proporcje

spoko najwazniejsze sa proporcje, nawet nie ilość ta tez ale proporcje w tym co jesz

[...] tryb zycia, rodzaj budowanej masy - agresywna czy jakosciowa, itd. na poczatek dalbym w DT i DNT tak samo oraz obserwowal organizm, jak reaguje na dana podaz i proporcje makroelementow. 2,5gB ; 1,5gT ; 2,5gWW. po tygodniu, dwoch patrzysz w lustro, stajesz na wage i oceniasz. wtedy wiesz co podbic, co obnizyc w diecie. Zmieniony [...]

[...] to karzel dyskotekowy to taki typ sylwetki, gdzie typ jest wyjatkowo niski, nie uprawia poza silownia zadnych sportow, ale z powodu kompleksu wzrostu wali koksu, az traci proporcje i wyglada jak kulka z raczkami, w celu imponowania fryzjerkom i manikurzystkom w dyskotece nokaut lub inny wyzszy wymiar. Pelno bylo u nas na zachodzie w takich [...]

[...] to chcąc niechcąc wzrost w ogromnym stopniu na tą ładność niestety wpływa. U Heatha na przykład na plus, bo wśród kolegów wcale taki niski nie jest, tudzież, jak Seba wspominał, ma takie proporcje, że na niskiego nie wygląda Generalnie, nie ma co się cietrzewić i przezywać od zboczeńców Zmieniony przez - OloKK w dniu 2011-09-21 03:13:03

Okablowanie i ubicie miażdży Proporcje też mi się podobają bardzo.

Strona 269 ASNF - Dobrze ,że mnie poprawiłeś.Co innego myslałem co innego pisałem Phil przegrał z Jayem to teraz go próbujecie porównywać do najlepszych w historii bo myśl ,że Phil jest najlepszym kulturystą świata nie jest dla was do zaakceptowania Jeśli chodzi o to czy Flex czy Phil jest większy - wagowo Phil stoi lepiej :) Heath jest [...]

Oceniaj sylwetke, nie osobowosc. Jestem przeciwko homoseksualistom ale Paris to przykład estetycznej sylwetki. Widze, ze zdecydowana wiekszosc forum nie wie co to symetria, proporcje czy nawet estetyka. Jak czytam, że Heath albo Dohne maja swietne proporcje to mnie krew zalewa. Albo jeszcze niedawno przeczytałem świetny komentarz na temat Brancha [...]

[...] jest klasyczny, kulturystyczny karzeł dyskotekowy, wiec taki typowy żubrzyk 170 cm, max szeroki, max niski, wielki korpus, nibynozki, etc jak Priest czy Jay, ktory ma proporcje korpusu do nog jak u faceta jeszcze 10 cm nizszego niz jest. Sa tez sylwetki chociaz udajace wysokich, a wiec automatycznie dluzszych niz szerszych, z dluzszymi [...]

proporcje tłuszczy - nasyconych, jedno i wielonienasyconych. Pełen bilans - Twoja przemiana materii w ciągu doby. Nie wiem ile to jest i nie będę liczył, sam to zrób.

dzieki za odpowiedź. Sprecyzuj proszę zarówno "pełen bilans" jak i proporcję? Na tej podstawie przygotuję dietkę do oceny. Dzięki.

67cm to duże udo? Przy takim wzroście jest normalne. A jeśli proporcje Ci nie odpowiadają, to zwiększ masę w górnej części ciała. Facet na chudych nogach wygląda fatalnie.

To jakie mają być proporcje btw ?? Na pewno nie ekto, miedzy endo a mezo chociaż bardziej na mezo. U kobiety budowy ciała się nie zaznacza ??? I jeszcze jedno pytanie.... Węglowodany rozkładać lepiej równo w każdym posiłku ? (trening zawsze koło 19) Nie zaznaczyłam że te dane dla KOBIETY Zmieniony przez - GOGULKA83 w dniu 2011-09-19 22:45:52

Levrone reprezentował masę z klasą, idealne proporcje, niezłą symetrię. Heath to za duże łapki do malutkiego korpusu. Wygląda komicznie. ps. chyba sobie jaja robisz, ze levrone byl mniejszy niz heath heath wyglada na duzego na zdjeciach sam Zmieniony przez - Gringerss w dniu 2011-09-19 21:00:59

najłatwiej będzie dobrac proporcje btw jesli wrzucisz zdjęcie

proporcje kwasów tłuszczowych są conajmniej kiepskie zadbaj o tłuste ryby jak nie dorzuć gold omega 3

[...] bardzo komentowac, Wolf i Martinez swietne formy, triceps i klata Martineza doslownie niszcza. Freeman bardzo ladnie dociety, Jamagiszi zero rozmiarow, lecz jakosc miesni i proporcje wystarczyly na to 10 miejsce. Rockel bardzo dobrze przygotowany, bylem pewien ze zastapi Dextera w tym roku, ale jednak byl nizej niz on. Dexter jeszcze na [...]

jakie są proporcje węglowodanów Glukoza/maltodekstryny/ izomaltuloza? głównie mnie interesuje ile % jest Izomaltulozy ?;> przymierzam się do większych zakupów i ta informacja napewno mi pomoże w wyborze :) Pozdrawiam

[...] podarowaną krówkę i jej nie zjadłam - przez 2 dni była w kieszeni i zupełnie o niej zapomniałam. Myślę, że to kwestia nastawienia w stylu albo 100% albo nic lub też proporcje substancji odżywczych coś zmieniły w moim poczuciu głodu czy zachcianek (a przecież jestem uzależniona od słodyczy, zawsze zjadałam całą czekoladę na raz). Może [...]

[...] chronią białka mięśniowe przed ich rozpadem, wspomagają regenerację mięśniową po wysiłku fizycznym oraz obniżają ryzyko uszkodzenia mięśni. Mr.Big BCAA zawierają optymalne proporcje aminokwasów: 50% leucyny, 25% waliny i 25% izoleucyny (2:1:1). http://atleta.pl/sklep/product_info.php?products_id=3127 Mr.Big L-Glutamin zawiera najwyższej [...]

[...] roku z przerwami). 1. Dni treningowe ; Przed treningiem - BCAA XTRA - 10G (15 min przed) - CYTONOX - 20G (15 min przed) Po treningu - BCAA XTRA - 10G - VITALMAX MONO. - 5G - GAINER 3x DZIENNIE (RANO, PO TRENINGU, WIECZOREM) - 3x 50G dobre mam proporcje doboru ? I czy moge np robic w jednym shakerze w 250ml wody BCAA i CYTONOX jednoczesnie ?