SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proste

  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] co nóg nie angażuje i w to miejsce wsadziłem 2x obwód - minuta przysiadów z hantlami z przodu, przysiad izometryczny, minuta wspięc na palce - nawet dobrze wchodzi) + jeden taki zestaw na rozciąganie, też nawet fajny. Ćwiczenia bardzo proste, nic wymyślnego tam nie ma. Tylko ta forma rundowa dobra, można się spruć jak świniak w ukropie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 00:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Proste %-), nie ma to jak Nipple Wars http://www.youtube.com/watch?v=ArV6uU-YKkM&feature=relmfu Liściu dasz rade ;) a mi z kolei nic do łba nie wchodzi, jak tego nie zdam to jestem w dupie bo to zaległy z 1 roku i nie ma chyba już kampani wrzesniowej %-) Ej Rampage to nie da się nie lubieć! Znów przypomniałem sobie o Tities w TUF i się nieźle [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na zasadach boksu najlepsi są bokserzy Na zasadach mma zawodnicy mma Na zasadach K1 zawodnicy K1 Proste

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 23:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no proste. Czasem trzeba

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 13:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no proste, dużo wioseł i jakieś formy ściągania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 14:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozatym juz sie nie boje jej i next tajm bedzie wiecej iu i czesciej a ww glownie zlozone bo teraz 1/3 to proste szly

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 13:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zawsze tak mialam,ze jak ktos zrobi to jest ok a jak sama mam robic to jak jakis polglowek,nie umiem nic smacznego zrobic z tego co mam w bilansie. najlatwiej mi dodawac proste produkty i tyle,bez laczenia w jakies potrawy:/ umiem niby zrobic z przepisu ale wtdy nijak to mi w miske nie pasuje bo albo za duzo wychodzi wtedy tluszczu a wiecznie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 21:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaa,no ale to chyba proste jak schudnac do szkieletu- nal;ezy poogladac w jaki sposob robili to w obozach koncentracyjnych,moze nikt jej nie doradzil glodowki?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 08:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ito proste%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 14:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecki obowiazkowe proste!! Hali,ale zeby sama kalarepke przez caaaaaly dzien,bo tylko ona mi smakuje:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pogadam sobie z wami bo ma proste druty :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 12:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przestana byc proste odrosty to trzeba pokrcic konce :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 12:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pogadam sobie z wami bo ma proste druty :D Pewna jesteś ?%-) Ja do niedawna też tak myślałam, bo nigdy dłuższych nie miałam. A po 40-tce doznałam szoku, bo zahodowałam i zaczęły mi się lekko kręcić. Moi rodzice też nie mogli uwierzyć. Pierwszy raz kiedy wspomniała mi o tym fryzjerka, to stanowczo twierdziłam, że się myli, bo to po prostu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 20:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej tak :-D proste jak druty po zakreceniu sie prostuja w ciagu godziny :D nawet wspomagane lakierami i piankami

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 20:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pogadam sobie z wami bo ma proste druty :D Pewna jesteś ?%-) Ja do niedawna też tak myślałam, bo nigdy dłuższych nie miałam. A po 40-tce doznałam szoku, bo zahodowałam i zaczęły mi się lekko kręcić. Moi rodzice też nie mogli uwierzyć. Pierwszy raz kiedy wspomniała mi o tym fryzjerka, to stanowczo twierdziłam, że się myli, bo to po prostu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 22:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na imprezach jest zawsze ciekawie bo o ile białko i tłuszcz jakoś się doje to na węgle nie ma szans%-) chyba, że te mocno proste...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 09:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tom Platz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    nogi wiadomo potężne ale charekteryzowało go jeszcze wiele elementów 1- brzuch - nawet jak na dziś proste brzucha wspaniałe, wiadomo genetyka ale i tak piękne 2-mieśnie twarzy - jakby mu przylepili coś do szczęk :) 3- proporcje góry - dla mnie ideał strzałka

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 20:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serio u Was tak? Kurcza ja bym nie dała rady tego wszystkiego ogarnąć co wy, jeszcze dzieci. Dobra będę dla mojego trochę bardziej wyrozumiała. Ja po prostu nie tykam tego co on miał zrobić. Z tym, że przy dzieciach to już nie jest takie proste, bo dzieci w bałaganie z nieodrobionymi lekcjami plus niewyprowadzony pies to raczej nie przejdzie.

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 12:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jako inżynier nie mam zmysłu artystycznego :D do mnie mówi symetria, kąty proste i okręgi :D chociaż ponoć gust mam nie najgorszy, ale o gustach się nie dyskutuje :D

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 14:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)