prop

Prop po tygodniu czuć że się rozkręca, strzały bezbolesne :)

[...] - j.w 20-22 - trening(zalezy o ktorej wyjde) po treingu odrazu wpc ostrowia 40g ostatnio posilek - 100g ryzu brazowego,200g kuraka, oliwa z oliwek lece meta 40mg ed prop 150 mg e2d tren 75 mg ed2 Brak przyrostow w wymiarach. We wtorek minal 2 tydzien. Co proponujecie? Wyliczylem ze brakuje jakies 1000kcal. Planowalem dorzucic vextargo po [...]

Fail. Orale trawilem do tej pory bezblednie. Zreszta tu nie chodzi tylko o to ze mnie muli od wczoraj na widok zarcia, ale ogolnie o brak postepow. Ja rozumiem, ze prop i tren to dopiero sie bujna(2 tydzien we wtorek), ale 10 dni na mecie juz powinno klepac

joy, jestes endo tak samo jak ja, przemysl czy warto wbjac az tak dlugie estry.prop, ew, cypionat, jakis anabolik typu bold i tez mozna dlugo na bombie leciec, a poza tym duzo latwiej.

czesc body, pytanko do Ciebie lece wlasnie 1-12 prop 100mg ed 1-8 npp 100mg e2d 8-13 wino 40mg ed od poniedzialku bedzie piaty tydzien, jestem endomorfikiem i dla odmiany polecialem low carbem na mase+spalacz venom, od poczatku, wytopil mi sie chyba caly smalec, zylki ladnie powychodzily przez te 4 tygodnie, i tu moje pytanie, chcialbym teraz [...]

[...] ilosc tłuszczu w posiłkach do 30ml (oliwa/lniany) Białka pełnowartosciowego bedzie ok 2,1. zastanawiam sie czy nie dac miesa po 200g i wyrownac do 2,5g Z saa poleci prop w dawce 150mg e2d I POSIŁEK Jaja kurze całe 120(2sztuki) Białko jaja kurzego 150(2sztuki) Płatki owsiane 60g Rodzynki suszone 30g Oliwa z oliwek [...]

[...] z wedzona kura 14.00 250g piersi kury/300g mintaja, 100g ryzu, warzywa na patelnie ;p 15.00-17.00 trening po myofusion 17.30 100g ryzu 17.45/18.00 250g kury/300g mintaj oliwa z oliwek warzywa na patelnie 21.00 250g serka wiejskiego z tunczykiem z puchy trening superserie 5xtyd cykl: 1-8 prop 1ml (100mg) e2d 4-8 wino 40mg ed I co o tym sadzicie?

[...] 6. mleko 200 białko 30g 28b/5t/8w 7. ser 150g oliwa 5g kakao 5g 34b/13t/15w razem ok. 2500 kcal , 246b/108t/150w wychodzi ok. 2,6 białka/ 1,1 t / 1,6 wegli bedzie leciał : prop 1-6 50ed 40mg epi albo 40mg winka oral + spalacz albo clen+efka 3x45min aero w nietreningowe da rade takie cos ? Zmieniony przez - listek20 w dniu 2010-03-08 11:28:50

ok , tak zrobie. Mleko wywale wogole. Wtedy załóżmy ze tłuszczy troche wypadnie no i zastanawiam sie czy 1,6ww/kg to nie jest troche przeginka i nie za mało ? Jakis antykatabolik kupic czy prop wystarczy ?

I sam prop wystarczy i same winko starczy do redukci jako antykatabolik.Powoli zjezdzaj z kaloriami jak bedzie koks we krwi krzywda dla miesni sie nie stanie. A ile juz wszystkiego dawac to bedziesz sam obserwowal.

panowie moz ktos cos podsunie jakis pomysl. planuje jakies 5tyg masy a potem 6tyg delikatnej rzezby, poczatek poleci meta inj i tren, potem master + wino, i podklad caly czas prop. dawki nieduze bo srodków sporo. chodzi mi o rozkład ile ww, B, tł. waga ok 100kg. chcialbym stopinowo zwiekszac czyli np zaczac od 3,5g ww, 3g bialka, 1g tluszczy, w [...]

Bardzo pozytywnym, z 97cm w pasie spadlo do niemal 80-82 o ile dobrze pamietam i z 90kg na cos kolo 82-83kg, co najlepsze spadki w obwodach byly minimalne. Teraz tez zaczolem delikatna wycinke, leci masteron i prop aktualnie ale ze wzgledu na to ze jest tez GH i IGF to na CKD raczej sobie nie moge pozwolic.

Zaczynam cykl i przyszedł czas na 3 środki (prop, npp, wins). Do tej pory w cyklu zajadałem bcaa, l-g, aminy całodzienne, carbo, białko ale już przy tych trzech środkach na cyklu nie chce zajadac odżywek tylko pełna, zbilansowana dieta. Do tej pory przed treningiem siłowym jadłem bcaa, l-g po treningu siłowym zajadałem bcaa, l-g, carbo a po [...]

panowie krótkie pytanko kończę cykl 150mg prop 2ed kiedy mogę zrobić następny??? z góry dziękuje

21 lat 185 cm wlasnie koncze reduckjie na mitortiopi gaspari ze 105 kilo kilo spadlo na 95 i jeszcze tydzien celuje w 93 kilo jak skoncze bf ? nie wiem ocenicie jak dam zdjecia wymiary ?? 42 w lapie udo 63 jeden cykl w zyciu na mecie 30 ed dieta na dzien dziejszy 5 jajek 50 owsa to samo 150 piersi 50 ryzu to samo to samo pol kostki twarogu do tego [...]

Podciągnąć chcę trochę barki na plus, czy będzie ok? Leci npp, prop, wino trening 3xtyg po siłowym aero 20/30min cel sucha masa Poniedziałek: barki, klata Barki: wycisk hantli 4 serie na boki 4 serie wznosy przodem na przemian hantlami 4 serie Klata: Wycisk skos różne kąty 6 serii przenosy 3 serie rozpiętki 3 serir Środa: bic, tric, przedramie [...]

dla mnie bez roznicy, dlatego tylko dlugie estry u mnie, a takie rzeczy jak prop to zeby szybko zwiekszyc ilosc testa we krwi na kilkanascie dni.

[...] poprostu na 500mg e4d chce nabic troche miecha a, ze na tym cyklu chce zrobic forme to jesli mnie nie co podleje to zejde do 350mg/week przy krotkim estrze, zeby zeszla woda, a taka dawke chce potraktowac antykatabolicznie gdzies czytalem ze enan ma 56% czystego testa, a prop 74% cos takiego Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-21 12:50:40

wlasciwie to prop ok 80%, a enan ok 70%

dla mnie bedzie lipa po calosci bez wegli, co innego prop+wino i tylko redukcja i ubicie, a w takim wypadku to masa pujdzie mu prawdopodobnie minimalnie o ile w ogole bedzie na +