SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Plusy: - Dobra Cena - Fajny wygląd Minusy: - Po pol roku mocnego tłuczenia w tarcze i w worek, meteriał ktorym jest wypełniona czesc ktorą sie uderza tak sie " zbił " ze czasami przy sierpowym uderzam prosto kciukiem Pzdr Arbuz92

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 20:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Witam Kupilem wczoraj rękawice TWINS 12 oz i wydają się mega małe i ciasne( a mam małą dłoń).Kupione od typka ktory przywozi rękawice prosto z Tajlandi , w dobrej cenie ... Dla porownania kumpel ma TWINS Fancy 10 oz i sa większe i mniej ciasne . Nie wiem co myśleć..Jak myślicie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • M-drol pyta DD

    Post
    Doping

    Przy okazji widzę,że T3 prosto z greckiej apteki,też kupiłem,coś koło 2euro za paczkę,ale w sumie olałem,bo wolę efke.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2011-04-04 15:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Koszt zamowienia rekawic Grant to ok650zl wliczajac w to przesyłke(ebay) ze stanow,jesli chcialbys kupic rekawice prosto ze strony granta,to moze wyda Ci sie to dziwne,ale rzadaja kopii prawa jazdy(lub innego "id") i przedpłaty w celu potwierdzenia identyfikacji,przesyłka tez nie jest tania,chyba wychodzi cos ponad 100$.Jeśli chodzi o same [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 00:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Cześć. :-). 4a i 4b idą na inne aktony. Bo chyba 4a robisz stojąc prosto? Dajesz ile możesz, raczej nie to samo obciążenie... Robię na stojąco i właśnie martwiłam się, że ma być to samo obciążenie, bo w opadzie idzie mi ciężko. No to dodatkowe, jeśli np.dam radę tylko 4x największym obciążeniem, to zostawiam, czy biorę lżejszą hantelkę i dobijam [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 23:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Mnie zaczynają boleć nadgarstki jak mimowolnie je uginam albo skręcam... Tak miałam przy wiośle hantlą - bolało, bolało, potem to już aż do łokcia. I wyszło że w końcowej fazie ruchu zawijałam nadgarstek, nie był prosto. Jak tego przypilnowałam to już więcej nie zabolało..

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 15:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • [...] 4. 1a. Wyciskanie sztangielek siedząc x6 1b. wznosy bokiem x12 1c,. Wznosy w pochyleniu x25 2a. Wyciskanie wąsko x6 2b. uginanie ramion leząc czachołamacz x12 2b. prostowanie ramion na wyciągu x25 3a. Uginanie ramion młotkowe x6 3b. uginanie sztangi łamanej x12 3c. Uginanie ramion na wyciągu x25 Przed treningiem rozgrzewka, po [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 11:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Paula prosto, smacznie i ładnie dla oka . gratki.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 16807 Data: 2016-01-30 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Nie widać proporcji. Stań prosto, ręce wzdłuż ciała - przodem bokiem i tyłem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2016-05-30 09:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Witamy nowego doradcę- Kabo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] gadki pośrednio to sugerują. I tez czasami mam wrażenie że niektórzy "wolą być zgubieni przez pochwały, niż ocaleni przez krytykę" ich sprawa, ja natomiast wole dostać prosto w ryj. A już nie do zniesienia jest ( co często widzę ) odrzucanie wiedzy, nauki nie wiem jak to określić. Nie może być jedynym miernikiem rozumu i fachowej wiedzy, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2018-02-15 10:22:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • Witamy nowego doradcę- Kabo

    Post
    Po 35 roku życia

    Prawda, prawda ale niektóre gadki pośrednio to sugerują. I tez czasami mam wrażenie że niektórzy "wolą być zgubieni przez pochwały, niż ocaleni przez krytykę" ich sprawa, ja natomiast wole dostać prosto w ryj. A ja wole dawać |-) Gratki Kabo, na szczęście i wyglądasz i umiesz i masz wiedzę, więc wszystko jest GIT

