[...] wystawienia na allegro (doliczana prowizja za wystawienie aukcji) Mam niedrogie przesyłki i jestem uczciwą osobą, kupując u mnie macie 110% satysfakcji i pewność że produkty są zgodne z opisem i zdjęciami. Dla osób zainteresowanych mogę wysłać więcej zdjęć na maila lub wstawić do tematu. Kontakt ze mną na priv lub gg: 12545270 Książki: [...]
[...] w tym zawsze konkretny posiłek przed i po treningu, duża ilość mięsa (staram się zjadać ok. 0,5 kg mięsa dziennie), głównie kurczak, czasem jakaś ryba, oczywiście ryż, produkty mleczne, jaja, serki wiejskie, homogenizowane, brak słodzonych napojów, tylko woda, ok. 2 litry dziennie, w czasie treningu zawsze butelka 1,5 litrowa pójdzie. Jeśli [...]
Witam. Jako, że jest to mój pierwszy post na forum, chciałbym wszystkich serdecznie powitać z nadzieją, że nie jest to zarazem ostatni post na tej stronie. Chciałbym prosić Was (wszystkich, którzy mają większą wiedzę ode mnie w temacie) o pomoc w rozpoczęciu mojej przygody, aby zmienić swoje ciało. Najtrudniej jest zacząć, stąd moja prośba. DANE [...]
[...] powinien być pełnowartościowy i dostarczać wielu składników pokarmowych. -Jadłospisy należy planować na kilka dni naprzód, nigdy z dnia na dzień. Planowanie ułatwia zaopatrzenie, mając bowiem jadłospisy ułożone na cały tydzień można kupić produkty na dni następne. Można też łatwo wprowadzić zmiany w jadłospisach lub wymienić je, unikając błędów.
[...] : MŻ w zakresie czekolady Żywienie: Od ponad pół roku uczę się jeść prawidłowo wegan. Jeszcze błądzę (zwłaszcza w kwestii właściwego łączenia). Przeszłam w większości na produkty pełnoziarniste (z razowymi jeszcze ciężko), wprowadziłam kasze, póki co za mało różnorodności w strączkach (niemal tylko soczewice i ciecierzyca). Z nabiału zdarza [...]
[...] 8% udział maltotriozy i aż 82% udział wyższych oligosacharydów o długich łańcuchach. Co prawda preparat nie jest tak dobrze rozpuszczalny jak konkurencyjne, wysoko-scukrzone produkty weglowodanowe, ale kompensuje to sobie bardziej równomiernym wchłanianiem. Regularne stosowanie preparatu wspomaga odnowę powysiłkową, hamuje katabolizm, poprawia [...]
[...] te grupy mięśni na przemian, czy też najpierw jedną, a potem drugą. Zależy mi bardzo na jak największych bicepsach, czy powinienem je ćwiczyć raz w tygodniu, ale intensywniej czy też np. dwa razy w tygodniu? Co do diety staram się jeść regularnie co 3h. Oraz spożywać produkty wysokobiałkowe. Proszę doradźcie mi. Z góry dzięki za odpowiedzi.
[...] stety potem został przechwycony przez firmą MuscleTech która postanowiła zrobić z niego największego człowieka w historii. W USA i przez wielu speców wyroby tej firmy robią produkty sterydopodobne. Nie ma się więc co dziwić że po 4 latach od zdobycia MŚ w kulturystyce jego waga skoczyła z 137/155 na 160/180 kg. 180 kg !! tyle ważył w połowie [...]
[...] i intensywności treningowej - Wzmacnia siłę, moc i masę - Nie zawiera kreatyny Arnold Schwarzenegger podjął współpracę z naukowcami MusclePharm i razem stworzyli rewolucyjne produkty pomagające w rozbudowie masy ciała. Iron Pump jest produkt, który poprawia przepływ krwi, pompę, unaczynienie i sprawność umysłową. Azotan argininy, nowatorski nowy [...]
[...] docelowej adekwatnej do grupy odbiorców produktu. Badania miały na celu określenie poziomu powszechnej rozszerzalności popularności produktów i usług. Zwycięskie firmy i produkty, to te, które konsumenci najczęściej wskazują w ankietach, pozytywnie oceniają i które najchętniej zarekomendowaliby innym osobom. Badania „Laur Konsumenta" zostały [...]
