SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szajba - Stanowczo za dużo naraz }:-(. Próbuję tak jak pisze Wzorek węgle przed treningiem, ale oprócz tego jakieś produkty powodują jakby napompowanie brzucha który mam 2 razy większy }:-(. Moja kochana żona mówi że tak łapczywie jem że oprócz jedzenia połykam 2 razy wiecej powietrza :-D Tatuncio - może połączenie stymulantów z jedzeniem, bo [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-06 09:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamica żółciowa jest to choroba, która w wyniku przemian patologicznych zaczyna sprzyjać odkładaniu się złogów, nazywanym popularnie kamieniami. Pęcherzyk żółciowy, który umiejscowiony jest pod wątrobą, zaczyna tracić swoją pierwotną funkcję, polegającą na transportowaniu żółci wyprowadzanej z wątroby do dwunastnicy. Dodatkowo należy pamiętać o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11609 Data: 2017-09-06 09:27:00
  • Jak radzić sobie z dietą w pracy i w szkole?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Wakacje dobiegają końca, wiele osób wraca do szkół, uczelni czy pracy - z tego powodu pojawia się często pytanie, jak radzić sobie z dietą? Gdy w wakacje mamy mnóstwo czasu wolnego i łatwo jest nam zagospodarować część dnia na szykowanie posiłków i spożywanie ich na świeżo lub nawet podczas wyjazdu dużo łatwiej jest znaleźć czas niżeli podczas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5631 Data: 2017-09-06 09:49:23
  • Jo je Szchwajceneger - Kill Bill Blog

    Post
    Strength & Endurance

    [...] organizmu. Powiedział też, że na całym świecie nie ma osoby do której odczuwałby gniew. Ja sam nie znoszę nabiału i cieniutko organizm mi na to reaguje, pełnoziarniste produkty zbożowe mogę jeść bez ograniczeń. Chcesz schudnąć? Rzuć węglowodany! Albo nie – jedz tyle pizzy i makaronu, ile chcesz! Bo i tak wszystko zależy od genów…

 z [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 13119 Data: 2017-09-06 20:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutella vs. Nutwhey Peanut Choco - porównanie okiem dietetyka

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] tego, że producenci mogą próbować wykorzystywać naszą niewiedzę. Na szczęście coraz większy procent osób czyta skład przed zakupem, wiele osób dzięki temu wybiera zdrowsze produkty, dbając o swoje dobro i swoich bliskich. Produkty te, które swoim składem są w stanie się poszczycić, mogą być ciekawym dodatkiem i alternatywą dla osób lubiących [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7507 Data: 2017-09-07 08:56:11
  • [...] protein. Niektóre osoby sądzą, iż opakowania odżywek świadczą o tym, iż jest to coś „chemicznego”. Cóż, w dyskontach i małych sklepach spożywczych bez trudu znajdziesz produkty będące szczytowymi osiągnięciami w dziedzinie konserwacji, wzmacniania smaku oraz zapachu (przeczytaj skład tańszych wędlin lub większości słodyczy, to wystarczy). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2017-09-07 09:52:05
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od policzenia zapotrzebowania dostosowanego do Twojej aktywność, w kolejnych linkach masz informację jak dobierać produkty, przepisy na urozmaicenie diety znajdziesz w Kuchni SFD.  http://www.sfd.pl/-t276436.html - Wzór na zapotrzebowanie kaloryczne.  http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie.  [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2017-09-07 12:16:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • L-carlityna po lądowaniu węgliwęglu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niczego nie przyspieszysz są lepsze produkty, tylko nie wiem co ma wspólnego ładowanie z l-karnityną. Jak już l-karnityna ok 3g przed treningiem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-09-07 15:22:53

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2017-09-07 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, zbieram chętnych do dwunastego testu przed treningówek.Składka to 65 złoty z czego 50 idzie na produkty pw reszta to koszty wysyłki (kurier) .Poniżej linki do poprzednich testów dodatkowo można się dopisać do testu spalaczy , wystarczy min 10 osób aby mogło wypalić , wtedy dojdzie 50 zł [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12338 Data: 2017-09-07 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i mineraly

