na podłodze, łapię chłopaka za kostki a on mi odpycha nogi prosto albo na boki, po tym czuję bardzo brzuch a po unoszeniu nóg w zwisie w moim wykonaniu jedyne co mnie bli to nadgarstki i ręce I jeszcze pytanie - wznosy z opadu - [...]
[...] dłuższą rozgrzewkę szyi, czyli około 20 spokojnych ugięć szyi w kierunku przód-tył, 20 - na boki, 20 skrętów, po 20 krążeń w każdą stronę, następnie lekkie rozciąganie w każdym kierunku i po 10 wszystkich ruchów szyją, ale bardzo dynamicznie, tzn. od spokojnych ruchów do maksa na 10. Tyle co mogę pomóc. Trzymaj się prosto i Trenuj w sieci! ];0)
Ach, dzisiaj mi endomondo na chwilę zamarło i od skrzyżowania do lasu nie sprawdzało trasy, dopiero tam w lesie sprawdziłem i poprawiłem. http://www.endomondo.com/workouts/lnXTBp1sXdo Biegłem prosto od startu, ale potem skręciłem w prawo (na mapie do góry), potem w lewo, tak jak są cyferki 6 i 7. Trochę mi km ucięło
Nie chce Ci w sumie Boksero mącić, ale moim zdaniem trochę i tak przesadnie wysoko patrzyłeś się podczas tych przysiadów, dlatego sugerowałem trochę bardziej prosto lub inaczej całkiem. Jeśli chodzi o teksańską metodę przysiadów, to przynajmniej są dowody na to, research przeprowadzony przez znanego doktora Lona Kilgore, że jest dużo bardziej [...]