proste

proste nie podnosz pozimou insuliny,nie sa cukrem sa weglowdanami a na ketozie ten trick nie przejdzie ,bylo to przerabiana juz na forum c-k-d i widaomo jedno w dietach z ograniczeniem ww takie batony sie nie nadaja

[...] uzupełnić ewentualne "dziury" w profilu aminokwasowym... Po niewykorzystane w syntezie białka aminokwasy po prostu przechodzą już "dalej". Może w przyszłości zrobię takie proste tabelki ze źródłami roślinnymi, podzielę na kilka grup w zależności od tego jakich aminokwasów brakuje i w jakiej ilości, żeby można łatwo sobie przygotować [...]

[...] żeby sie ludzie bluzgali i ostro reklamowali swoje siłownie typu "...trenowali u nas ludzie do mr.olimpia..." Miały to być opinie ludzi którzy zwiedzili rożne siłki i zeby jakas polecili w ktorej jest najlepiej. Założenia były proste. UPRZEJMIE PROSI SIĘ O ZACHOWANIE SPOKOJU !!!!! Zmieniony przez - DziAbaL13 w dniu 2008-09-09 23:09:23

Może się mylę ale to zbyt proste i zbyt łatwe by działało.

Ale jest też powiedzenie że to co proste to dziala najlepiej ^^ Żeby więcej wyciskać trzeba po prostu wyciskać :)

Tak to co proste to niestety opercaja lub tabletka na symptom :(

j./w. jest ladnie w osoba ktorym pasuje a Tobie berdziej pasuja proste

Ja raczej włosy miałem an myśli, też wole proste

wiem wiem tylko to nie takie proste..chciałabym,ale jest mi trudno.Wiem jedno ze jak ja nie zaczne to nikt mnie nie zmusi..myslec zachowywac i postepowac inaczej..długa droga przede mną. Ja mam jakąs obsesje na punkcje brzucha..wiem np ze rece mam chude i nogi..ale wydaje mi sie ze brzuch jest najbardziej otłuszczony.I wszytsko co jem to idzie mi [...]

zalozenie jest proste jeden skuteczny i kryjacy podstawy preparat BTW przed treningiem kompleksy witamin ..?? po treningu kompleksy witaminy ... ??? do kreatyny kompleksy witamin ... ??? hmmmm ...

Andrzej za***iscie bil swojego "prawego cepa" Choc jego ciosy proste tez byly niczego sobie A dzisiaj byl spokoj na imprezie Basiu? Czy znowu kogos bilas?

Taa, i dostałbym w pierwszej rundzie KO Pozatym to nie takie proste jakby sie wydawało jechać na zawody.

Z czego sie śmiejesz Kaśka? Idź trenuj prawe proste a nie tutaj napinke robisz, myślisz że masz złoto w MP full z lowem to jesteś kozak?

[...] Podania to jedno a wykończenie to drugie. Jak napastnik jest w dobrej formie i prezentuje takie wyszkolenie jak kameruńczyk to jak strzela bramke wydaje się to takie proste, a tym czasem jakby nie jego umiejętność gry w ataku, szybkość i koordynacja to może nawet by nie doszedł do tego podania, albo Ronaldinho czy jakis inny Deco nie [...]

Mi lepiej z provi jest na cyklu, napewno nie podbija estrogenów bo bym to poczuł. Meta amortyzuje provi nie proste:D

Trening I (30.01.2012) Statyczne : Tuck Planche : 6sec*10 Tuck Front Lever Flat : 6sec*10 Tuck back lever Flat : 12sec*5 L Sit advanced - 12sec*5 Handstand - 8 x 30 sec Dynamiczne : Pompki na rękach pod sciana 5*5 Taka seryjka pompek - 8 diamonds, 8 szerzej, 8 jeszcze szerzej i po 4 do kazdej ręki x 4 Podciagnie nachwytem - musialem zamknac [...]

Trening II (01.02.2010) Statyczne : Tuck Planche : 6sec*10 Tuck Front Lever : 6sec*10 Tuck back lever 12sec*5 L Sit - 12sec*5 Handstand 8x30sec Dynamiczne Pompki na rękach, na podpórkach do pompek pod sciana 5*5 Pompki normalne na podpórkach do pompek z obciazeniem 4x10 Podciagnie nachwytem za głowe - Serie zalezy musze zamykac w serii 45 [...]

Trening III (03.02.2012) Statyczne : Tuck Planche : 6sec*10 Tuck Front Lever Flat : 6sec*10 Tuck back lever Flat : 12sec*5 L Sit advanced - 12sec*5 Handstand - 8 x 30 sec Dynamiczne : Pompki na rękach pod sciana 5*5 Pompki na poręczach z obciazeniem 5x5 Podciagnie nachwytem + 5kg- musialem zamknac 45 powtorzen. Podciaganie jedna reka [...]

Trening VI (10.02.2012) Statyczne : Tuck Planche : 6sec*10 Tuck Front Lever Flat : 6sec*10 Tuck back lever Flat : 12sec*5 L Sit advanced - 12sec*5 Handstand - 8 x 30 sec Dynamiczne : Pompki na rękach pod sciana 5*5 Pompki na poręczach z obciazeniem 5x5 Podciagnie nachwytem - musialem zamknac 45 powtorzen. Podciaganie jedna reka nachwyt [...]

Trening VII (13.02.2012) Statyczne : Tuck Planche : 6sec*10 Tuck Front Lever Flat : 6sec*10 Tuck back lever Flat : 12sec*5 L Sit advanced - 12sec*5 Handstand - 8 x 30 sec Dynamiczne : Pompki na rękach pod sciana 5*5 Taka seryjka pompek - 8 diamonds, 8 szerzej, 8 jeszcze szerzej i po 4 do kazdej ręki x 4 Podciagnie nachwytem - musialem [...]