choć nie wiem czy w jego przypadku można w ogóle mówić o pewności siebie ,skoro bał się nawet spojrzeć prosto w oczy przeciwnikowi? Ta... strach... A może świadome lekceważenie przeciwnika aby wzbudzić w nim frustracje i pewien nie pokój? Zmieniony przez - LaRive w dniu 2011-03-20 00:11:42
No i Miras poleciał z UFC prosto na emeryturę. Chyba dobrze, bo mimo w sumie niezłej walki ma te same objawy co Chuck Co do nowej ery (którejś z kolei) w LHW to jej raczej nie będzie. Oby tylko Jones obronił pas, bo jeśli nie to będziemy mieli prawdopodobnie Rashad vs Rampage 2 o tytuł, a to będzie dopiero dół
[...] brzuchem. Byłbym wdzięczny jakby ktoś rzucił na to okiem. . http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/60e7421f2b5432ed.html - Tutaj jak się garbie i nie pilnuje żeby było prosto. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/18715ea0be20730a.html - Tutaj wyprostowany z wciągniętym brzuchem. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a2d212dd7c02d1e5.html - [...]
[...] Zwiększyłem do 8kaps vasabolan, to już była dobra dawka, czułem zwiększona pompę. Plecy spuchnięte na boki ze myślałem ze rozłożę skrzydła i odlece hehe biceps tez niczego sobie. Czuję moc beta bolic może się pomału rozkręca, zobaczymy jutro na klacie chociaż nie przewiduje fajerwerków be idę na trening prosto po basenie bo potem nie mam czasu.
[...] inaczej łokcie. wiosło- troche mały kąt pochylenia i nie opuszczasz sztangi do końca, przez co nie ma pełnego rozciągnięcia łopatek tak właśnie myślałem ze za bardzo "prosto" stoję, się poprawi. barki- to samo co w siadach, blokujesz ręce w łokciach- "ucinasz" wtedy napiecie mięśni podobna sytuacja jak w siadach, podczas [...]
ja w dipsach biore sznur obwijam do okoła pasa, przez twory w ciezarkach przewlekam sznur i przywiazuje do pasa i ogen tak zciekawosic zapytam jak pijesz oliwe z łyzki/kieliszka? 25g oliwy to na oko ile łyzek stołowych? bo ja zawsze z łyzki pijealbo wczesnije prosto z butli kiedys ktos chyba pisał ze łyzka oliwy to~100 kalorii
[...] Sylwetka Ogólnie świetny dzień słonce nawala upał na dworze a ja zaraz na trening idę.Koledzy dzwonią żeby iść na piwo a tu niestety nie ma jak , trzeba iść prosto do celu takie piwko przed treningiem moim zdaniem zdecydowanie odpada. Poprawy jakie do tej pory zauważyłem to poprawa grzbietu , zyskał na grubości mięśnia [...]
[...] 5 minut szybkiego marszu na bieżni + 10 minut rowerka. Komentarze: Trening wtorkowy. To jest chyba jakiś pech Jak mam ciągi - to mam przehvjową pracę A na silke jade prosto z roboty wiec słabo. No ale jestem zadowolony. Chciałem przekładać tren na środę, ale wtedy mógłbym nie mieć do dyspozycji wszystkich talerzy 20kg z siłowni - MC - [...]
ww prosto najlepiej jesc rano lub po treningu, mozesz zjesc placka z rodzynkami cyz innym owocem na ile czasu bedziesz mial energie? cięzko powiedziec, zalezy od wysylku jaki będziesz wykonywal etc ww proste rzeczywiscie podniosą cukier, ale jelsi masz tez złozone to sie nie ma czym przejmowac
[...] Moze to kwestia zlej diety, moze inna? Moja uwaga co do cwiczen na brzuch: jak masz drazek to cwicz brzuch przede wszystkim na drazku: unoszenie zgietych nog do klatki: prosto i skosnie. Na poczatku jak nie dajesz rady to nogi z pelnego zwisu unosisz do pozycji w ktorej uda sa rownolegle do podloza. Jak sie wzmocnia dolne partie brzucha to [...]
[...] i wogole on nic nie widzial jak byl w lewicowej partii to wiadomo nie mogl nic kuihwa widziec ani przezyc, tylko MY rodowite szwaby... znaczy Polacy, widzimy rzeczy jasno i prosto, zadnej kuhwy czytac nie wolno, tlyko ansz serwis jest najbardziej prawy z prawych a nasza racja jest racja najmojsza. Ktokolwiek sie nei zgadza zaliza sie do jednej z [...]
a te przysiady to ( nie odrywać stóp od podłoża, plecy proste przy schodzeniu w dół i patrzeć prosto przed siebie) a ,że się lekko pochylasz do przodu to naturalne
Od dworca PKP jest ok.500-600m,trzeba iść ul.Kościuszki cały czas prosto,przejść przez mały plac im.Jana Pawła II i ul.Kopernika dochodzi się do Spółdzielczego Domu Kultury,gdzie są zawody. Dziękuje za umieszczenie zdjęć.
no panowie,powiem tak,bilem omke no cos sie dzialo,ale teraz biore blenda juz trzeci strzal i czuje ze jest OK,przynajmniej ten ktory ja kupuje z pewnego zrodla prosto z apteki,na omce nie mialem takiej pompy jak mam po blendzie,a jesli komus nie dala efektow to czas zmienic dila.