[...] 10 m,wracamy robimy 19 powtorzen,itp az dojdziemy do 1...jak sie uda..:)-mamy wykonane 210 powtorzen z ciezarem startowym. dlaczego chodzimy a nie lezymy i odpoczywamy? to proste-tak zachowamy rowne dlugosci przerw i toche sie rozluznimy-mozna to robic nie wstajac z lawki ale jest to dosc nuzace i potrzeba kogos ze stoperem. -tabata z [...]
[...] jak to odczujesz:) nitrixa tez miałem i bardzo fajnie pompuje i tyle:) cell masa nie znam opinie różne:) jak masz siano to kupuj.. a czego możesz sie spodziewać pytanie i proste i ciężkie bo to od ciebie glównie zalezy jak o wszystko zadbasz bo nie sztuka wypić 2 miarki noX i chodzic napompowanym i nabuzowanym a wyciągnąć z tego 100% w takim [...]
[...] temu! A Adamek wyjdzie na ring by wygrać, a nie przetrwać. Nie wiem natomiast czym Witalij mógłby zaskoczyć Tomka. Ukrainiec ma nudny styl walki, ale skuteczny. Jego prawe proste mają niszczycielską moc. - Szykuje się nam zderzenie dwóch szkół boksu? AG: Dokładnie. Z jednej strony technika, spryt i szybkość, a z drugiej konsekwencja, siła i... [...]
[...] i takiej też oczekiwałem odpowiedzi (dzięki tym nielicznym którzy mi odpowiedzieli), a nie komentarzy że nie powinienem wogule brać sterydów ...NiE wChODzi na SuplaCh - wiĘc kuje proste to idywidualna decyzja.Krytyka rozumiem ale na C*** ****a takie komentarze chamskie? ...i weź tu człowieku zadaj pytanie na forum....a w C*** z tym sfD...:/
Tomek nic do gadania nie miał czy bedzie PPV czy nie a to że mówi, że dzikuje kibicom którzy kupili bilety i wykupili PPV to inna sprawa pier.dolicie o tym PPV jak poparzeni nie chcecie, nie kupujcie, proste
[...] ścięty trójkąt -góra klaty do rozbudowania -> ponad połowa czasu na siłce to płaska forever z racji, że kiedyś zajmowałem się WL amatorsko -brzuch rozbudować trochę proste bo mam szeroką biodra i myślę ze jak kostki będą większe to talia nabierze trochę lepszego wyglądu. Dobra rozpisałem się trochę za bardzo;) jest tu parę spoko osób z [...]
[...] maxa, ciężka superseria. Kolega mi tutaj jeszcze trochę pomaga, więc jest ostro. Rozpiętki + wiosło na maszynie - to jest kosmetyka, klata i plecy już swoje dostały, więc te proste ćwiczenia dały mocno w kość i prawidłowo dokończyły trening przedramię ładnie spuchło Micha: Suma dobowa: 2704.6 kcal 206.8 białka 101.1 tłuszczy 270.3 węglowodanów [...]
sprawdź na opakowaniu ile gram kre alakalynu jest w 1 kapsułce i wykonaj proste matematyczne działanie. Co do APS to kwestia indywidualna - możesz spróbować i sprawdzić czy Ci się dobrze ćwiczyć będzie.
biorac pod uwage ile kasy wpakowal w przygotowanie to te pare pln by mu gowno dalo . Bo gdyby myslal tylko i wylacznie o kasie to wogole by nie startowal proste. Jak podliczysz wszystkie koszta zwiazane z suplementacja koksem i zarciem to wychodza takie sumy ze szkoda nawet to liczyc. Nie od dzis wiadomo ze bb to nie jest sport do zarabiania kasy [...]
nie wydaje mi sie zebym byl zazdrosny wiec oddychaj.Kazdy wyraza swoja opinie.Tobie nie musi sie podobac czyjas opinia a ktos nie musi sie jarac kogos sylwetka,proste.Chlop duzo z siebie cisnie,dieta na ostatni guzik,pewnie 99% zycia podyktowane kulturystyka,masa towaru i USCISK REKI no ale to dream... Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-09-05 [...]
Każdy lubi co innego - proste Rzecz jasna jak kolega wyżej pisał nie można tego porównywać bo to zupełnie co innego. Dla mnie np. priorytetem na kazdym cyklu jest/będzie kreatyna i beta-alanina. Reszta dla mnie to dodatki, inni opierają swoje cykle głównie na krecie i super pomperom przed treningowym. Każdy lubi to co lubi. Chcesz uczucie pompy - [...]
Statystyki: Wszystkie ciosy: Jan Zaveck - 109/268 (41%) Andre Berto - 89/358 (25%) Ciosy proste: Jan Zaveck - 17/54 (31%) Andre Berto - 30/162 (30%) Ciosy mocne: Jan Zaveck - 92/214 (43%) Andre Berto - 59/196 (30%) i działający link: http://www.dailymotion.com/video/xkv8nw_2011_webcam Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-09-05 14:54:08
Wszelkie kontuzje czy przeciążenia tych mięśni to sprawa niebezpieczna, miałem raz i wspominam ze zgrozą Czy przy przysiadach miałaś proste plecy, dopilnowałaś techniki ? Łączenie ich tak od razu z wznosami tułowia z opadu to nie najlepszy pomysł, bo i jedno i drugie je obciąża z stopniu znacznym W pierwszych trzech seriach tak, potem szło mi [...]
Tomasz Adamek vs Vitaly Klitschko o pas WBC
