[...] Swinton Street. Idż dalej tą drogą przez 270 m. Zejdź z Swinton Street i skręć w prawo na Grays Inn Road. Idź dalej tą drogą przez 274 m.Zejdź z Grays Inn Road i idź dalej prosto na Grays Inn Road. Idź dalej tą drogą przez 66 m. Zejdź z Grays Inn Road i skręć w lewo na Euston Road. Idź dalej tą drogą przez 1.73 km. Zejdź z Euston Road i skręć w [...]
[...] zabieg... tu mialbym prośbę- dzial, ktory prowadzę na tym nie zyskuje, trzeba mieć czas aby się udzielać, a ta polemika zabiera mi go nazbyt wiele A Twoja przyjacielska rada pojawila sie w okreslonym kontekscie - stąd tez potraktowalem ja tak a nie inaczej. no wlaśnie, za dużo sie pewnie doszukujesz, a ja przeciez pisąłem prosto; od serca
Na biceps uginanie ramion ze sztangielkami naprzemiennie w uchwycie neutralnym (tak jak ręka zwisa swobodnie), podchwytem (tego chyba nie muszę tłumaczyć) i nachwytem Stajesz prosto trzymając po 1 sztangielce w ręce i uginasz jedną rękę, potem drugą itd. Na Triceps prostowanie ramion ze sztangielką jedną ręką Siadasz sobie na krzesełku [...]
Tak woda tlenowa? Nikt nie jest w temacie?! A pomyś troche w jaki sposób tlen zawarty w wodzie miałby być dostarczany do płuc skoro wode połykasz i z przełyku płynie prosto do żołądka. Ponadto warto wspomnieć że zbyt dyżo tlenu także jest toksyczne (Odkryto to po uszkodzeniu płuc wywołanym przez atmosferę 100% tlenu podawaną wcześniaką do [...]
Ja wzialem 100 tab polaka na sprobonek prosto z apteki na recke i stosowalem 15mg dziennie to masz 3 tabsy i powiem szczerze ze lepiej mnie kopalo niz underowe 10mg w dawce 30mg ed
Obróbce ? Kupuję to mleko na takim wiejskim bazarku w słoikach od Pani co ma je prosto od krowy oni jeszcze z tego mleka robią śmietanę itp. Chodzi zapewne o ugotowanie tak ?
Też mam mleczko prosto od krowy to wbiłem z internetu składniki jak w tłustym, tylko że 5 g tluszczu. Na internecie napisali , ze tłuszcz to zalezy od krowy, ale wacha się miedzy 4 a 7 gram. Również mam odsączaną śmietanę.
znaczy zaczynałem prosto. napchałem plecak wszystkimi książkami i ćwiczyłem bicepsy :D. Ćwiczę 3 lata. Wygląda to tak 1 msc. cwiczenia 1-2 tyg przerwy. Teraz przez wakacje nie cwicze. Dopiero jak wroce z wakacji robie pozadna silke w piwnicy, kupuje cos i sie biore ostro za cwiczenia (w planach 6*tydz. po 2-3 godz) :D. Tylko czy się uda?
sa w sumie dwa warianty brania tego spceyfiku..takie jak podaje tobie ziom jedna tableta dziennie oraz druga opcja szybsza i ponoc bardziej skuteczna to zjedz cale opakowanie naraz popijac goraca woda prosto z czajnika! nie mozesz wody przelac do szklanki!! pamietaj o tym..
Zarąbisty materiał, wszystko wytłumaczone prosto i przejrzyście, jeżeli o mnie chodzi to naprawdę bardzo mi pomoże bo wyciągnąłem z niego kilka dosyć istotnych informacji i niuansów, na które wcześniej nie zwracałem uwagi. Dzięki :)