prosto

[...] - ale to jak już wakacje sie wyklarują, na razie nie wiem kiedy... Ps. Paatik, po ciężkich sądach (i ciągach) to wiadro betonem można zalewać. Plan jest fajny tylko co z tego, jak w Środę na dwa tygodnie rozpusty wyjeżdżamy (żona wybrała bezpieczne miejsce tym razem a że tam dzisiaj ruska rakieta prosto z Syrii spadła to taki szczegół tylko %-))

No w robocie nie było jak zaprawić - jak do domu przyjechałam to pierwsze kroki prosto do barku:)

[...] już bardzo ciemno to padł pomysł, żeby trochę przyspieszyć. Stąd taki trucht rozpaczy na pełnym brzuchu i w strachu przed zmrokiem. Plus taki, ze jak wypadłam z lasu to prosto na taki podbieg bez drzew - tam też tętno 170+ zanotowałam.. Bez drzew czyli jasno, mimo ze w lesie ciemno. Może będę tam biegać góra/dół jak sie zupełnie ciemno o [...]

[...] po 5-7 minut w tych najcięższych. Skoki nawet po 2.5 kg. To ma być aktualny max. Reszta treningu to już tak tylko na luzie. I wtedy Ci powiem, jaki ciężar w de;-) I Paatik...z martwym jest prosto i bezpiecznie. Jak będzie za dużo, to zostanie na ziemi%-) tu nie ma czego się bać.zobacz, jakimi ciężarami operujesz, a jakimi trenowałaś wcześniej.

[...] zostałem trafiony krzesłem. Adrenalina była zbyt wielka, by móc od razu odczuwać jakiś ból. Momentalnie się podniosłem, i tymże krzesełkiem trafiłem jakiegoś młodego typa prosto w łeb. Wbiegłem na górę. Jakiś spanikowany typ z FOSY, zatarasował mi drogę, szybko jednak zmuszony został by zniknąć mi z oczu. Wzrok miałem skierowany w stronę [...]

[...] do grilla - wystarczy spojrzeć pare stron wcześniej Rano wstałem o 8:30 bo miałem na 11 do szkoły - ale za to do 18:45 , także odrazu po szkole nie jechałem do domu tylko prosto na siłownie Odrazu poszła porcja krety - 3g Potem zjadłem 1 posiłek: Do tego 1 kaps. vita-min plus i 1 kaps. witaminy D Dzisiaj zjadłem placka owsianego zamiast [...]

[...] wszystkich No uspokoiło się w domu to mogłem wrócić Rano wstałem o 8:30 bo miałem na 11 do szkoły - ale za to do 18:45 , także odrazu po szkole nie jechałem do domu tylko prosto na siłowni Odrazu poszła porcja krety - 3g Potem zrobiłem 1 posiłek: 75 g kaszy kukurydzianej 6 białek jaj - 3 żółtka 1 plasterek sera - low fat A tutaj posiłki [...]

[...] domu, zmęczona i mam mało czasu na ogarnięcie życia poza pracą. Jeszcze tylko trochę.... Piątek Pierwszy raz mąż dał mi auto w długą trasę. Jechałam sama do pracy a potem prosto do domu do Radomska. To wiekopomna chwila, którą zapisałam w kalendarzu :P Wiecie- kolejny etap związku, kiedy mężczyzna udostępnia swoje cacko :P Niestety jak to w [...]

[...] sam przecież czujesz, że robisz 1/4 ruchu. Szerzej niż biodra, lekko szerzej. Wcale nie masz stabilizacji, wszystko wstajesz grzbietem, porażka. Klatka wypchnięta, głowa prosto, łopatki ściągnięte Stajesz nieco szerzej niż linia bioder Najpierw się uginają biodra, następnie kolana nie robiąc przy tym załamania odcinka lędźwiowego kręgosłupa. [...]

[...] łopatek, tyłka, nóg, to inaczej nadgarstki wychodzą, jak pilnuję nadgarstków, to znów coś innego jest nie tak @@-) ale faktycznie koleś na siłowni zwrócił mi uwagę, żebym je prosto trzymała. Niestety przyzwyczaiłam się, że je trochę wyginam, tak jak na tym drugim obrazku i kiedy staram się trzymać prosto, to sztanga idzie tak bardziej w stronę [...]

