projekt

Uczestników cienko ale napawa mnie optymizmem dyskusja i chęć rewanżu Magora. i pewnie innych obserwatórów. Czasu będzie wiecej bo temat podam w lutym a finał będzie pod koniec marca i będzie tydzień na oceny. Dla najznamienitczych pakerów była Ustawka + 35 - kto nie był nich nadal żałuje,bo to było wydarzenie historyczne na poziomie Epic,już [...]

Z cyklu "Projekt w 10 minut"

również pamiętam tego użytkownika - kolejny fajny projekt spod szyldu Atlety Łódź i ekipy Iceberg Media, wcześniej współpracowali przy 'Restarcie' przy okazji powrotu Andrzeja Maszewskiego

hrhrhrhhrhr a ja walę projekt Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-12-13 21:19:31

idę robić projekt do nowego sprzętu na siłke cya

[...] nie wiem jak to dokladnie wytlumaczyc -patrze na siebie i widze -trzeba plecy zbudowac ,pozbyc sie brzucha,popracowac nad tylkiem ,patrze na swoje cialo jakbym miala jakis projekt przed soba ,nie przeszkadza mi za duzy brzuch ,nie przeszkadza mi to ,ze plecy nie sa jeszcze takie jakie mi sie marza ,nie szukam u siebie wad ,wszystko jest do [...]

[...] nie wiem jak to dokladnie wytlumaczyc -patrze na siebie i widze -trzeba plecy zbudowac ,pozbyc sie brzucha,popracowac nad tylkiem ,patrze na swoje cialo jakbym miala jakis projekt przed soba ,nie przeszkadza mi za duzy brzuch ,nie przeszkadza mi to ,ze plecy nie sa jeszcze takie jakie mi sie marza ,nie szukam u siebie wad ,wszystko jest do [...]

projekt trwa jeszcze tydzień, może dwa ze względu na poślizg ze startem, uzgodnimy to jeszcze - myślę, że twarda Karo da radę bez cheatów przez ten czas, szczególnie że nie ma jakiejś niedoborowej, wybitnie "ciężkiej" diety:-))

Fajny projekt,będę zaglądał ;-). Mam jeszcze pytanie do Przemka o tą 'suwnicę',mógłbyś napisać jak ją zrobiłeś lub wrzucić jakąś fotkę tej maszynki. Z góry dzięki,pozdr.

i stało się.. z lekkim poślizgiem ale jest.. Niestety ostatnio zbyt dużo się u mnie dzieje, niestety niezbyt dobrego, stąd relacja o te 7-8 dni późńiej. ENEA TRIATHLON POZNAŃ 1/4 IRONMAN moja ściana płaczu... 27 lipca 2014 - dzień sądu.. dzień w którym zderzyłem się z ścianą. Mój wyjazd na triathlon stał pod dużym znakiem zapytania ze względu [...]

Cortez-jutro się kończy cały projekt poprawy wyciskania w 3 miesiące.Robisz jakąś końcową próbe progresu? Rafał dziś podchodzi do nowego rekordu -trening o 17:00 a jak poszło dowiecie sie po 18:00. :) A moze później jak filmy wgram :)

Excessive Dietary Intake of Vitamin A Is Associated with Reduced Bone Mineral Density and Increased Risk for Hip Fracture Nadmiar witaminy A w organizmie jest zwiazany z odmineralizowaniem kości i zwieksza ryzyko zlaman bioder Annals of Internal Medicine, 15 November 1998. 129:770-778. Hakan Melhus, MD; Karl Michaëlsson, MD; Andreas [...]

[...] przebieg walk. Hotel DoubleTree by Hilton bardzo komfortowo ugościł uczestniczki i widzów premierowego eventu Ladies Fight Night. Mamy nadzieję, że nie ostatniego, bo cały projekt, oceniając po pierwszej gali, ma w sobie duży potencjał. Gratulacje za to należą się organizatorom gali: Łukaszowi Chmalowi i Grzegorzowi Chałubińskiemu. Wyniki walk: [...]

[...] Do końca tygodnia odpoczywam przed wyścigiem na warszawskim Wilanowie :-) Aaaaa, i jednak dotarły do mnie spodenki! :-D Prze-mega mi się podobają, genialne są! Osoba, która projektuje dla GG powinna dostać za nie jakąś nagrodę, serio! Projekt jest super, do tego mają duży i szeroki rzep - moim zdaniem produkt trafiony w 100% :-)) [...]

[...] wpływa na sylwetkę, ja sobie to cenię, ale niestety nie każdy może sobie na to pozwolić :-( śmiało spróbuj takiej metody tymbardziej, że masz niski bf i nakręcony metabolizm :-)) jak nie teraz to kiedy się nażresz };-) jak pozbieram wszystkie zdjęcia to zrobię jakąś małą fotorelację z Katowic, tymczasem lecę robić projekt na uczelnię pzdr.

[...] zaczynam coraz wyraźniej czuć różnicę ( mniejsza ilość powtórzeń w tym samym czasie z ciężarem stałym ). 25 czerwiec Radzyń- po nim zobaczymy w co pójdę ( zawodów w pompkach bardzo mało ) . Po głowie chodzi mi nowy projekt " strict curl " zupełna odmiana ale coraz więcej w tym imprez i to międzynarodowych zresztą juz zacząłem przygotowania ;-)

Poniedziałek 23-02-2015 Klatka piersiowa, barki Dieta: 4000 kcal, B/W/T: 220/350/190 Waga (rano): 92,5 kg https://dl.dropbox.com/s/k9s2hek1wyxjp20/Trening-23022015.JPG?dl=0 Kabo zachorował, a nasz drugi kolega "zawiesił projekt siłownia", więc musiałem ćwiczyć sam. Z tego właśnie powodu trening składał się tylko z pięciu ćwiczeń :-)

Widze mój projekt wyszczególniony na liście linków w poście rudego_lysego to dla mnie zaszczyt.

kamil1001: 1. Po pierwsze soga to ty nie dasz bo nie masz abona. 2. jak prosisz o jakiś projekt ławki to poszukaj w tym lub innych tematach bo jest tego bardzo duzo (chodźby moje projekty ) 3. Najpierw podaj jakie bys chciał miec wymiary (rozstaw stojaków itp) 4. Zanim napiszesz pomyśl trzy razy 5. Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

projekt klatki asekuracyjnej Rack http://www.sfd.pl/pRojekt_klAtki_asekuraCyjnej_racK-t991861.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5872ed7fe24148a7bd5ba770e08d5859.jpg Zmieniony przez - 4nal w dniu 2013-12-22 15:27:19