SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

projekty

  • moj projekty

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 15:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmm w sumie ja mam w najbliższym tygodniu sporo wolnego czasu... co prawda moja wrodzona skromność zabrania mi porywać się z moją marną wiedzą na tak ambitne projekty, ale Bery napisz mi powiadomkę, jeżeli uważasz że się przydam.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje plecy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-27 22:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ano. ale tez sie biegalo;) trafila sie robota w zawodzie to poszedlem. lepiej robic projekty niz kotlety smażyć. oczywiscie bez obrazy dla nikogo. praca w maku byla fajna przygoda ale nie taka zebym chcial tam siedziec cale zycie:P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 13:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem Cię, bo też przytyłam w pracy - ważne projekty, praca w trybie zadaniowym do późna, fuzje, przejęcia, zarządzanie zmianami, często też całe weekendy przed laptopem, śmieciowe jedzenie zamawiane przez współpracowników.... Teraz jak jestem na redukcji wcale nie jest łatwiej bo w pracy dalej codziennie zamawiają pizzę a zadań nie jest mniej, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2011-08-16 22:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jetsem jestem, żyję %-) Mam tryb sesja. Licze projekty ooo; chociażby na konstrukcje stalowe czy betonowe a przy okazji na kilka innych przedmiotów + różne zaliczeniowe kolokwia. Nie widać mnie spod sterty książek }:-( Boguchwała, na trening czas zawsze być musi, jeść też jem wg założeń. Wczoraj były siady a dziś jestem paralitykiem :-D Skończę [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 18:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do XPERTOW - 2x plan na mase...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ud... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2002-12-06 22:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznaniak w Warszawie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ajak! "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9392 Data: 2002-11-23 16:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Statuetka Doriana - wysokosc okolo 47 cm, waga 5 kg Tutaj projekty 3D i swietna prezentacja wideo. https://www.youtube.com/watch?v=lT2mHoKBkO0 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0e96bcb716da4b78959b79d154d4c0b4.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f7776a4a8c7b40ef9041bdb170958045.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5df3c1ccedf94fceab8a847975074337.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 11:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] - WŚ

    Post
    Trening w domu

    [...] mi o podciąganiu, ale o wejściach siłowych na drążku, źle to napisałem, a bardziej mi zależy na muscle upach na kółkach. Bym zapomniał jeśli bylibyście tak dobrzy i pełnoletni %-) to serdecznie proszę o głosy: https://obywatelskibb.pl/projekty/sport_i_rekreacja/park_street_workout_i_parkour.html Zmieniony przez - WŚ w dniu 2014-04-08 21:46:56

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzisiaj za to bardzo przyjemny zestaw ćwiczeń, chociaż w sumie przy 5 dniowym rozkładzie, zawsze jest ok. Ostatnimi czasy gromadzą mi się wszelkiego rodzaju projekty i pisanie sprawozdań etc. Stąd też moja nieaktywność na forum, ale dzisiaj akurat mam trochę czasu więc wszystko nadrabiam :) TRICEPS 1. Pompki na poręczach: 4 x 12 [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12509 Data: 2013-04-18 22:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w sumie wygląda cały czas próbuję czystą pierś z kurczaka na razie omijać leci dużo WPC bo najłatwiej zrobić , a trochę zajęć mam , będzie podobno coraz więcej ze względu na projekty, zaliczenia , prezentacje i takie pierdoły .Jutro trening rano na czczo więc zaraz zawijam a dzienniki poprzeglądam już jutro ;) [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 22:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 1kaps Alliofil Wahania nastroju mam straszne, rano kompletna rezygnacja, zero checi do życia, teraz słodka obojętność. Mam kupe roboty- trzeba zlożyć pismo, przygotować projekty strojów dla piłkarzy i siatkarek, zorganizować wstępne wyceny wynajmu obiektów pod treningi nowych sekcji więc sutoo. W połowie grudnia jadę na debatę studencką do [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 18:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ilość serii powtórzeń jest zależna od rodzaju treningu, ilości ćwiczeń, podziału na partie itp 2 lata na forum musisz się bardziej na forum porozglądać, projekty stojaków są w dziale szatnia sfd tak samo jak i każdy inny sprzęt na siłownie, ławki, wyciągi, maszyny, drążki, poręcze i wiele innych

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 22:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie czworoboczne - kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu "Trening" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-17 12:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisalem juz kiedys. po szkole pracowalem w saturnie, potem mcdonalds a od 2 lat robie projekty. studia powoli sie robia, dla tego i kasa nie jest jakas kosmiczna. nie wiele wiecej jak w maku no tam ze dwie rude fajne byly;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e4e2ac68ee144b02847020cf50751d2e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5108f2b47a7b48d9ac0d4eceddd21796.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 13:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja Wam jedynie teraz mogę wszystkie projekty powstawiać, bo od tego mam komputer zawalony, ale z checia pooglądam ;D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 12:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to też na mnie nie działa :-D na studiach znajomi jak robili projekty to mówili, że sobie robią i piwko, dwa strzelą ..... ja jakbym podczas nauki piwko strzelił, to bym szukał kolejnych, a nie się uczył :-P

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się przy bazie. Squat/Bench pr/ push press/ dead lift reszta w rundy. Najchętniej dzisiaj już bym zaczął ale ze względu na studia muszę trochę przesiedzieć i pokończyć projekty. Czwartek piątek pójdę rozpoznawczo i zrobie C, D, a na poważnie zaczynam od przyszłego tygodnia. Postaram się wrzucić kilka filmików z ćwiczeń z drążkiem jeśli to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2013-03-25 12:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masywną suplementacją , motywacją i czasem.W tym momencie mam wieczory zawalone projektami , kursem , i nauką pod kurs personalnego trenera :-) Za 2 tygodnie skończą mi się projekty , święta nadejdą , masa czasu wolnego.Czas to będzie na odrobienie tego co zaniedbałem ostatnio , forma stoi w miejscu a nawet minimalnie się pogorszyła ale dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 12:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)