proste

Jak czujesz, że przy tych 6 seriach twój bic wysiada to tyle mu starczy. Jeśli za słabo to dowal mu jeszcze. Proste

- Co podoba wam sie w Real Gains? Firma, ładne, proste opakowanie, i o dziwo jak na taką jakość i skład niska cena! To jest gainer, a na jedną porcje przypada 62g białka - to się nazywa dopiero prawidziwy zastępczy posiłek. W tym gainerze nie ma niczego zbędnego, natomiast jest wszystko to, co jest niezbędne do budowania beztłuszczowej masy [...]

[...] bo w na przeszkodzie stanęły przeszkody paszportowo-wizowe jego rywala i... brak pieniędzy. Nikt z ekipy Dona Kinga nie ukrywał, że znalezienie Polakowi rywala nie będzie proste, bo Andrzej na pojedynek w dniu 17 marca zdecydował się na mniej niż czternaście dni przed walką. "Kiedy już znaleźli mi tego Lunsforda zaczęły się kłopoty [...]

[...] szczegółowo, ostatnio nie aktualizowałem swojej wiedzy, ale z tego co pamiętam to badania na zwierzętach są dosyć obiecujące, jeśli chodzi o ludzi to nie jest to takie proste. Kojarzy mi się temat na forum Lyla, gdzie wniosek był taki, że wyrzeczenia związane z restrykcją kalorii są tutaj niewspółmierne do efektu jaki można uzyskać. Lyle [...]

[...] wybrany fragment tarczycy i po klopocie, a przy niedo-wysarczy brac 1 mala tabletke dziennie,w czymproblem wiec? od dawna panowal poglad ze jesli wszystkie badania sa ok to tarczyca tez,hehe bzdura,najnowsze kryteria opieraja sie na pomiarze temperatury, jesli jest powyzej 37 to jest to nadczynnosc jesli ponizej 36 niedoczynnosc,proste

"Mam jeszcze pytanie jak by bylo trzeba pojechal bys do Iraku czy Afganistanu? Pytanie do WARK'a " Nie lubie pi*dolic bzdur,ale poprostu jakby trzeba było to bym pojechał,proste.Uwazam słuzbe za pewnego rodzaju przygode tak jak kolega wyzej napisał,warto przezyć według mnie i tyle.

******licie koledzy. Moze namieszał za duzo i sie posrał:D Moze przesadził z witaminami..Chemi za duzo wp*****ła i nie przepalił nie wchłoneło sie i proste wszystko na zewnatrz..Nie ma co sie przejmowac pozdro troche wystopowac moze warto porcej troche zmiejszyc albo zmienic sposób przyjmowania

[...] obecnie mam mozliwosc testowania swietnie nadaje sie jako uzupelnienie potreningowego paliwa zarowno w bialko jak i wegle... Z racji ze znajduja sie w nim głównie wegle proste to niepolecalbym go w innych porach niz potreningowa moim zdaniem jest on wrecz stworzony do tego aby po ciezkim treningu uzupelnic energie... Porcja okolo 100g [...]

Witam, Mam 173cm/67kg (po porannej toalecie, na wieczór to do 70 dochodzę czasem). Trening na masę (przez 3 miesiące ogólnorozwojówka, bo miałem z pół roczną przerwę w ćwiczeniach) Jestem osobą co trudno łapie masę, zawsze byłem chudy jak szczypior. Jestem w połowie treningu, przybyło mi z 6 kg, a siła niestety coś słabo idzie :/ Jak skończę ten [...]

[...] do 6 tyg więc w połowie bij 200mg co6d... winko ok 50mg co2d.... po cyklu ok 4-5 clomid lub nolva.... nie nabierzesz fajnej masy jak słodkie wcinasz.... ogranicz weglowodany proste i jedz złozone z kaszy ryżu makaronu.... białko 3g wystarczy.... ale jak piszerz post to lepiej napisz wszystko trening dieta jakie odblokowanie ci i ile... wszystko [...]

a jak bym dal przed treningiem ester staka i smasha a po treningu xpand plus vitargo bcaa i proste aminokwasy? i jeszcze jedno pytanie do treningu kulturystycznego jakie wybrac vitargo cl czy el?? czy moze nie bawic sie przy moim celu w witargo tylko zwykle karbo poleciec??

