prosto

[...] jakie robili sztangisci zanim wyciskanie jako bój zostało "zbanowane" jesli sie przypatrzysz to crodek ciezkosci masz ponad stopami, jesli ktos bedzie stał prosto-PADLE do podłogi to wyciskajac ciezar zblizny do wagi ciała PADNIE!! Obli wyciska tak mało ze moze sobie pogadać wraz z ciezarem zasady sie zmnieniaja i technika [...]

******* taka babe ... w zwiazku nie chodzi o to zeby jak najbardziej jej sie przypodobac, ma cie kochac takiego jakim jestes a nie ****a bedzie od******la jakies jazdy ... wygarnij jej prosto z mostu co myslisz i moze sie opamięta jak kocha ..

W sumie racja prepaqrty typu Tribusteron z olimpa zjezdzaja prosto w kibel :) pare osób u mnie na siłowni chwaliło sobie E-bola & T-bola ( www.thermolife.pl ) brali po cyklu i mówia ze libido podskoczyło

bo prosto z sali weszlam do szatni i robilam na szybko. aha i niestety podmienili nam szatnie z racji tego ze na aerobic wiecej pan zaczelo przychodzic i wiecej szafek bylo w meskiiej. no i nie ma lustra oprocz tego co jest w toalecie <dramat>

[...] co do dodawanych tłuszczy-jeśli nie lubisz oliwy z oliwek to polecam orzechy włoskie, ewentualnie olej z pestek winogron: jest bez smaku i mi osobiście wchodzi nawet prosto w butelki. Jednak oliwa z oliwek jest najlepszym tłuszczem i nie powinno jej zabraknąć w diecie, jak szybko łyknę gula i potem szybko przegryzę jedzonkiem to prawie [...]

Witam Panowie! W końcu udało mi się usiąść do kompa bo ostatnio coraz trudniej znaleźć mi chwile wolnego czasu.W pracy zaczął się sezon w pełni,więc i roboty więcej,po pracy prosto na trening.W domu jestem ok.21-wszej i muszę przygotować sobie jeszcze posiłki na kolejny dzień.Do tego wszystkiego zacząłem trenować pozowanie i temu również trzeba [...]

[...] mam łatwo dostępne słodycze w mieszkaniu, to raczej ograniczam. Ale też nie zawsze. Choćby tydzień temu dostałem moją ulubioną bombonierkę od siostry (rosyjska produkcja, prosto z Moskwy) i leży sobie na stole. Obok stoi piwo w puszce (też ulubione), jeszcze dłużej tam jest. Może się jutro skuszę i wypiję do meczu. Ostatnio współlokator się ze [...]

anaboliki sobie undery zrobia na polproduktach na ktory wplyw tez nie maja, igfy hgh bluetopy wszystko idzie prosto z azji tylko nalepki inne i obojetne czy to bedzie elite fiteness czy generic, jeden pies.

u mnie goscie na osiedlu w PL sobie kabrio z syrenki zrobili,ale niedali jakiegos tam wzmocnienia i na zakrecie oni skrecili a dupa auta pojechala prosto

czujesz 2 przy tym martwym? nie zginaj tak nóg, możesz podstawić coś pod pięty i schodź na tyle by trzymać plecy prosto, nie trzeba tu wcale dużego ciężaru. w uginaniu przesadzasz w obie strony. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-04-02 01:05:23

ja mam tylko jak cos bluze klasyka prosto jak Cie interesuje napisz na gg

stopy caly czas przylegaja do ziemi, lekki rozkrok, staram sie trzymac plecy prosto przez caly czas, no sprobuje porobic przysiady zamiast prostowania nog na maszynie. A jak oceniasz moj trening? Co z tymi malymi partiami? I jeszcze moge gdzies wcisnac brzuch?

Robienie Dwóch planów jednocześnie jest to totalna porażka... Jeśli chodzi o ból pleców, postaraj się aby całe plecy były prosto ułożone, nie zginaj ich.

ale yyyyyyyy rece masz wzdloz tuowia jak robisz przysiad ? czyli stoisz prosto rece wzdloz tuowia i robisz przysiad tak ze prawie hantelkami o ziemi dotykasz?

heh a wogóle reklama to 90% sukcesu ostatnio mi znajomy pokazywał propa zambona i mówił że podobno "prosto od pani w fartuszku" nie ma to jak działać na wyobraźnie jeszcze za to pani w fartuszku my wyżarła 18 opak. ptasich mleczek

[...] jak zjem po treningu to juz bym sie walnal ostro. pod koniec tgodnia jest najgorzej. treningi mi sie robi ok, nawet gdy jestem "off". sypiam 7-8 godzin, wstaje prosto do roboty, imo tak jest najwygodniej. najgorzej jak siedze w robocie to nie idzie wygrac ze snem, oczy sie same zamykaja ale nad ranem jest ok, kiedy to inne hormony [...]

[...] na bardzo zajmujący temat nagle się zatrzymałem - ku mojemu zaskoczeniu dzielilo mniez 10 - 15 cm od latarni, innym razem biegnac na autobus pod wieczór nagle zamias prosto odskoczylem w lewo - za mna biegł jakiś gość - ja odskoczylem na bok a gośc wpakował się w środek bajorka w "niezwykle rownym chodniku" - ochlapał siebie i [...]

bardzo prosto

No właśnie nie. Bo jak głowę zadziera w górę to kręgosłup łatwiej prosto trzymać. Przynajmniej mi tak WODYN podpowiedział Ja się zawsze w sufit patrzę przy ciągach i siadach.

jak będzie krzywy to operacyjnie sie go naprostuje narazie jest spuchnięty równo i wygląda prosto, ale prawą dziure mam zmiażdzoną i kość do przegrody przylega. ja i tak wyglądam na takiego z którym sie nie zadziera, gimnazjaliści sie mie boją hehe a tak na poważnie to każdy wie gdzie mieszkam i że tam nie ma co sie pchać w kłopoty.