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2018-02-15 11:47:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • Chyba tak, chyba za zimny sos pomidorowy nakładam (prosto z lodówki). Sporo kurczaka i ananasa - to może być przyczyna chyba. Poza tym - zamiast cukr KSYLITOL - to też może być przyczyna zakalca? A może za rzadkie ciasto ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14514 Data: 2017-01-25 12:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Witamy nowego doradcę- Kabo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] gadki pośrednio to sugerują. I tez czasami mam wrażenie że niektórzy "wolą być zgubieni przez pochwały, niż ocaleni przez krytykę" ich sprawa, ja natomiast wole dostać prosto w ryj. A już nie do zniesienia jest ( co często widzę ) odrzucanie wiedzy, nauki nie wiem jak to określić. Nie może być jedynym miernikiem rozumu i fachowej wiedzy, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2018-02-15 10:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Proszę o ocenę wykonania i poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po 2 ćwiczenia w przytrzymaniu pozycji, najprostsze i silne dla bioder będzie zaparcie się kolanem o ścianę, stopa również przy ścianie, cofnięcie drugiej nogi w tył, ręce wyprostowane poniżej barków, głowa prosto i mocne odpychanie się rękami od ściany utrzymując ciasną pozycję, dla stawu skokowego zapieranie się mocne palcami stopy o ścianę i w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2023-10-25 13:20:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 27)
  • [...] zdjęciu szwów rechabilitacja, ćwiczenia w domu.Po czterech tygodniach od zabiegu wracam do pracy. kolano w miarę atabilne choć czasem (imprezy) ucieka na zewnątrz. 29 maj 2008 rokonsrukcja-właśnie się rechabilituję, nie jest tak prosto jak po artro ale damy radę. Krwiaki zanikają zakres bez bólu ok 90 stopni. Będziemy walczyć pomalutku dalej.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 14:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Witam moze ja wam opisze moja historie.Więc poszło mi kolano na meczu słyszałam jak mi strzeliło i prosto z boiska pojechałam karetką na pogotowie,na pogotowiu oczywiscie był lekarz ktory na niczym sie nieznał dał mi tabletke ketanol i wysłał do domku powiedział ma Pani skręcone kolano,no to pojechałam ale cała noc nie mogłam spac kolano puchło i [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 12:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] endobutton 20mm, wkret korowy z podkladka. Noga jak balon, nadal boli. Srodki przeciwbolowe niewiele daja, pierwsza noc byla najgorsza, no i teraz te proby chodzenia. Mam ja prosto trzymac, a jak na razie to lezy na boku i lekko zgieta, bo inaczej nie jestem w stanie, tak samo nie moge jej podniesc ani utrzymac wyprostowanej..Eh..po 2 dniach juz [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 14:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] powrotu do domu jest przekrecona na zewnatrz. Zelka juz sie chlodzi. Oprocz tego mam zastrzyki Clexane i jakies srodki przeciwbolowe (Movalis) raz dziennie. Na razie mam prostowac noge i napinac czworoglowy. Za tydzien zdjecie szwow, a za 2 tyg zaczynam rehabilitacje. Ale dzisiaj czuje sie tragicznie..nie wiem, czy po prostu przeciazylem [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 16:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • jaabol, wg. mnie mozesz miec na prosto i mozesz zginac do tego stopnia...ale powiem Wam, ze ja troche zglupiqalam jak dzis mi moj doktor zdjal stabilizator i powiedzial, ze moge juz bez byc a zgieciem nogi mam sie nie przejmowac bo i tak nie zegne bardziej niz mi noga na to sama pozwala...wiec ja dzis spie bez!!! z utesknieniem wypatruje mojego [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 17:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [ART] RZEŹBA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I nie bardzo rozumiem jak ma wyglądać MDS szrugsów. To zanczy, mam się pochylić najpierw poziomo i robić szrugsy, później odchylić się do 45st, a na koniec stanąć prosto i robić dalej ? Bo nie spotkałem się nigdy z kątami nachylenia przy szrugsach, szukałem też przed chwilą w necie, i każdy macha tylko sztangą/hantlami z przodu bądź za tyłu.

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 18:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)