[...] blonnik -15,7 pomarancza energia -106 bialko -2,2 tluszcz -0,5 weglowodany -27,1 blonnik 4,6 tunczyk energia -228 bialko -32,5 tluszcz 10,8 weglowodany 0 blonnik 0 Tyle ze produkty byly nie wazone, rozumiem, ze trzeba wazyc przed posilkiem? Podsumuwujac 1361kcal, 90,3g bialka. Waze 82kg. To chyba za malo bialka? I co dalej? Trzeba obliczyc ile [...]
[...] konsumentów o fakcie zastosowania substancji dodatkowych, a zwłaszcza sztucznych barwników, aromatów i konserwantów w produktach spożywczych. Oczywiscie zdarzają się produkty zafałszowane, ale stwierdzenie, że producent musi podać informacje o konserwancie tylko jeśli jego ilość jest wyższa niż dopuszcza prawo wydaje się co najmniej [...]
Kolega Daneku ma rację, że generalnie lepiej jest kupować produkty z odpowiednimi certyfikatami, ale myli się co do SO2. Zgodnie z prawem żywnościowym i zasadami etykietowania żywności, producent ma obowiązek podać informację o dodatku konserwantów takich jak dwutlenek siarki. Nie wiem skąd ten pomysł, ze jest inaczej, byłoby to kuriozalne, [...]
[...] będę wiedział. Czyli podsumowując rodzynki, wiórki kokosowe itp itd, na których nie ma info o SO2 można spokojnie brać. Dzięki wielkie jeszcze raz, Pozdrawiam! :-)) P.S A ja omijałem te produkty łukiem opierając się jedynie na certyfikowanych ( z wiadomych względów też ma to swój wielki plus ). Zmieniony przez - Daneku w dniu 2012-12-17 16:08:19
P.S A ja omijałem te produkty łukiem opierając się jedynie na certyfikowanych ( z wiadomych względów też ma to swój wielki plus ). Z tymi certyfikowaniem produktów też brałbym pewną przymiarkę;)
[...] nawet jakby pokrywaly one cale nasze dzienne zapotrzebowanie. Wazne jest aby jesc o regularnych porach a nie jak to mowisz tak aby pokryc zapotrzebowanie. Tak niestety fajnie nie jest. Powiedz mi w takim razie co bys wykorzystal nie majac jaj, twarogu, miesa, ryb, ryzu, kaszy, ziemniakow, makaronu? TO sa wlasnie te podstawowe produkty :).
[...] sprobujecie , zobaczycie .ocenicie ..... (st1 tez byl dosc prosty a działał i dziala lepiej niz wiele "skomplikowanych" produktow ) bcaa - nie bedzie w skladzie ( sa w iron pump i w high kick ) za bardzo bcaa podrazaja produkty - zobacz jak malo przedtreningowek ma w skladzie bcaa ) mc Zmieniony przez - marek.c w dniu 2012-12-23 17:02:19
[...] w niesamowity sposób samo w sobie nawet bez żadnych dodatków uruchamiało od razu układ adrenergiczny wręcz zalewajacy ustrój noradrenaliną ... z wiadomymi skutkami, czyiąc produkty zawierajacy 1,3- bronią "obosieczną " czyli przydatna do treningów ale przy nadużyciu silnie obciązajac układ sercowo-naczyniowy ...) zamienniki bardziej odziałuja [...]
Bądźmy szczerzy że tyle lat trenowali ludzie bez 1,3-dimethylamylaminy i dawali sobie rade całkiem całkiem, teraz straszna moda zrobiła się na mega pobudzacze, tylko nie wiem czemu to ma służyć tak naprawdę, bo ile jeszcze przy ciężkich sesjach treningowych nóg takie pobudzenie daje poprawę wytrzymałości i można faktycznie zrobić trening w [...]
