no z tymi pannami to jakas lipa. albo jest podstawiona z tv, zeby mobilizowac chłopów, albo **** wie co sam kups powiedział ze "ma nizsze progi" wiec ja trzeba inaczej traktowac. chociazby przy pompkach bo wątpie zeby machała 70 (no, chyba ze tak jak rok temu ta mistrzyni karate - to mooze) dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać [...]
lestat detektyw niczym rutkowski 8-) Dzięki. Wiem, że jestem zaj**isty, ale chyba jednak jeszcze nie te progi. Może kiedyś, chociaż będzie cholernie trudno.
[...] żebra. Tyle wiemy. Wypadnie z UFC 189? Możemy jedynie spekulować, ale spekulowanie jest fajne. Aldo jest na karcie PPV. On otrzymuje dodatkową gażę, jeśli spełni określone progi. Zła wiadomość dla Aldo jest taka, że on nigdy nie zbliżył się do dolnej granicy sprzedaży PPV, by dostać dodatkową premię. Walka z McGregorem jednak generuje sprzedaż [...]
Dzięki wytrwałość na pewno się przyda. Jeszcze pokombinuej z tym podciąganiem do poziomu. Połażę po sklepach i po popatrzę może się coś zmajstruje 8-) Teraz podam wam progi przejścia, które będę musiał zaliczyć: Podciąganie do poziomu 3x30 Przysiady scyzorykowe 3x40 Pompki pochylone 3x40 Wznosy kolan na leżąco 3x35 Mostek krótki (tu zacznę na [...]
wysoko mierzy... ale z checią bym go zobaczyłw pojedynku w K-1 choćby z Bonjaskym. Licze też na rewanż z CroCopem. Fedor to mimo wszystko nadal za wysokie progi dla niego. Choć jeśli by przyjąć ze właśnie teraz jest w szczytowej formie,to kiedy jak nie teraz?
nastula za wysokie progi ??? on ma 40 lat i w swiatowym mma jest nikim..... fakt jest mistrzem olimpijskim ale czasy atlanty z 1996 r juz dawno mineły.... wg pudzian z biegu pokonał by kazdego z tych zawodników co wczoraj występowali..... fakt ze kondycji wystarczy mu na 2-3 min narazie ale bd coraz lepiej.... tomasz drwal vs pudzian ???
[...] czasu się pokazać, ale chyba juz każdy wie na co go stać. (34 min. - Przyrowski)3 Słabiutki występ. Spalił się psychicznie, widać, że kadra to jeszcze dla niego za wysokie progi. Przy bramkach i innych strzałach Izraelczyków ponosi częsciową winę bo stał i tylko patrzył się gdzie piłka poleci. A przy drugiej bramce i odrobinie chęci mogłoby nie [...]
Dajesz szepke ;> Tylko ciebie tu kojarze, ze starego garnizonu :D Ćwicz i nie daj dupy jak ja. Nie chciało mi się zbytnio czytać tematu od nowa. Ale wysokie progi sobie stawiasz. I taka mała rada. Trzymaj diete!! xD Pozdrawia Venc1LQ
Emocje opadly. panowie, powiedzmy sobie szczerze przeciez jak za 2 tygi sylvia dorwie mariusza to go polamie wchvj jednak masa gowno znaczy w tym sporcie skos jeszcze nie pierdnal a pudzian juz zdycha sylvia to za wysokie progi i to ostro wg mnie
[...] pewnym momencie masakrycznie sie w tym pogubiłam widać, że system wymaga świetnej koordynacji ruchowej i "czucia" przeciwnika. Niestety, póki co chyba za wysokie progi na moje tajskie nogi potem cynik75 zaprezentował pare technik parterowych z bjj - i chyba skutecznie wybił mi je z głowy, bo stawy mnie bolały od samego patrzenia i [...]
[...] wytrzymalsi i mozecie miec dosc dlugie treningi wiec 16s na duze i 12 na male jest spoko. Tak samo chyba dasz rade z treningiem przez tyle dni. Ale to juz troche za wysokie progi na mnie to oceniac. Regeneracja powinna byc ok, nic nie koliduje. Trening: Przy takiej gestosci trenigow wywal przenoszenie za glowe bo jest cwiczeniem na najszerszy [...]
na wznosy niestety nie ma opcji = drążka rozporowego nie mam gdzie przyczepić, bo mam puste w środku, drewniane progi w drzwiach, a normalnego nie powieszę, no kwestia estetyki po prostu :) dzieki wielkie wszystkim za odpowiedzi, sprobuje stworzyc jakas sensowna diete i potem tu ją wrzuce do oceny pzdr