[...] 5.STAZ NA SILOWNI:prawie 3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 20 strzałów omki150 mety 2 cykl 200 mety 20 shootów propa 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:siła i masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 tygodni 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):mezomorfik 13.STAN [...]
[...] 1g minimum na front potem mozesz nawet 500mg sie bawic 6-9 prop 200-eod 3-8 jakas superka na stawy podtrzymanie 6-9 antek do 100mg 150 jak chcesz juz konkretnie potem lekkie zjescie z mety i propa i odblok po co kombinowac proste i sprawdzone sila na zawody bedzie antek masz akurat na zawody nie ma lepszego srodka wydolnosc za***ista
[...] ryzyko kontuzji zasuszy stawy wiec po co jak chcesz trena to mozna by antka na poczatek a potem trena zeby utrzymal sile i cos jeszcze poszlo wszystko zalezy ile wegli przejesz tak naprawde jesli sila ci w glowie mozna tak 1-4 antek 100mg 3-6 metka 30-40mg i schodzisz w dol 3-8 prop 200eod 9-11 zejscie z propa 3-8 tren acetat 50mg eod
Mozna w tym dziale o SAA ? (myslalem ze tylko w dopingu) ok. Na ten rok planowalem zwiekszenie ilosci cyklow rocznych z 3 na 4. Na nastepny cykl (od lutego) planuje propa 100mge2d przez 6 lub 8 tyg, do tego myslalem nad jakimś stackiem (+no dla dobrej pompy i samopoczucia), do tego wiadomo kreta, zma, omega3.
dobra chopoki - nie wkrecajcie sie juz. kup kolezko ome i troche propa na wejscie i zejscie. calosc pojdzie po malych pieniadzach i dobrych efektach, jelsi jestes gotow zrec z zegarkiem w rece i wypruwac z siebie flaki na silowni. tez nie jestem biedny, ale uwazam, ze szkoda inwestowac w ten sport wiecej niz potrzeba. sukcesu za kase nie kupisz - [...]
ja tez na pierwszy raz wbijalem propa 8 tyg ale zaczalem od 50 e2d co bylo wielkim bledem wiec masz zalozenie jak najbardziej ok daj 5 filomagow i 2 zinc forte na sen
a ja nie dawno bilem bolda dece teraz bije tren juz 2tyg dzisiaj dokladam propa z ec i kazdy ktory bilem czulem jak nalezy jak masz pewne zrodlo to i najczesciej podrabiane srodki kupisz org
[...] to tylko przyspieszasz i pomagasz. Najgorsze juz za Toba, nie ma sensu truc sie teraz odblokiem. Wyczekaj jak piszesz ze 2-3 tygodnie i wejdz na lagodny cykl 6 tygodnii propa 100 eod, pozniej odbluj sie calym arsenalem - hcg, clom i nolva i bedzie good. PS. Pragne przypomniec, ze pomysl odbloku jest w kulturystyce zjawiskiem calkiem nowym (o [...]
Winko oral jadłem z dynamica i wyrywało z filcaków. Mete axio jadł kumpel z którym trenuje i wyrywała z filcaków. Propa farmaka biłem z 2 źródeł. Z pierwszego był świetny z drugiego był wał. Loteria.
[...] powt 3-linka za glowy 12/10/8 nogi 1-lydki stojac 20/15 5x10 2-siedzac lydka 15/12/10-8 3-przysiady 15/12/ 5x5powt 4-ugiecia w lezeniu 15/12/10/8-7 5-wycisk na sownicy 12/10/8 Myslicie ze na to wyrwe jakas fajna laske na protektorze? Dalej oczekuje normalnych odpowiedzi na moje pytanie, ewentualnie rozpisanie boldka, propa i winstrolu