progres

ja mam mete inj pmp 50mg działa pięknie. 50mg ładnie robi robotę przy 75mg-100mg ed testowo na 3 dni łeb rozrywało od ciśnienia... przy zejsciu z 250mg antka na 50-75mg mety inj lekko widoczny progres był nadal i waga na + także git metax

[...] jeśli chodzi o zapasy to na tą czołówkę za bardzo nie działają, w parterze z góry mocne gnp, ale dużo lnp i k***a BJJ nie najlepsze. W stójce jest ten najwyraźniejszy progres, ale wciąż Jones czy Gustafsson są lepszymi strikerami, Rumble, technicznie Shogun i Rampage chociaż Shoguna to raczej teraz że by posadził w stójce nawet (where u at [...]

Mega szama, ale też dlatego taki progres masowy :) Żeby mieć masę trzeba jeść. Tylko też ważne, żeby przyswajać to, a nie wpychać na siłę. A stosujesz coś na poprawienie trawienia pod koniec masy ?

[...] było przesadzanie z dawkami - głównie "za dzieciaka". ;-) Spokojnie znajdziesz gościa 40+, który dziś na 500mg wygląda lepiej niż wyglądał na gramie w wieku 25 lat. Gdyby progres zależał tylko od dawki to wiesz... znalazłyby się hardcory, które ładowałyby kilka gram różnych środków i na chipsach i coli robiły formę... Obawiam się jednak, że to [...]

[...] bazująca głównie na retencji. No bo umówmy się - lecisz skromną dawkę, dopniesz dietę/trening/regenerację to może zyskasz kilogram czy dwa mięsa. Lecisz dawka x2, wsuwasz wszystko jak leci, zalejesz się wodą i na wadze progres. Siła też idzie ładnie. I potem wiesz... omka i metka to Twoja dietka. ;-) Chyba jednak nie do końca o to chodzi...

[...] jest pewny towar na rynku to po co szukac dziury w calym. Prosekto,jakie sa pewniaki wg ciebie?bo dzisiaj minol 5 tydz na cypku z dose i mecie z biosiry i powiem szczeze ze jestem srednio zadowolony,progres jest ale nie tego sie spodziewalem.Z tym ze wczesniej bralem mete 3 razy ostatnia 1,5roku temu a z tesciem to moja pierwsza stycznosc.

tyle teraz pozytywnych opini o boldach, że sam chyba zaryzykuje i dołożę znajomy leci teraz też Bolda UG do tego PMP po zejsciu z 1g trena E Genamedu na 750 bolda nie widzę tam żadnego pogorszenia formy a nawet progres widać. Więc może te mity o boldach troche jednak przesadzone.

[...] orale osłabiaja- ja tak mam i wcale nie mysle ze nie mam zdrowia -poprostu organizm sie w taki sposob buntuje na ten syf. dobra injekcja i jak najmniej orali chyba ze cos jak efka/clen albo troche metki np 10-20mg na dzien. dobra inwestycja to progres i zdrowie w normie a łykanie byle czego skonczy sie s raniem i trzymaniem trawy o ile sie kucnie

[...] poprawi poziomu nigdy nie pokona ani DC ani JJ. Naprawde szkoda bo szczerze mu kibicowalem. Mial okazje by walke skonczyc ktorej nie wykorzystal. Ryan z kolei wow! Ogromny progres w stojce. Wystep kariery definitywnie. Nie jest juz drewniany. Mam nadzieje ze bedzie sie nadal tak szybko rozwijal i w nastepnej walce znow bedzie znacznie lepszy. [...]

Bader zapasy ma niezłe, jeśli faktycznie progres w stojce zrobil to moze byc niezle, cios silny ma i do tego ogolnie atletyczny jest Wiadomo, że Jones i Cormier go zgwałcą zapaśniczo, a Anthony najpwniej znokautuje, Gustaffson wypunktuje / znokautuje, ale poza ta czwórką reszta jest w jego zasięgu chętnie bym zobaczył jego rewanż z Gloverem :

better slow progres then no progress . jest dobrze, jedziesz dalej.

Dzięki za współpracę:-) która na teście się nie skończy;-) działamy dalej i jak sam napisałeś na wyjeździe jak zlapiesz neta to pisz nawet na @ jak tam! Kryzys był ale szybko minął%-) Szkoda że przez przygotowania do wyjazdu nie było jak w tą sobotę się zobaczyć jak byłem te kilkanaście godzin w pzn. Podejrzewam że jeszcze kiedyś będzie okazja [...]

Progres jest mocno widoczny , zreszta 17 cm w pasie mówi samo za siebie , kawał dobrej roboty jako że ostatnio wypadłem troche z forum nie bardzo jestem na bierzaco gdzie ten wyjazd, dobra praca ?

dobry progres! tylko teraz tego nie zmarnuj i ciśnij dalej z dobrym odzywianiem

Progres jest, od maja ciężar np. na : przysiad klasyczny + 5kg MC Romanian + 5kg wspięcia ze sztangą na barkach + 5kg wyciskanie leżąc + 5kg wypady dalekie + 5kg To tak mniej więcej, staram się co 2-3 tygodnie delikatnie zwiększać ciężar. Po treningu jestem zlana potem, a czasem nawet nie mam siły zrobić całości obwodówki wytrzymałościowej [...]

[...] zdrowia, poprawa postawy, zmniejszenie kifozy piersiowej. W marcu ponownie idę do fizjoterapeuty, powtórzę badania krwi. Wcześniej nie myślałam o zmianie planu, ponieważ progres był nieznaczny, potem się ruszyło, więc myślałam, ze dopiero po kilku miesiącach zaczynam wyciągać z niego to co najlepsze. Zmieniony przez - kereko1 w dniu [...]

Jak posalem na pw według mnie jest bardzo dobrze. Progres w rok mega.

[...] ładowania to też ładujesz sporo. Tu "troche" wpadło, a dzis tez podobno masz jesc w opór od jutra micha. Po prostu szkoda wrażliwości na to, bo potem zanotowalbys lepszy progres. I nie odbieraj tego jako atak, co mi po tym? :-) I dobrze wiesz ze było wiele sytuacji gdzie jadles nie malo i nie koniecznie dietetycznych rzeczy jak np w Sopocie. [...]

Progres i widoczne pozytywne zmiany zawsze dają dodatkowego kopa motywacyjnego. Super że widzisz poprawę.

a jak jeśli chodzi o drugą część pytania? czujesz że jest progres , poprawa w sylwetce i wynikach siłowych, dobrze Ci się ćwiczy czy wolałbyś zmienić?