SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • no a jak,sa pewne synonimy polskosci na emigracji. obsrane lumpy prosto i clinic,ew diverse,irokez,wasaci mariani budowniczowie,lysi d****e. u bab to na ogol papy spalone po solarium ze az brazowe sa i czarne wlosy najczesciej, czesto chodza z powieszonym fonem na szyi. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2009-05-16 10:51:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 10:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dobrac do mojej diety ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam,proponuje brac typowe antykataboliki standardowo BCAA,Glutamine ewentualnie odzywke bialkowa,do tego aminokwasy proste ale tylko hydrolizat,który "idzie" prosto do miesnia.Gwarantowany suchy miesien,regenaracja i na pewno nic nie ma prawa pójść w tłuszcz.Jezeli dieta jest niewystarczajaca proponuje witaminy i minerały,lub dobry [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2009-05-16 23:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edytuj?? dzięki scorpio daj mi tylko czas do wtorku wróce i napisze co to za galant ale wszysttko na recepte (boleśnie prosto w staw ale warto) bo nie znam się na wiązaniach i chemiii. I kolejna sprawa co z tą oxą słyszałem i czytałem że to same rarytasy?! ale wracając do staku deca win mam ziomka p wypadku samochodowym z usa musiał się jakoś [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2009-05-17 11:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy do dobre obciazenie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zalezy niby wychodzi 5zeta za kilo wliczajac przesyłke w sumie jak masz jakis sklep nie daleko to wolał bym pojechac a jak nie masz to bym brał przesyłka prosto pod dom nie musisz nigdzie jezdzic wybór nalezy do ciebie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-05-17 18:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z michą:P

    Post
    Doping

    100 mg na mecie ed to łądnie ;P i jak sie czuł kolega pytanie prosto z czystej ciekawości

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2009-05-17 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie moglem sie schylac, normalnie chodzic, 15kg hantelek z ziemi bralem jakbym robil martwy ciag, najwiekszy bol mialem wtedy (sprobouj sobie) jak siedzialem przy kompie prosto i chcialem dotknac brodą klatki, czylio sie schylic w dol, to *****sko mnie rwalo przy przyczepie prawego prostoniwka. minelo chyba 2 tyg od tego, albo 3, i dalej jest [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 11:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja ostatnio to najczęściej biorę jakieś 2-4 rodzaje owoców które najbardziej lubię, kroję, skrapiam cytryną, mieszam, dodaję czasem jakieś orzechy/nasiona i szama gotowa. Zielenina za to gości u mnie zawsze rano i czasem wieczorem w szejku i jest to szpinak, pietruszka, czasem sałata a od kilku dni też pokrzywa (świeżutka prosto z lasu :P).

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9969 Data: 2009-05-18 17:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na torty czekoladowe itp. przepis jest dość prosty, jednak ja po takich dziwnych mieszankach mam rewolucje żołądkowe i złe samopoczucie. U mnie musi być naprawdę prosto i najlepiej rozdzielnie. Czyli jeżeli dużo węgli to znikome ilości białka i na odwrót, bo inaczej nie czuję się zbyt komfortowo. Od razu powiem, że nie musisz się tym [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9969 Data: 2009-05-18 17:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze palisz mięśnie na wycince. Nie można się wyrzeżbić i nic sobie nie spalić na obwodach. Jak już pisałem koledze wcześniej , moja metoda nie należy do najbardziej zdrowych , ale metody Chłopów biorących udział w zawodach są drastycznie gorsze. Musiałbyś z nimi porozmawiać jak oni się czują , kiedy redukują. Dwa , trzy dni przed zawodami [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2009-05-20 10:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszem i wobec oświadczam iż Izolat 90 w saszetkach jest dostępny! To jest Hot News prosto z naszego magazynu A co do opłacalności... HOT'a 3kg nie wytachasz ze sobą, a samarkę IsoActivu tak Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-05-20 13:25:23

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2009-05-20 13:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkret z czego wcześniej było 6 miesiecy i 3 miesiace przerwy . Ale jestem zadowolony z swojego systemu treningu Spójrzcie na to co o tym sądzicie ? Czy niewypał walic prosto z mostu . Witam , z uwagi na to że na okres wakacyjno-plażowy zwiększa się liczba ludzi pytających o Aerobiczna 6 Waidera , postanowiłem zebrać do kupy , pare [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 18:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Doping

    nie tak prosto sobie coś wstrzyknąć.Może trafiłeś w jakiś nerw,zrost,może ruszyłeś igłą,spokojnie poczekaj dzień powinno przejść.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-05-21 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skok wzwyz, skok w dal

    Post
    Inne dyscypliny

    mam trenera, ale trenuje mnie do wzwyz. dzisiaj skakalem w dal i skoczylem prosto na dupe (jak te cwiczenia na materac) i zrobilem zyciowke 5.68 powinienem jakos popracowac nad skokiem zeby leciec jak na dupe i dodac nogi przy spadaniu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2009-05-21 19:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tym bardziej glukozamina leczyc nie ma sensu imo fsq to akurat obojetnie w czym robisz, jak sie barki pocily to wystarczylo zawsze przetrzec, jeszcze mozna magnezji urzyc, bedzie sie trzymac ew nauczyc sie prawidlowego chwytuale to nie tak prosto, przynajmniej dla mnie, bo nigdy nie umiałem Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-05-21 20:07:50

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 20:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jeszcze duzo w mostku jest do dopracowania ale ogólnie nie jest najgorzej . Hehe Kubson ulica do rynku prosto prowadzi , no i sklep z suplami treca jest jakies 50 metrow dalej

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 09:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • misja - stracic brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1 na skos skrety itp, i 1 na gore czyli spiecia) a co do plany napisalem juz bardzo duzo dostales partie w jakiej kolejnosci wykonywac jakie rodzaje cwiczenia dobrac a Tobie pozostalo tylko powybierac odopoiwiednie dla Cobie cwiczenia Nie napisze prosto jak ma wygladac plan tylko chce zebys sam rszul glowa i przy okazji czego sie nauczyl

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6051 Data: 2009-05-22 18:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceany/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz mi przybliżyć dokładną role ww dla endo? Bo z tego co wiem to na CKD ich brak wywołuje prosto ujmując przekształcanie tłuszczy na energie i z tego pozbywanie się BF. Czy jest na forum jakiś endo co stosował CKD? Fajnie jak mógł by sie wypowiedzieć?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2009-05-22 22:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem :(

    Post
    Trening dla początkujących

    dowal jeszcze nogi do treningu. co do kapturow to bierszesz sztange stajesz prosto i podnosisz sztange prawie do cyckow:P Zmieniony przez - Z_POLSKI w dniu 2009-05-23 10:27:54

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2009-05-23 10:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kefiry i jogurty też bym wywalił, chyba że jest dostęp do takich prawdziwych, zrobionych z mleka prosto od krowy domowym sposobem, niepasteryzowane itd. Warzywa tak jak wspomniałem głownie zielone, czyli wszelkie odmiany sałaty, brokuł itd. Strączkowych oczywiście jak najmniej a najlepiej wcale. Białko też bym ograniczył na tyle na ile to możliwe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2009-05-23 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze bylo wiele glosow na NIE. Pozniej nieswiadomi ludzie daje za to fortune (125zl, come on!) bo przeczytali na forum ze to dobre jest, dla mnie to chamstwo i tyle. Mowmy prosto z mostu: to under, bijesz na swoje ryzyko i odpieprze sie od tej firmy na wieki wiekow, bo naprawde czy to british dragon, atom czy alchemia to mi jeden chvj jak robi [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9017 Data: 2009-05-24 13:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)