SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ja znowu mam placek z cukinii, a mąke koko lubię wyjadać prosto z torebki

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 11:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Standardowo bardzo mocne - dół pleców jak sparaliżowany %-) Wczoraj wzięłam się za odkurzanie i to nie był dobry pomysł. Jak stałam "prosto" z standardowo pogłębioną lordozę, to miałam wrażenie, że tułow za chwilę poleci mi do tyłu i zrobię mostek ze stania }:-( Łydki też sztywne.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 11:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ja chadzam w pelnym make upie :( bo prosto po pracy

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 13:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] z uzasadnieniem... hmmm jeśli dzień treningu wiadomo, że węgle powinny być więkse. Ewentualnie jeśli ktoś chce w DNT to może zmniejszyć ilość tych batatów - ale tu już trzeba samemu kombinować jednak i nie wychodzi, że tak to prosto idzie. /SFD/2018/9/11/6d3c88d960f64bafb97db734ebba1ea7.jpg /SFD/2018/9/11/9c7ed3fe0a9d425d94d56835f8a3f26d.jpg

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-11 12:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja niestety często nie miałam wyjścia - ile to już razy szłam po Młodego prosto po treningu biegowym w terenie... nawet jak padało i było błoto %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja w piątki mam mega problem z koncentracją na pracy. I też odliczam godziny- do posiłków i do wyjścia, zwłaszcza że prosto po pracy jadę na rurę.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 11:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Hmm.. może w tym dziale w spamie uda mi się otrzymać odp. na jedno, jedyne pytanie. Generalnie zawaliłam i zostawiłam lunch box w domu, czy macie jakieś rady co wszamać przed treningiem, coś co dostanę prosto ze sklepu? Zmieniony przez - Narcyzz w dniu 2015-10-27 13:27:09

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ale robicie ochotę na krewetki! hexe, no też można :-D ja miałam dziś rosołek na śniadanie /-)_ Jak ma być prosto i szybko, to zrób jakiegoś omleta np. ze szpinakiem, czosnkiem, cebulą Czeeeść Cziki!

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-29 10:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Haha no niestety/stety tak :P Wcześniej to jeszcze gorzej wyglądało- okazało się że nie mam odruchów obronnych i poleciałam prosto na twarz :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 13:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    31 chyba prosto z plaży zeszła po drodze bo akurat po drodze miała %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 16:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Praca stojąca tez daje mocno w kość kregoslupowi i nogom ;-) czasem po 2x12h ciezko się jest zmobilizować do innych aktywnosci. Ja mam czasem problem z wyprostowaniem z pozycji siedzacej, ale to glownie wtedy jak krzywo siedze. I walcze z podwijaniem nogi jak siedze przed komputerem, z zakladanoem nogi na noge tez. Mi fizjo powiedzial, ze [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 09:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Przysiad chyba ogarniam, chociaż sama nie stwierdzę bez filmiku czy się garbię i ew. jak mocno. Tylko on tam strasznie szeroko siada. Węziej się nie da tak prosto w pionie nóg trzymać. A pistol to mogę próbować co najwyżej na prawej nodze. I na pewno mam dość okrągłe plecy przy nim. Ale chociaż mnie nie przewraca. :) Na lewej nie zegnę aż tak [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 18:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    prosto z dżungli %-) pozdrów go. chciałabym, ale w pracy jestem %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    no prosto i skutecznie :D %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 13:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] Nad nią wisi panel z z błyszczącego plastiku, więc patrząc w sufit widzę się jak w lustrze. Zauważyłam, że prawe kolano prowadzę ładnie na zewnątrz, a lewe bardziej prosto. Przypilnowałam, by otwierać biodro również z lewej strony i dzięki temu mam dużo większe domsy po tej stronie. I jestem najbardziej zakręconą osobą na tym forum... [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 10:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Standardowo bardzo mocne - dół pleców jak sparaliżowany %-) Wczoraj wzięłam się za odkurzanie i to nie był dobry pomysł. Jak stałam "prosto" z standardowo pogłębioną lordozę, to miałam wrażenie, że tułow za chwilę poleci mi do tyłu i zrobię mostek ze stania }:-( Łydki też sztywne. to jak możesz to się pomasuj, porozciągaj. No i jedz - ma być [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 11:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Stara retro to musi byc wypas. Ja kocham damki, bo lubie siedziec na prosto.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 10:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    tam pisali ludzie że dużo firm płaciło po prostu bo to były tak wrażliwe i kluczowe dane że nie było wyjścia. Natomiast złapać ten wirus jest banalnie prosto. W polsce najczęściej dostaje się maila od niby firmy kurierskiej z informacją o nieodebranej paczce i w załączniku l;ist przewozowy. otwierasz i masz na pokładzie "lokatora"

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-14 10:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Cod, Kebula widocznie nie potrzebujecie tuningu %-) Nawet nie mówcie o spaniu. Niecałe 5h a teraz mi wyszła fucha przez Cały tydzień prawdopodobnie, wiec prosto z pracy jadę do następnej i tam min. Do 20 :-D pół biedy bo przy jedzeniu wiec mam nadzieje ze jakiś obiad sklece. I w domu też gotowanie mnie czeka... Chyba dopiero w następny weekend [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 09:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ja na szczęscie dwa razy wywróciłam się na Tajmenym na Rychlebach, to trasa kamienna bardzo, ale tam upadłam szcześliwie na bok.... prosto w pokrzywy %-) hahah natomiast na Srebrnej Górze trasy są trudniejsze, pierwszy zjazd... prawie cały udało mi się i pod koniec zaliczyłam glebe na piasku ze żwirem %-) stąd te strupy w przyszłym roku zakładam [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 12:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)