SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • [...] brac zaraz po PCT i wskoczyc na diete lowcarb z venomem (1-2kaps ED), ALCAR (3 x 1g ED), zielona herbata (50% EGCG 1g ED), sezamina (3x 500mg ED) posiadam juz wszystkie w/w produkty oprocz PH i PCT .. co na PCT? wystarczy novedex xt lub cos podobnego (np. co?) + jakis booster tescia? czy mam miec pod reka clomid lub nolve jak tak to ktore/ile? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2009-03-11 00:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/8/23/0d4f6057863548aba6bc272ea0250a33.jpg Opis Najwyższej jakości kreatyna Zwiększa wydolność fizyczną Wspomaga budowanie czystej masy mięśniowej Poznaj Rocky Athletes! Produkty Rocky Athletes zostały zaprojektowane dla starych wyjadaczy siłowni, których doświadczenie nauczyło korzystać wyłącznie z solidnych i sprawdzonych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2016-08-23 21:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelen's Blog HST ...

    Temat
    Trening w domu

    [...] mówił że jeśli coś działa to nie ma sensu tego zmieniać (czy jakoś tak) *** Dieta- wiem że jest bardzo ważna, ale po prostu czasami nie moge jej stosować; jem ryż, makaron, produkty z duża ilościa białka. Ten punkt wymaga szczególnej naprawy w moim treningu. *** Cel ćwiczeń: MASA MASA MASA, SIŁA SIŁA SIŁA, PIEKNA KSZTAŁTNA SYLWETKA (żeby na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2005-02-24 14:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę a trądzik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (a nie 5 małych) - nie pić w trakcie jedzenia - pić 2,5 - 3 l wody dziennie - suplementy: L-glutamina, Multiwitamina, Tauryna, HCL, MSM, Cynk, Tran, Colostrum - jeść produkty o niskim indeksie glikemicznym Moje pytanie brzmi: Jak pogodzić dietę na masę i dietę n zwalczającą trądzik? W oparciu o moją wiedzę wiele rzeczy tutaj się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2015-06-06 19:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę mięśniową - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na czytaniu, szukaniu i liczeniu. Moim celem jest masa mięśniowa, z obecnej wagi chcę zrobić progres na około 80kg. Mieszkam w UK, w diecie pod posiłkami zamieściłem produkty potrzebne do zrobienia danego posiłku. DIETA NA MASĘ MIĘŚNIOWĄ ŚNIADANIE 769kcal (8,75gB; 137,61gW; 12,57gT;) 1) Płatki owsiane (100g) na mleku 1,6% (250g) z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2018-05-28 23:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę i solidną poprawę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pełnowartościowego białka nie wiem też czy dostarczam odpowiednią ilość witamin, minerałów, omega 3 i 6 i innych składników Nie wiem też czy odpowiednio dobrałem produkty, czy dobrze je ze sobą skomponowałem Może jeszcze coś dodać? Proszę o pomoc ponieważ zależy mi na diecie dzięki, której w przszlości nie będzie żadnych problemów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-09-02 23:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki śniadaniowe.

