SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

program

  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Zapraszam do pobrania nowej wersji DZIENNIKA POSIŁKÓW !!! - 4.60 Zawiera ona nastepujace zmiany i nowosci - poprawienie bledow przy wyliczaniu posilkow w kompozytorze - poprawienie bledow zwiazanych z wpisywaniem IG - dodanie do bazy nowych suplementów, oleju lnianego i cynamonu Program do pobrania na stronie: [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 21:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam! Zapraszam do pobrania nowej wersji DZIENNIKA POSIŁKÓW MR BIG!!! - 4.60 Zawiera ona nastepujace zmiany i nowosci: - zmiana nazwy i glownego sponsora na MR BIG!! - poprawienie bledow przy wyliczaniu posilkow w kompozytorze - poprawienie bledow zwiazanych z wpisywaniem IG - dodanie do bazy nowych suplementów, oleju lnianego i cynamonu Program [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 21:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przez wycienczenie 3 rocznie jak od fajek i alkocholu umieraja rocznie miliony ludzi... :) ale i tak spoleczenstwo dupkow bedzie cie negowac "U mnie tak gada nauczycielka od bio " co mnie bardzo bawi zarazem właśnie stereotypy, a tworzą je ludzie, którzy zamiast mózgu mają fistaszka, żyją z dnia na dzień i czytają tylko program telewizyjny...

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 16:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • godula - wybierz się kiedyś na zawody Mistrzostw Polski w Kulturystyce. Program obejmuje też fitnes kobiet i mężczyzn. Naprawdę jest co podziwiać! Dodanie do zawodów ściśle kulturystycznych konkurencji dodatkowych wydłużyłoby makabrycznie czas ich trwania. (Chociaż IFBB poszła już w stworzenie bardziej "użytkowej" formy i dodała nową kategorię [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14824 Data: 2012-06-14 12:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Super :-) Tak zrobię :-) No to 30 zł zostaje w kieszeni, bo ten program pewnie i tak okazałby się wielką lipą. Nie boję się już mięśni. Mam przykład z koleżanką, która już od pewnego czasu codziennie biega na fitness i różne takie tam i jest dużo grubsza ode mnie.

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 18:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Niewygodne Fakty" to jakiś nowy program na TVN w stylu kryta prawda ? Dremor a oglądałeś triumf ducha ? zobacz na filmweb , fabuła mnie zaintrygowała .

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 15:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • co do aero: jeśli uda ci się ściągnąć, to możesz też robić program cardio z Yourself!Fitness, ale moje koleżanki kiedyś szukały po necie i nie znalazły.. poszperaj, może tobie się uda ;-)

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 12:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Skint Twoim nogom zatem przydalby sie, potwarzam po raz kolejny, ogarniety lekarz sportowy, fizjoterapeuta. On okreslilby przyczyne problemu i nakreslil program rehabilitacji. Zmaganie sie z takim problemem samemu i omijanie go poprzez niepelny zakres ruchu czy co gorsza srodki przeciwbolowe to bledne kolo gdyz to co robisz moze pogarszac Twoj [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 23:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • bez glutaminianu by smaku nie było,ostatnio ogladałem jakiś program chyba o Chinach kulinarny i chodził gość po takim jakby jarmarku nocnym z jedzeniem,i mówił że w europie każdy wiesza na glutaminianie psy,a tam jest on numerem jeden jeśli chodzi o jedzenie i przyprawianie nim.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 14:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Program 100 pompek?

    Post
    Trening w domu

    Pompki akurat dodają siły, zarówno ja jak i moi znajomi się o tym przekonaliśmy, a założyłem temat bo jestem ciekawy czy ten program jeszcze bardziej pomoże mi rozbudować mięśnie :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13100 Data: 2013-01-09 20:00:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo tego wymaga od nich wysilek fizyczny. A mimo spozywania czustej glykozy jakos nadwagi nie maja. Watpie tez, by jakos szczegolnie liczyli kalorie. Ciekawe ze jak ogladalem program o facecie przygotowujacym sie do przeplyniecia Kanalu LaManche to jednym z przygotowan bylo nabranie tluszczu, ktorego wiekszosc spalil plynac. Problem polega na tym, [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 13:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] możecie wkleić zrzutów dziennika tj. niby dodajecie plik i wszystko ok, a zrzut się nie pojawia w poście to sprawdźcie, czy przypadkiem sam wam się nie zainstalował jakiś program, który niby chroni komputer przed śledzeniem w internecie. Ja myślałam, że coś nagle samo się naprawiło, ale mój mąż mi powiedział, że właśnie wczoraj takie cosik [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 04:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 3 tydzień redukcji - utrata masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POmijając fakt, iż pomiar najprawdopodobniej nie był dokładny i nie ma co mu wierzyć, to stosujesz program ukierunkowany na utratę mięśni.Aeroby + zbyt niska podaż energii = utrata tkanki mięsniowej. Zabezpieczyć przed stratami moze Cię trenig siłowy i lepsza dieta.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2013-03-05 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] mięśniaka i nie trzeba go ruszać, bo rośnie na zewnątrz i nie powinien przeszkadzać. Trzeba go będzie obserwować jak się zachowuje w trakcie brania hormonów. Teraz muszę zmienić leki nadciśnieniowe na "ciążowe" i w zasadzie możemy zaczynać program. 8-) Wypiski miskowe wrzucę jutro, padam na pysk z wrażenia i głowa mi pęka. Szczęśliwam dziś :-))

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 19:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] trwało. Potem jest stymulacja jajników, żeby uzyskać jak najwięcej jajeczek (zastrzyki w brzuch się nauczyłam robić) plus hormony na dobre endometrium. Nie pamiętam ile robiłam, coś około trzydziestu zastrzyków. Cały program do testu ciążowego to u mnie było z sześć tygodni. Trochę to trwa. Czy warto? Pewnie że tak, inaczej bym nie robiła :-D

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 22:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dokładnie. Ostatnio zaczerpnąłem trochę wiedzy od Karola. Zmienił mi program delikatnie pod kątem siły i jestem po 2 tygodniach zadziwiony skokiem ciężarów i lepsza regeneracją.

    Odpowiedzi: 1075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 12:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kamil myslales kiedys zeby zrobic program jak maklowicz?%-) balem sie jak wziales noz

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 11:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Co to za program Kuba.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 14:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Super program. Znasz jakieś podobne, które możesz udostępnić ? Bo swojego pewnie nie będziesz chciał dać ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 13:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • I znowu mnie kurna wzruszyłeś. Jak oglądałem ten program, to się już oczko szkliło. Za każdym razem mi to robisz;-) Chyba, że to wina estro, ale raczej nie Ciśnij Bratku zdrowo i dawaj znać czasem, czy żyjesz. Pozdrawiam i jak zawsze jestem z Tobą

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 10:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)