[...] prede wszystkim od brakow w Twojej diecie. jesli brakuje ci bialka - wez bialko, jesli wegli - wez gainer ewentualnie carbo. z gainerow korzystnie wypada monster mass z bx"a, albo mass xl z treca, ewentuanie gainer z vitalmaxa. z bialek - chciazby prolongatum bx'a, nitroprogen treca, albo jakies wpc. kieruj sie ceną, mozesz wziac ostrowie.
OK podsumujemy co mamy kreatyne. HMB i arginine masz - HMBolon - jesli musisz troche oszczedzic dokup czysta kreatyne i tania - monohydrat np - KREATYNA POWDER w duzym opakowaniu kalorie masz z jedzenia - nie potrzebujesz na gwalt ani gainera ani bulka - chyba ze dla wygody np w okolicy treningu bialka masz malo (lub za malo) bedziesz stosowal [...]
nie lepiej napisac mam 15 strzalow polskiego prolongatum. i kazdy wie ze 1 strzal ma 100mg. a potem ze chce wziasc 200mg co 5dni. a ile sie bierze na raz do szczykawki to juz inna sprawa. dla mnie 100mg prolo polskiego = 1 strzal. nie mozna po ludzku. a tak dajesz innym powod do polewy. a i przeprasza za ta www.metka.pl to mialo byc dla [...]
Daj omke na samym początku z prolki bym zrezygnował ale jesli tak sie uparłes to kuj Omka co 7dni a Tesc Prolongatum co 5dni to w zupelnosci wystarczy.
www.olimp-supplements.com/produkty/mega_strong_protein.png Narazie tylko tyle wiadomo, co tu widać. Skład jak w Prolongatum, może się będzie różnić proporcjami, no i pewnie smakiem. Btw, na liście znajduje się też "Profi Mass uniwersal". Czyżby również jakaś nowość? Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2010-06-10 21:08:08
Prolongatum wychodzi droga ? eeeee raczej nie a co do ceny hmmm seria Dominator to topowa linia - wiec i cena nie moze byc super niska mam jednak nadzieje ze bedzie przyjazna
Ok czyli polece 30mg i skoncze w 16 tygodniu bombe winem czyli 1-14 prolongatum e5d 250mg 8-16 winstrol 30mg eod HCG wbijam w 8 tygodniu 5000 i po skonczeniu winstrolu 12h po ostatnim tabsie i potem lece z clomem si wszystko ? Zmieniony przez - konar128 w dniu 2014-04-25 12:08:13
Do podstawowego zestawu do pracy nad siłą eksplozywną dodałabym również Cell Pump lub TCM mega caps. Reszta jak Biniu wyżej wspomniał - dobre białko (Prolongatum), tauryna/TS, ALC, Vita-Min Sport (ew. wersja dla zwykłych śmiertelników), aminokwasy, glutamina.
MATRIX 5.0 to średni wybór jeśli chodzi o przedłużone działanie Znaczniej lepiej wypadnie: BSN Syntha-6 ( pyszne smaki, super skłąd - trochę drożej wychodzi ) Dymatize 12 hours ( bardzo dobry skład, przystępna cena) Prolongatum ( cena i skład wypada spoko )