[...] cm ------------- BLUZA NIKE DRI-FIT Witam, mam do sprzedania bluzę marki NIKE, z modelu DRI-FIT, jeśli ktoś uprawia sporty to wie jak wygodne i solidnie materiałowo są to produkty, bluzę polecam każdemu czy na co dzień, czy do uprawiania sportów. Bluza w stanie idealnym, nie posiada żadnych śladów użytkowania - co widać na zdjęciach, jak nowa. [...]
[...] Przed spaniem staram się zjeść coś mlecznego, np twaróg, jogurt czy płatki z mlekiem Jak więc widac nie jest to żadna dieta, jednak przy posiłkach staram się spożywać produkty kaloryczne i bogate w białko. Dodam jeszcze, że obiad staram się zjeść godzinę przed treningiem, a tuż po nim za namową kolegi wypijam porcję Ostrowii. Jak więc [...]
[...] jak niewydanie opinii w przeciągu 2msc od otrzymania próbek. 4. Uczestnik otrzyma numer konta zaraz po dograniu wszystkich szczegółów (odpowiednia ilość testujących, produkty na miejscu...) 5. Na wpłatę czekam max 5 dni od momentu wysłania danych potrzebnych do wykonania przelewu, jeżeli kwoty nie otrzymam od zainteresowanej osoby [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiele osób żyje w przekonaniu, że odżywki i suplementy dla sportowców to produkty powstałe w wyniku skomplikowanych reakcji chemicznych. Mówi się często o „syntetycznym białku” i „sztucznych węglowodanach” zwartych w tych preparatach. Z drugiej strony są też ludzie wierzący, że preparaty te stanowią lepszą alternatywę dla współczesnej żywności, [...]
[...] hamująckatabolizm - poprawia regenerację - zwiększa poziom energii - wygodna forma aplikacji, łatwe do przełknięcia kapsułki http://www.olimp-supplements.com/bx_nut/images/produkty/m3creatine.jpg BIOGENIX M3 Creatine to suplement zawierający kreatynę w formie jabłczanu - tricreatine malate, w postaci łatwych do połknięcia kapsułek. Taka postać [...]
[...] optymalny i wypasiony po brzegi zestaw kupimy za ~400pln, gdzie dostaniemy 11suplementów, o łącznej wadze ~12kg , a nie jakieś dwie popierdoołki po 300g za 400pln. Kupujcie produkty o potwierdzonym składzie; składzie, który nie tyle, że może zadziała-może nie; ale zawsze działa! Nie kupujcie kota w worku; nie wierzcie ze na wierzbie wyrosną [...]
[...] zalecanej dziennej porcji do spożycia! Informacje alergiczne Produkt może zawierać mleko, jaja, zboża zawierające gluten, soję, orzechy, seler, skorupiaki i ryby oraz ich produkty pochodne. Uwaga! Produkt zawiera kofeinę (300 mg w zalecanej porcji dziennej); nie zaleca się stosowania u dzieci i kobiet w ciąży. Beta-alanina może powodować [...]
[...] jak niewydanie opinii w przeciągu 2msc od otrzymania próbek. 4. Uczestnik otrzyma numer konta zaraz po dograniu wszystkich szczegółów (odpowiednia ilość testujących, produkty na miejscu...) 5. Na wpłatę czekam max 5 dni od momentu wysłania danych potrzebnych do wykonania przelewu, jeżeli kwoty nie otrzymam od zainteresowanej osoby [...]
Opis: Wszystkie firmy na całym świecie, produkujące suplementy, szukają coraz nowszych połączeń substancji aktywnych. Elementy składowe odżywki są dobierane w taki sposób, aby maksymalnie oddziaływały na siebie, dając tym samym większe możliwości działania tegoż suplementu. Firma Fitmax® , nie pozostając w tyle za gigantami w branży, także [...]
[...] zółtego. A czasem jabłko. I od godz. 17 nic juz nie jem. Nie mam ochoty juz wiecej jesc. -> jedynym problemem, jest to ze pracuje gdzies, gdzie tylko mam do wyboru jakies produkty. Sama nie robie sobie jedzenia, mam juz gotowe, i tak staram sie wybierac jakies optymalne jedzenie. Mam mozliwosc chodzenia na silownie, jednak nie wiem jak za to [...]