SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • [...] Reszta: Witaminy, Omega3, ZMA Micha 100%. Zapomniałem pokombinować z tymi kcal... no ale trudno. zajmę się tym jutro bo teraz nie mam czasu. zaraz wychodzę z domu i wracam już prosto do łóżka... PS. Pogrom dla $realu piękny !!!! ...:::ViScA eL BarCa:::... ) jutro DNT, ew. aeroby. Pozdrawiam Zmieniony przez - dabadu w dniu 2010-11-30 18:02:38

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 17:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trosk i zmartwień i główną oralna przyjemnością to nie ma szansy zachowac sylwetke. A co do kalorii to jako ciekawostkę podam ze Masajowie zjadają dziennie 400g tłuszczu co prosto licząc tylko z niego maja 3600kcal doliczajac do tego bialko i węglowodany na pewno przekraczają 4000kcal, a przeciętny Masaj wazy 70kg i jak wygląda wie każdy Tyle w [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 08:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Austin eliminator WBC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z braci Kliczko, upatrując w championie WBA człowieka mogącego zdetronizować ukraińskich mistrzów. Tymczasem bardziej prawdopodobne zagrożenie nadchodzi wielkimi krokami prosto z gorącej Kuby. Niepokonany na zawodowych ringach Odlanier Solis (16-0, 12 KO), jako amator był wprost fenomenalny. Co udowodnił między innymi zdobywając czterokrotnie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7724 Data: 2010-12-01 18:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na szczescie nie mam z omka problemow bo biore prosto z apteki seria 908241 08 / 2012 i wiem ze dziala.. a jak ktos strasznie nie daje sobie do wiadomosci wmowic ze sa walki omki/prolo to mysle ze podchodzi mi tu pseudoreklama nie chca chlopaki sobie zbytu psuc... ale chyba kazdy wie o co kaman :]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8163 Data: 2010-12-02 10:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatna Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pocztaj mojego posta z pytaniami lopatologicznymi, masz tam wszytsko dosc prosto napisane, dla takich jak ty dziewczyn

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2010-12-02 16:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym ćw.-co radzicie? zauważam też że jak już uginam nogę wyrzuconą do tyłu to kolano tej z przodu ucieka mi do wewnątrz-a powinno być jak się domyślam-oba równolegle i prosto? kolanem tylnej nogi dotykam prawie zawsze do ziemi-no i staram się jak największy ten wykrok mieć C2. UGINANIE 50/ 50/ 55/ 55 progres [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 14:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale tak nie wiało jak wczoraj. Jak szedłem w czwartek do szkoły to prosto w oczy śnieg dawał i ostry wiatr

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 20:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nawet jak Cie zaleje to to bedzie woda ktora po cyklu sama zejdzie wiec bez obaw CP+mono IMO bdb wybór - prosto tanio i skutecznie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2010-12-04 17:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cel 80 kg masy, czy mięśni czy tłuszczu obojętne eheh MIĘŚNI chłopie bo tłuszcz Ci do niczego nie potrzebny a nabrac go jest prosto. Gorzej ze spaleniem. I nie marudź, tylko kupuj karnet na siłke, zacznij jeść jak chłop, wydaj kase na konkretne suple i bedziesz rósł

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 15:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA SIŁKA W DOMU

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    macciekk02 Dziex za soga słuchaj zrobił bym z milą chęcią jeszcze pare maszyn krzyżak na plecki ,maszyne do przedramienia bardzo prosto zrobć itd tylko brak miejsca żeby to wszystko wstawić ale jak wypier...ole graty z drugiej części pokoju to będe myślał nad bramką napewno, kompletem hankli itp. narazie nie mam czasu żeby to i owo zrobić ale [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2010-12-05 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endomorfik w potrzebie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oczywiscie oliwa z oliwek, avokado, olej lniany (albo lyzka zmielonego siemienia dziennie) Co do mleka wolalabym bys na razie w ogole zrzygnowal a jezli juz to tylko takie prosto od krowy jak masz mozliwosci, niepasteryzowane nie gotowane Nie baw sie w potreningowe-przedtreningowe Musisz osiagnac 120-150g bialka dziennie, 120g tluszczy reszta [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2010-12-06 09:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzały w ptakato może hcg bić od razu prosto w jaja

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2010-12-06 11:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór siłowni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mieszkam poza wrocławiem, a wiem że z tymi ekspedientkami można ładną cenę utargować, na siłownie będę chodził prosto ze szkoły, więc szukam czegoś obok pl. Wróblewskiego i rynku.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-12-06 16:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już Lukas7171 sobie nie żartuj... Na pierwszy rzut oka widać, że to jest Twój blog... Czemu? Admin bloga też ma na imię Łukasz... Czyżby zbieg okoliczności? Nie sądze Więc nie pisz, że znalazłeś na blogu, tylko wal prosto z mostu, że założyłeś blog ;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2010-12-06 17:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe pod Muay Thai

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz i takie prosto z torby wcinać, choć nie wiem czy dasz rade, a jak już to i długo na żołądku będą leżały. Zalej wrzątkiem, przykryj miskę czymś np. małym talerzem to i szybciej zmiękną.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-12-06 18:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening po ACT?

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3s. 10-8 powt. 3. Prostowanie na maszynie. 3s. 12-10 powt. 4. Uginanie na maszynie. 3s. 12-10 powt. 5. Wspięcia siedząc 4s. 20-15 powt. Brzuch: 1. Spięcia na maszynie 4s. prosto 2. Spięcia na maszynie 4s. skosy WTOREK: Klatka: 1. Wyciskanie sztangą na płasko. 4s. 10-8 powt. 2. Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 4s. 10-8 powt. 3. Rozpiętki na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2010-12-06 23:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    btw soczewicy, ja gotuje zieloną, miksuje z jajkami, mikrofala, oliwa na to i wcinać ale ja jestem z natury leniwa i lubie szybko i prosto

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 08:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syneczku, może mamusia na śniadanie będzie Ci podawać świeże bułeczki, prosto z piekarni? Z masełkiem i kiełbasą krakowską na przykład? A na poważnie: chyba jesteś ten typ, co Hubson z dzienników: 5000kcal i... nic

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 12:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo to moje autorskie - i chodzi o korektę postawy a nie wady postawy, akurat tu chodziło mi o to, że wcześniej wcale nie czułam, że krzywo stoję, na hasło "stań prosto" koślawiłam się aż miło, teraz po prostu czuję co mogę zrobić, którym mięśniem się "naprostować". Tyle co mogę zrobić na czucie to robię, jednak wiem, [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 14048 Data: 2010-12-07 14:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kuźwa wróciłem właśnie z treningu, wszystko by było Ok bo nawet progres zaliczony w moim FBW gdyby nie dwóch hindusów ,,pachnących,, fast foodem Chyba przyszli pomachać hantlami prosto z pracy . Tutaj gdzie mieszkam Fast foody należą przeważnie do hindusów. W dodatku mieli na sobie jakieś sweterki

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)