PRODUKTY DWIE PUSZKI TUNCZYKA SOS WLASNY 6 JAJEK KURZYCH PUSZKA KUKURYDZY JOGURT NATURALNY 500mg PRZYGOTOWANIE TUNCZYKA Z SOSEM ODCEDZONA KUKURYDZE WZUCAMY DO NACZYNIA GOTUJEMY JAJKA NA TWARDO POCZYM STUDZIMY I KROIMY W KOSTKE WZUCAJAC DO NACZYNIA Z TUNCZYKIEM WLEWAMY JOGURT DODAJEMY SOLI MIESZAMY I SALATKA GOTOWA NAJLEPIEJ SMAKUJE NA ZIMNO
[...] świeżych ryb - dodatków takich jak orzechy, oliwa z oliwek Finalnie menu będzie wyglądać tak, że wywalimy wysoko przetworzoną żywność, ograniczymy lub zupełnie wyelimnujemy produkty zbożowe, postawimy na mięso, ryby, warzywa, owoce, jaja czego uzupełnieniem będą nabiał, nierafinowane oleje, ziołowe przyprawy Zwiększymy także podaż energii. swoją [...]
HK i ST2 to zupełnie inne produkty ( ST2 ma sporo pomperow : kreatyne, jablczan cytruliny, AAKG plus dośc mocne motywatory, HK nie ma tych pomperow za to ma sporo B alaniny, histydyny,bcaa, ekstraktow ziołowych - celem wzmocnienia wytrzymalosci miesniowej i oddalenia dlugu tlenowego) nie ma sensu ich porownywac lub stosowac jako zamienniki. ST2 [...]
[...] st1 plus bcaa lub hk lub cos w podobienstwie daje super wydajny trening. Tomasz : testy na produktach ihs sa caly czas , jak tez zarzad sfd co miesiac ma od nas nasze produkty, zatem ten zarzut jest raczej nie trafiony. moze po prostu dla Ciebie tych testow jest za malo? w porownianiu do tego co oferuja inne firmy ? (maja wecek kasy, [...]
wszystko jasne. skoro jak piszesz nie dajesz sie ponieśc emocjom : obserwuj, testuj, porównuj.... z naszej strony na pewno bedziemy sie starali dać najlepsze produkty jakie tylko możemy zaoferować , a Klient sam oceni co otrzymuje. pozdr mc
[...] własnego wizerunku..." aha czyli tak się teraz mówi na sprzedaż du..y Tak to odbierasz? było by to dla Ciebie ujmą na honorze gdybyś miał reklamować Netię czy produkty beef mastera? nikt tu nie mówi o reklamowaniu wybielacza do odbytu. Nie wiem skąd sie bierze takie przekonanie, że współpracą z jakąs firmą i reklama jego produktów [...]
[...] i tluszcze. suplementacja Hi Tec narazie tylko Bcaa,Ultra Amino 5100,Whey C6, GlutaFusion, od przyszlego tygodnia dodam Carbo Plus i StanoFusion a w pozniejszym czasie 3 produkty z Paek International ktore czekaja na mnie w pl. Dzisiejszy trening Barki i Biceps, wiem ze zawsze trenuje barki z tricepsem ale jakos dzisiaj tak czulem zeby bicka [...]
[...] jest saszetka z przyprawami lubczykiem i czymś takim tam, no i są różne odmiany, wiadomo ze najwiecej jest tych najtańszych, dzisiaj miałem marchew z lubczykiem i rozmarynyme http://www.hortex.com.pl/mrozone-owoce-i-warzywa/produkty/warzywa-na-patelnie/ Obecnie głodny, pozostało mi tylko parę migdałów i zielona herbata, jakoś trzeba przetrzymać.
[...] na porost wlosow, pobudzenie cebulek - tzw wcierki np na bazie pokrzywy lub skrzypu polnego +masaz, albo wykoanie naparu z suszonych ziol, albo po prostu z herbatki fix - produkty do mycia wlosow z kofeina (nie pamietam niestety nazwy) Sa to jednak metody typowo dorazne/kosmetyczne. Trzeba pogodzic sie z faktem, ze z genetyka sie nie wygra... [...]