SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proste o usunięcie

  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] namaczając przed dalszą obróbką nasiona fasoli, grochu w wodzie. Powoduje to zamianę tłuszczów w kwasy tłuszczowe, białek w aminokwasy, a skrobi – w cukry proste. Powinniśmy wiedzieć również, że im bardziej organizm jest zakwaszony, tym większe zapotrzebowanie i pociąg do picia kawy i palenia papierosów. Dieta alkalizująca jest [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 07:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by zostały wchłonięte z przewodu pokarmowego i zetknęły się z krwią. By to było możliwe, lektyny muszą zostać strawione, czyli rozbite przy udziale enzymów trawiennych na proste substancje – pojedyncze aminokwasy i cukry proste, ale... wówczas: przestaną być lektynami; antygenami niosącymi obcogatunkową informację genetyczną. I oto doszliśmy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 17:04:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomocy ??? Odzywianie i trening ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (kilkanaście) lat temu panował pogląd , że za to jak szybko organizm może wytworzyć energie z danego typu węglowodanów odpowiedzialny był ich podział na cukry proste i cukry złożone.Dziś już wiemy że poziom energi nie jest zbytnio uzależniony od tego.O tym jak szybko są przyswajane dane węglowodany decyduje INDEKS GLIKEMICZNY . Co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2003-12-26 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzem niskoslodz 25g + kakao slodzik 12.15 omlet jajko cale 55g + bialko jaj 180g + owsiane 55g + otreby 20g + bioalko 15g + maliny 70g + dzem nisko 25g + kakao slodzik amino proste 6 tab TRENING bcaa 10g AERO 45MIN bialko izolat 25g 16.15 piers 180g + kasza gryczana 65g+ warzywa 200g 19.00 piers 200g + szpinak papryka 250g 21.00 wolowina 150g + [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 20:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasożyty - film

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że wszystko pójdzie łatwo jest naiwne. Żeby się przestawić na naturalne metody trzeba je poznać, zrozumieć i zaakceptować. To nie jest, przy dzisiejszym stanie zdrowia takie proste, co nie znaczy, że nie mamy próbować. Zwykła higiena wystarczy. Przestańmy myśleć, że super higieniczne warunki obronią nas przed infekcją pasożytniczą. W przyrodzie, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 22:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba zużyć energię na jego transport. Może to powodować konieczność spożywania węglowodanów na poziomie 10 g i więcej /kg masy ciała/dobę oraz ich jakości (złożone i proste – szczególnie ważne, aby utrzyma odpowiedni poziom insuliny). kris4real, Z mięśni kończyny dolnej rozkład białka zachodzi w pierwszej kolejności. Mogę [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14266 Data: 2008-07-23 08:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrasta nawet ponad dwukrotnie. Przychodnie przepełnione sa ludźmi, ale My nie musimy stać w tej długiej kolejce. Na przeziębienie oraz inne choroby wywołane wirusami są proste sposoby, jednak nie wszyscy przykładają do tego dużą wagę. Tutaj skupimy się w szczególności na suplementach firmy Olimp Laboratories, których zadaniem jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 19:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabiegu ginekomastii. Zdjęcia osób po dwóch tygodniach, które przeszły w Pańskiej klinice zabieg. I co widzę? Sutki piękne i okrągłe bez znacznej zmiany po zabiegu. Szycie proste i ładne. Moje sutki nie wyglądają i w ogóle nie przypominaja sutków z przed zabiegu. Zdaje sobie sprawę, że jest to jednak zabieg i moje sutki nigdy nie bedą takie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2019-03-04 12:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mądry (%-)) to czasu nie przeskoczę, i nie zrobię z mojego małego stażu treningowego czegoś, na co trzeba pracować latami tylko dlatego, że moim źródłem węgli są cukry proste. Weź to też pod uwagę. Ja nie jestem konformistą, bardziej kieruję się chemią i tym co się dzieje podczas metabolizmu niż przekonaniem, że tylko węgle o niskim IG się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 18:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA VENOM 3.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pewna ilosc przed treningiem. Odłóż tego venoma bo tylko sobie krzywdę zrobisz a nie bedziesz wiedzial czy dieta dziala czy tez nie. Ułożenie idealnej diety nie jest takie proste jest to dosc dlugi okres czasu az będziesz miał taką jaka chcesz. Podstawe Ci napisałem, spróboj a mysle ze będą efekty. PS: oczywiscie przydałby sie tu kompletny [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13401 Data: 2009-03-26 16:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłacz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zanim usuniecie te wszystkie bzdurne posty, jeszcze tylko ja wtrące swoje trzy grosze. Flexxx, ja jak miałem 10 lat to też nie dałem nic złego powiedzieć na swojego idola Arnolda i zawsze nap*****lałem mojego kolego z bloku obok, który twierdził, że Rambo jest lepszy od Terminatora. Sęk w tym, że im więcej miałem lat tym więcej rzeczy do mnie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19526 Data: 2003-06-26 11:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzyskania pożądanego stanu jest spożycie pojedynczych związków, bądź produktów złożonych ze stosunkowo prostych form. Korzystnie wypada zarówno sama arginina, jak i proste związki w skład których wchodzi np. alfa ketoglutaran argininy (tzw. AAKG) oraz cytrulina, włączając w to jej połączenie z kwasem jabłkowym (jabłczan cytruliny). W [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7060 Data: 2012-11-09 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzyskania pożądanego stanu jest spożycie pojedynczych związków, bądź produktów złożonych ze stosunkowo prostych form. Korzystnie wypada zarówno sama arginina, jak i proste związki w skład których wchodzi np. alfa ketoglutaran argininy (tzw. AAKG) oraz cytrulina, włączając w to jej połączenie z kwasem jabłkowym (jabłczan cytruliny). W [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7060 Data: 2012-11-06 17:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo IG vs glukoza +błonnik

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podczas gdy inne wyglądają jak obszarpana roślina. Enzymy rozbijają wszystkie złożone struktury węglowodanów — chleby, makarony, zboża i warzywa — do prostej glukozy. Wiele czynników będzie zwalniać absorpcję, albo opóźniać opróżnianie żołądka do małego jelita czy zwalniać transport przez małe jelito do wątroby. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10046 Data: 2005-09-28 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kicius: przeciez doskonale wiesz o co mi chodzilo... nie staraj sie za wszelka cene lapac mnie za slowka Pociskiem 9mm mozna zranic, pociskiem .44 mozna tylko zabic. PS- dzieki za usuniecie mojej wypowiedzi z dzialu "proste techniki samoobrony" - znow mnie ponioslo...

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-18 18:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe pieczywo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sumie nie wiem czy z diety wyrzucać to białe pieczywo, wszyscy mówią, że niezdrowe, ale w sumie mnie to wali, że ma mało błonnika i witamin itd, chodzi mi wyłącznie o cukry proste, które ograniczam do minimum, żeby się nie zalać, a że sporo pieczywa jem i nie mam czasu na gotowanie, to nie ukrywam, że sporo zamieszania sprawiłoby usunięcie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2015-05-01 17:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)