[...] diabelsko skuteczny. Roznica w stosunku do pomiaru pulsometrem Suunto nigdy nie wynosila wiecej niz 2 oczka - choc testuje na razie jedna pozycje tylko. Jak to dziala ? Ano prosto. W smartphonie jest kamerka, a obok niej lampka blyskowa - ktorej aplikacja uzywa jako stalego podswietlenia - sztuczka znana z aplikacji - latarka. Po uruchomieniu [...]

[...] pocimy. Organizm cały czas dostaje mniej niz potrzebuje. Po pewnym czasie organizm jest w stanie dużego "głodu". Od tej głodówki organizm zwalnia metabolizm - to działa dość prosto. Potrzebuje, potrzebuje a cały czas dostaje za mało, więc ogranicza różne procesy, bo nie widzi potrzeby by utrzymywać je na wysokim poziomie. Porówam do do życia [...]

Gdy ktoś jest bardzo otyły to znaczy, że ktoś odżywiał się fatalnie, bądź też ma ogromne predyspozycje do tycia, czego 'naszym' sposobem nie da się tak prosto załatwić. Zatem, jesli ktoś odżywia się bardzo źle /czyt. je bardzo mało, mało wartościowych produktów bądź dużo w sensie dużo fastfoodów, alkoholu itp/ to zmiana tego całego syfu na [...]

[...] oprawce avka, zastanawiam się, co(a raczej kto ) ją tak wkurzył, że taki ummunitet dostała:-) z tym parkowaniem kobit to porażka, albo jescze to poprawianie 2-3 krotne, żeby prosto stac, mam kumpele, rozumiem jak ktos ma prawko miesiac a nie po roku panna nadal 2-3 razy wycofuje, zeby prosto stac, a miejsca w p***u, zeby za pierwszym razem prosto [...]

Panowie co powiecie na zejście z cyklu prosto na sarmy ostaryna,lgd? Cykl sam testosteron,czy mogło by być niezaciekawie i lepiej się odblokować i za jakiś czas wejs na sarmy?

Panowie co powiecie na zejście z cyklu prosto na sarmy ostaryna,lgd? Cykl sam testosteron,czy mogło by być niezaciekawie i lepiej się odblokować i za jakiś czas wejs na sarmy? To będzie dalej cykl bo będzie dalej blok

Dzięki. Zawsze to bardziej ekonomicznie licząc zwłaszcza w dłuższym okresie czasu. Już się nie będę pierdzielił w proch z Chin, który i tak prosto przesypać jak się te 30mg odmierza. Paka Andro wystarczy prawie na miecha, chyba że warto jeszcze w jakieś inne inwestować?

koledzymi żółci sa żółtymi.przy dużych ilościach(a nawet i małych zależy od tego czy bierze sie towar od pośrednika czy prosto z danej firmy która jest producentem i labem) to sarmy sa bardzo tanie.wiec raczej skośnookim nie zalezy na tym żeby kogoś wałować bo lipne opinie niszcza im sprzedaż.Jak ktos kupuje towar z jakiejś firmy i nie działa to [...]

koledzymi żółci sa żółtymi.przy dużych ilościach(a nawet i małych zależy od tego czy bierze sie towar od pośrednika czy prosto z danej firmy która jest producentem i labem) to sarmy sa bardzo tanie.wiec raczej skośnookim nie zalezy na tym żeby kogoś wałować bo lipne opinie niszcza im sprzedaż.Jak ktos kupuje towar z jakiejś firmy i nie działa to [...]

[...] jak mówiłem może jakiś syf dostał bo z desperacji z alegro brał Haha Z mąki pszennej estro i kortyzol? Może zmienili na sojową, to by się nawet zgadzało :-D Brałem Brawna prosto od dystrybutora i bardziej kreatyna klepała za 15zł/500g... Nie dotknę już tego labu nawet patykiem z 5 metrów #-P Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2021-06-16 [...]