    Temat
    Kuchnia SFD

    Potrzebujemy: 1. Zsiadłe mleko, 2. Mąka pełnoziarnista, 3. Jaja, 6. Ulubione dodatki: Wykonanie. 1. Do miski dodajemy: a) 250ml zsiadłego mleka b) 1 jajo c) otręby d) kilka kropel aromatu e) migdały, wiórki kokosowe, .. bez owoców f) kakao g) cynamon Całość zaczynamy mieszać mixerem. Po uzyskaniu jednolitej konsystencji dodajemy mąki (nawet do 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8199 Data: 2010-04-18 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PIERWSZY TAK PYSZNY SHAKE AMINOKWASOWY NA RYNKU!!! We współczesnym podejściu do żywienia osób aktywnych fizycznie produkty będące skoncentrowanym źródłem wysokiej jakości białka zajmują ugruntowaną pozycję, a ich wykorzystanie w sporcie nie tylko zawodowym, ale i rekreacyjnym stale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2014-11-21 18:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!! Jak schudnąć?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itp. Nie za bardzo lubię warzywa ale staram się zmienić tę cechę. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: mam uczulenie na mleko ale mogę jeść produkty mleczne np. joghurt, sery, i inne. Nie mogę pić tylko mleka. Stan zdrowia: Jestem w dobrym stanie zdrowia Preferowane formy aktywności fizycznej: Mieszkam na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2009-09-09 16:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] magnez Stosowane wcześniej diety : duuużo tego było, 1000 kcal, 1200, 1500, dukana i mż a to wszystko przez ok. 8 lat. Mam świadomość tego co jem i staram się wybierać produkty pełnoziarniste itd. Mam problem z kompulsami. Bardzo chciałabym zrzucić ok. 10 kg...Ostatnio nawet mż już na mnie nie działa, więc pomyślałam o redukcyjnej. Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2012-01-22 08:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta cycling carb - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są przewidziane, czyli I śniadanie, II posiłek, III posiłek. P.S. 2 Zwróćcie uwagę, że we wskazanych wyliczeniach (kcal, białka, tłuszcze) zawarte są wszystkie zjedzone produkty, m.in. również warzywa i białka niepełnowartościowe. Z góry dziękuję i pozdrawiam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b523aa07360f48469aca5fefe1917b88.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2012-08-17 15:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porównaniu z konkurencyjnymi środkami Mentat jest ekonomiczny! By uzyskać tylko 3 pierwsze powyższe zióła z innych prepartów dostępnych na polskim rynku należałoby zakupić produkty o łącznej wartości ponad 100PLN: Super IQ - Laboratoria Natury Ashwagandha - Laboratoria Natury Gotu Kola - Chem&Pol Co A to ciągle jedynie 3 składniki tej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6681 Data: 2007-10-02 09:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka Niemiłosierna Berta - redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jedynie kasza gryczana i ryż Cel: redukcja - chyba już nie szybka... Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja glutenu, podejrzewam że również nie najlepiej toleruję produkty mleczne... Stan zdrowia : celiakia (i związana z uszkodzeniem kosmków jelit słaba wchłanialność witamin, składników odżywczych itp.), słaba kondycja, osłabienie - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2010-05-26 11:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała waga ektomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to prawda, ale nie za dobrze jest też odrazu narzucić organizmowi taka dużą zmianę tylko wszystko stopniowo i z czasem zwiększać W, B i T. Moglibyście mi podać przykładowe produkty najlepiej takie które szybko sobie przygotuję i dla początkującego nie będą problemem, wypisać które źródła W, B, oraz T byłby najlepszym rozwiazanie na początek, a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2015-05-01 12:34:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Polecamy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bedziemy rekomendowac sprawdzone, ulubione artykuly spozywcze (oczywiscie, zdrowe i smaczne i ewentualnie przedstawiac wlasne propozycje przepisow uwzgledniajacych owe produkty. Temat przyda sie, bo na rynku jest wiele ciekawych produktow, o ktorych istnieniu nie wiemy, a mozemy dowiedziec sie, wlasnie, po przeczytaniu ktoregos z postow, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10467 Data: 2009-04-03 11:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a drugi żel. Chodzi np o te gazy: http://www.militaria.pl/smith_wesson/gaz_pieprzowy_smith_wesson_15_ml_(1403)_p2399.xml?cat=122 i ten http://www.bron.pl/bron_pl/obrona/produkty/gazy/gazy/gaz_obronny_kolter_guard_pro 3. A co powiecie o tym: http://jardb.pl/025gazobronnyredpepperel40ml-p-419.html?osCsid=ef07268744b1d266a16202810970b07a jest [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16754 Data: 2007-07-01 14:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Pro Genic

    Temat
    Trec

    Trec - Pro Genic - 1530g OPIS: PRO GENIC to wysokiej klasy odżywka wysokobiałkowa. Zawiera proteiny o zróżnicowanych tempach wchłaniania, dzięki czemu wykazuje długotrwałe działanie antykataboliczne. Posiada w składzie zarówno białka izolatu i hydrolizatu serwatki, a także albuminy jaj oraz białka kazeinowe. PRO GENIC dostarcza organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9696 Data: 2009-08-27 00:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( http://www.sfd.pl/-t438773.html), ale nie wykonuję ćwiczeń przy, których trzeba leżeć na brzuchu i ćwiczeń na brzuch. Nie mam podziału BTW, staram się jeść zdrowe produkty (mleko, jajka, twaróg, płatki owsiane, ryż, kasza jęczmienna, gryczana, drób, indyk, wieprzowina, wołowina, cielęcina, świeże ryby: łosoś, dorsz, pstrąg – pieczone, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2013-02-24 22:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu po roku na siłce

    Temat
    Plany treningowe

    [...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : 3800 kcal (białko 310g 60 tł reszta węgle) dobrze czuje się na takich tł W diecie królują warzywa owoce i nie przetworzone produkty (dziennie jem 2Kg owoców i warzyw) do tego kurczak ryż owsianka , a kolacja naleśniczki z mąki wieloziarnistej z owocami, cały czas jem to samo dzień w dzień. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13945 Data: 2023-07-30 17:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 350zł na 4cykl kreatynowy:-)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] warte tych pieniędzy?? 5kap do każdej porcji) -bcaa (trec gforce- ok. 8g przed treningiem, 6g po) -hmb (2kap rano naczczo, przed treningiem i przed snem) Ostatnie dwa produkty są jeszcze pod znakiem zapytania ponieważ... ...ostatnio między cyklami stosowałem hmb standardowo 6kap na dzień, po 3tyg dorzuciłem do tego bcaa i zaczeły się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2005-03-28 17:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)