[...] z moich wypowiedzi na swój sposób i o to jest dyskusja. " Wark : Jesli Ty nie chcesz isc do wojska bo boisz sie gnojenia to siedz w domu przed komputerem,to chyba proste Nie chce iśc do wojska bo dla mnie to strata czasu,a nie dlatego że boje sie niewiadomo jakiego gnojenia.Różnica jest miedzy nami tylko taka ze ja napisałem że kto [...]

[...] - wyciskanie sztangielek z łączeniem nad głową i skrętem przedramion do wewnątrz 3x12 - siedząc na ławce z podparciem pleców (kąt 90 stopni) - unoszenie sztangielek bokiem (ramiona proste) 3x12 - stojąc - równoczesne unoszenie sztangielek przodem 3x12 bardzo prosze kogos o ocene planu, ewentualne wskazanie nieprawidlowosci i wskazowki co poprawic

[...] sobie zinterpretowałeś to co mówiłem do tej pory mnie nie interesuje. Wark: Jesli Ty nie chcesz isc do wojska bo boisz sie gnojenia to siedz w domu przed komputerem,to chyba proste Nie chce iśc do wojska bo dla mnie to strata czasu,a nie dlatego że boje sie niewiadomo jakiego gnojenia.Różnica jest miedzy nami tylko taka ze ja napisałem że kto [...]

'misOO' dlaczego Olimp Labs nie zablokuje takich sytuacji jednym prostym posunięciem, jako jedyny właściciel marki wystosuje list stworzony przez swoich prawników do np Allegro i innych miejsc gdzie te ceny są zaniżane, aby wycofali wszelkie aukcje z Waszymi produktami, a potem firma nada zezwolenia tylko tym, którzy trzymają ceny. Proste [...]

Jak w temacie Kupię jakieś ładne fele 14'' do Golfa 3, rozstaw 4x100, proste w ładnym stanie, koniecznie 14'' bo mam nowe oponki GoodYear 185/60 i teraz poszukuję do nich ładnych alusów Jakby ktoś coś miał na sprzedaż albo wiedział kto ma to walić do mnie śmiało Pozdro!

Nom dlatego pytam bo tak wyczytalem w twoim pierwszym poscie. mozna na sniadanie np owsiae i troche carbo lub gainera ale zeby nie byly same proste bo to lipa bedzie skosk energi potem spadek ponizej normy i ogolne oslabienie. pozdrawiam

Dokladnie nawet na rzezbie trzeba uzupelnic stracony glikogen w miesniach.Do tego wlasnie nadaja sie najlepiej proste wegle ze wzgledu na szybko wchlanialnosc. co za tym idzie uzupelnia Glikogen w odpowiednim czasie.co do mono i robieniu rzezby "BAD IDEA" ze wzgledu na duza retencje wody i ogolne zapotrzebowanie wegli w diecie na cyklach [...]

[...] ktore w pewnym momencie dawaly efekt po czasie nie maja wplywu na nas/cialo na nie nie reaguje ani pozytywnie ani nawet wcale Nietety dla wielu osob nie jest to takie proste I czesto prowadzi do zawodow, zniechececenia I spoleczenstwo wyglada jak wyglada Brzydale I grubasy Samozaparcie I zrozumienie to duzo ale nie zawsze choc podstawa [...]

[...] załował to bede załował..przejade sie na własnych błędach,takie jest zycie.Jesli Ty nie chcesz isc do wojska bo boisz sie gnojenia to siedz w domu przed komputerem,to chyba proste.Obecnie mam jeszcze szkołe wiec narazie i tak nie pojde ale jak tylko bedzie mozliwosc to pojde,od******le swoje i wróce...nic trudnego i nie widze w tym zadnego [...]