prolongatum

Witam. Mam krotkie pytanie. Co wziac na odblok po 10 tyg. kuracji z Testex Prolongatum 250. Jeden strzalik na tydzien przez 10 tyg. I teraz nie wiem czym sie odblokowac. Pozdrawiam

prolongatum 250??? myślalem że po 100 jest prolo domyślam sie ze o enana chodzi małe dawki były więc sam clomid powinien starczyć.. ja bym dał 2 tyg po ostatnim szocie przed snem 1-5 100mg 6-20 50mg BTW: jakiego enana biłeś i jakie efekty???

no to zle myslales bo pelna nazwa brzmi testex elmu prolongatum i takie testo wlasnie bil 250mg/2ml Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-06-29 01:38:37

prolongatum juz dawno nie jadłem teraz mam z muscletecha bo tanio bardzo kupiłem i jest dobre

bialko jak bialko ... uzupelnienei diety... ale ja bym wzial prolongatum z BX .. czy tez izolat CMF z vitalmax'a .. ale wszystko zalezy od kasy .. no i potrzeb :D

[...] po cwiczonkach zarzucilem se 7capsow bcaa 5gluty i 2hmb rowerek: 4min - 70obr/min 1min - 100-110obr/min i tak 3 razy po wszystkim 2 x10min sauna 85stopni po 50g carbo 40g prolongatum Z samego ranca 20dzionek a6w - przed 6capsob bcaa i 2 hmb + 2capsy tse Rano massacra , przed treningiem massacra i 2hmb + 2capsy tse Jak cos nie tak to poprawiac [...]

[...] massacra i 2capsy tse trening: http://www.sfd.pl/Powoli_do_celu_by_Slayerek-t410498-s19.html po treningu: odrazu po cwiczonkach zarzucilem se 7capsow bcaa 5gluty 2capsy hmb i rowerek: 4min - 70obr/min 1min - 100-110obr/min i tak 3 razy po wszystkim 2 x10min sauna 85stopni po 50g carbo 40g prolongatum a niedawno 440g fasolki po bretonsku

[...] brązowy 50 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 50 Tuńczyk w wodzie 65 Pumpernikiel 50 31b 3t 60ww 399kcal VII prolongatum bx 40 32b lacznie w DT : 2,2b/kg 1,0t/kg 2,9ww/kg 2366kcal Teraz NT I Jaja kurze całe 60 Płatki owsiane 80 [...]

[...] 50/50 32 g) cell pump 10g po 15-20 minutach drugi shake 40g wpc i 32 g mieszanki wegli kolo 1 godz przed snem 2 kapsy chela mzb, bezposrednio przed polozeniem sie spac 40 g prolongatum w dni nietreningowe tylko cell pump rano i w porze treningu mam l-glutamine z olimpu jak ja stosowac? , co zmienic w suplenetacji? za konstruktywne i pomocne [...]

[...] stracenie sadla z bebecha i zrobienie w miare fajnej krateczki treningowy: Sniadanie Płatki owsiane 70g Oliwa z oliwek 10g bialka jaj 200g/(prolongatum)30g Dynia, pestki 20g 1posilek Chleb żytni razowy 30g Ser, Edamski tłusty 30g Orzechy włoskie 20g [...]

treningowy: Sniadanie Płatki owsiane 70g Oliwa z oliwek 10g bialka jaj 200g/ (prolongatum)30g Dynia, pestki 20g Całe jajka 1posilek Chleb żytni razowy 30g Ser, Edamski tłusty 30g Orzechy włoskie 20g Za malo białka Ww daj jedynie na sniadanie i po treningowo ... Najlepsze rozwiazanie na redukcji przed treningowy Ryż brązowy 70g Kotlet schabowy [...]

ktore jest skladowo lepsze bo az tak sie w tym nie orientuje zeby ocenic a moim zdaniem prolongatum(waniliowe) wypada znacznie lepiej smakowo od kaizena waniliowego?

dwa różne produkty na różne potrzeby... prolongatum... dłużej wchłanialne całodzienne i nocne... kaizen... serwatka szybkowchłanialna... zależy od tego kiedy chcesz to stosować...

[...] po treningu 100 g ryż brązowego + mięso. VI Ryż brązowy 50 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 50 Tuńczyk w wodzie 65 Pumpernikiel 50 31b 3t 60ww 399kcal j/w napisałem VII prolongatum bx 40 32b OK lacznie w DT : 2,2b/kg 1,0t/kg 2,9ww/kg 2366kcal Teraz NT I Jaja kurze całe 60 Płatki owsiane 80 Orzechy włoskie 20 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200 [...]

[...] makaron razowy 120g warzywa 400g oliwa 15g kcal 830,b 31.5,ww 98,t ok 20 VI posiłek 19.30 ryba 150g makaron razowy 120g warzywa 300g kcal 640,b 30,ww 93,t od 5-10 VII posiłek białko na noc prolongatum 40g kcal 150,b 33,ww 0.8,t 1.6 razem kcal 3920 na kg 45kcal białko 221 na kg 2.5 węgle 455.2 na kg 5.2 tłuszcze 88 na kg 1

odzywki z Olimpu które uważacie za najlepsze białko, BX Prolongatum kreatyne KnockOut BCAA Leucine Stack Zmieniony przez - biniu w dniu 2008-07-02 21:38:02

Biniu dopisz dlaczego polecasz to co napisales, bo jesli dlatego ze to brales to wiesz.. hehe no wlasnie sadze ze moze wiem a przy okazji nie mialem okazji przyjmowac Leucine Stack ja z checia tez bym sie dowiedzial bo prolon ma ochydne smaki smak to sprawa naprawde dyskusyjna ale akurat slowo ochydny w zestawieniu z Prolongatum slysze [...]

i dlatego takie tematy będą kasowane i w dupie mam pozycjonowanie etc. "ale akurat slowo ochydny w zestawieniu z Prolongatum slysze pierwszy raz " to ja się podpisze pod tym jako drugi. a co do K.O to najlepszy stak w moim mniemaniu na rynku. zdr

Bezpośrednio po treningu carbo. Czy białko (WPI) wypijać także bezpośrednio po czy później? Jeżeli później to ile czasu? jesli trening masz 1 raz dziennie moze spozyc razem Białko (WPC lub matrix) przed snem. wolna dynamika bialka przed snam wiec nie WPC/WPI (jesli chcesz optymalizowac) wez np System Protein 80 lub Prolongatum z Biogenixa [...]

Witam ponownie i dziękuję za szybką odpowiedź. Z wyczytanych informacji na forum rozumiałem, że "przed snem" należy spożyć odżywkę wysokobiałkową wolno wchłanialną ( samo WPC) lub matrix białkowy, dlatego typowałem albo NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE albo WHEY PRO MATRIX. Czy Twoim zdaniem właśnie WHEY PRO MATRIX jest tak samo dobry [...]