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie produkty maja najwięcej C,D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 336 Data: 2017-09-07 17:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rygorystyczna dieta przy ŁZS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Próbowałeś suplementów z GLA, lub olejów z wiesiołka/ogórecznika? Bardzo dobre na choroby skórne. Co do diety, to fajnie jakbyś podał albo produkty, które tolerujesz, albo pełną listę tych, które nie tolerujesz...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2017-09-07 18:38:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolejne produkty, jakich jeszcze nie mialem okazji tetsowac:) BCAA 1,1g w 1 kapsie:-)) bedzie wlatywac przed treningowo /SFD/2017/9/7/0e202285466241ddb49769a66689538e.jpg

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-07 19:29:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witaminy i mineraly

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    vitamina d jajka, pełne mleko i produkty mleczne, oleje roślinne, wątroba, sery dojrzewające. Węgorz świeży 1200 IU/100 g Śledź w oleju 808 IU/100 g Gotowany/pieczony łosoś 540 IU/100 g Śledź marynowany 480 IU/100 g Ryby z puszki (tuńczyk, sardynki) 200 IU/100 g Kaszki mleczno-ryżowe, mleczno-zbożowe 160-480 IU, tj. ok. 64-80/100 ml [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 336 Data: 2017-09-07 19:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tyle kcal to dobra ilość u nastolatka ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    stawiam na owsianke bo nie jem za dużo a nawet wręcz troche mało ... postanowilem ze ją ogranicze i na sniadnie będe jadł jakies jajka czy tam kanapki z pieczywa pełnoziarnistego ciemnego p[elne ziarno, owies, nabial, o sa produkty ktore zazwyczaj mopga powodowac problem

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 13020 Data: 2017-09-08 06:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kiedy pamiętam po Internecie, krążą historie związane z: toksycznymi odżywkami, niebezpiecznym białkiem, zagrożeniami ze strony kreatyny itd. Też na poczekaniu mogę wymyślić 20 historii z morałem, zawierających tezy, iż suplementacja tym czy tamtym produktem jest szkodliwa dla zdrowia. Tylko o wiele trudniej będzie podobne tezy obronić, tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14077 Data: 2017-09-08 10:52:43
  • Gluten

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1. Czy to prawda ze gluten to mit i wazne aby nie jesc przetworzonych produktow i nie zwracać uwagi czy ma to gluten czy nie? 2. Jakie produkty maja najwiecej błonnika 3. Dlaczego nie wolno przesadzac z płatkami owsianymi 4. Czy wszystkie rodzaje ryzow i kasz są dobre do wpisania w diete? 5. Cynamon czy można stosowac na diecie jakie ma makro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2017-09-08 11:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] http://potreningu.pl/articles/2478/dokucza-ci-tradzik-tego-musisz-unikac http://potreningu.pl/articles/2051/pryszcze-zaskorniki-te-produkty-pomoga-ci-z-nimi-wygrac http://potreningu.pl/articles/1649/dieta-nie-ma-wplywu-na-tradzik-skad-wzielo-sie-takie-przekonanie-cz--i- [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2017-09-08 15:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to dlaczego te "Jakościowo zawsze będzie odbiegać" produkty są stosowane w dietach waszych. Nie możecie sobie dołożyć więcej piersi zamiast białka czy wiecej ryzu zamiast gainera.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2017-09-08 19:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty ok, a jak trening? Poza tym zacznij używać soli, unikanie jej to ogromny błąd

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18298 Data: 2017-09-09 09:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść na śniadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To może napisz jakie produkty możesz jesc ? Jakie masz problemy zdrowotne ? Śniadanie nie musi być typowym śniadaniem jak się to utarło czyli owsianka itp

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2017-09-09 12:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)