SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • [...] - ale wpierw pokaż, jak jesz. Musisz wkleić miskę, tak jak dziewczyny, których dzienniki oglądałaś. Nie ma jeden cudownej receptury. W dziale : Co jedzą Lejdis znajdziesz produkty, które jeść należy i te, których jeść nie wolno. No i powodzenia! Zapomniałam: Masz jakieś skrzywienie kręgosłupa? Czy krzywo zdjęcie zrobiłaś? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-09-16 14:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zauważyłam zdecydowana poprawę w jakości ciała – zniknął cellulit, ale niestety obecnie trochę wraca. Znam przynajmniej winowajcę = biała mąka i cukier, bo są to jedyne produkty z zakazanych w Ladies, które zjadłam i domyślam się, że to one są temu winne. TRENING Po kolei - dla zielonych - dla zielonych + dni na dupsko (w czasie konkursu) [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 15:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ale wpierw pokaż, jak jesz. Musisz wkleić miskę, tak jak dziewczyny, których dzienniki oglądałaś. Nie ma jeden cudownej receptury. W dziale : Co jedzą Lejdis znajdziesz produkty, które jeść należy i te, których jeść nie wolno. tu chyba jest już napisane:-) powodzenia Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2013-09-16 16:02:39 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-09-16 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] my chcemy dorzucić nasze 20%, aby efekty były jeszcze lepsze! Dlatego ogłaszamy! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8fef3fe093d54fafa9c8748d1abcd1e6.jpg Mamy dla Was przygotowane produkty, które zdecydowanie pomogą Wam osiągnąć cel i zbudować masę mięśniową! Już jutro pierwszy z nich ujrzy światło dzienne! Kolejne już niebawem! Nie będziemy Was [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2013-09-16 17:54:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny.!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a geiner zastapi mi te produkty edliny maslo itp itd ? i bialko zastapi mi serek wiejski ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2013-09-16 18:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - redukcja, 88kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kolego kup jutro makrele, wedzone udka, kilka plasterkow wedliny i bulki razowe. Do tego warzywa, pestki dyni i masz gotowe. Jak nje chcesz gotowac to kupuj gotowe produkty

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2013-09-16 19:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woreczek... hmm cos sypkiego w duzej ilosci, moze potreningowka, lub bulk. Izolat watpie, bo juz 1 jest w ofercie. Ale activlab lubi robic update na produkty. Moze Mass up 2.0 Reszta juz jak mowie, licze na Activrega, mega dawka snu w skrocie mowiac i moze jakis update jeszcze jeden . A 3 nie zauwazylem zarysu.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2013-09-16 19:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozac - pierwszy dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] węglowodanów na porę wieczorną a zarazem potreningową poprawiło bardzo moją jakość snu, czuję się mniej zestresowany, nie czuję silnego głodu w ciągu dnia. Ponoć produkty białkowe rano, a wraz z nimi docierająca do mózgu L-tyrozyna nasila syntezę dopaminy i noradrenaliny, co rozjaśnia umysł i obniża podatność na stres. Węglowodany w [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 19658 Data: 2013-09-16 19:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Kabanosy odłożę, ale zastanawiam się które produkty zawierają zdrowe tłuszcze, bo prócz orzechów, olejów i tłustych ryb to nie bardzo wiem. Z tłustych ryb akceptuje tylko makrelę..(dorsz wędzony,mintaj, ale to samo białko..). Nakierujesz mnie na te produkty? Podobnie z węglowodanami - nie chciałbym jeść takich 'zsyfiałych' węglowodanów, tylko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2013-09-16 21:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie - czym sie wspomagac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zrzuce z siebie zbedny balastr :) Potrzebuje Waszej pomocy odnosnie wspomagania sie odzywkami. Jedzenia staram sie pilnowac staram sie ograniczyc i jesc "dobre" produkty, obiady przygotowuje na parze itp. Co do sportu dziennie cos sie dzieje czy to rower, bieganie, silownia, stepper, twister :) Efekt udalo sie zrzucic poki co jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2013-09-16 21:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dał byś jakąś propozycje takowego posiłku? Głownie mi chodzi o produkty, zbilansuje sobie go pod zapotrzebowanie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2013-09-16 22:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak produkty firmy ammo? interesuje mnie wicked 50, na zagranicznych boardach dobre opinie na polskich brak a jednak wiem ze sporo osob podjadalo cos z tej firmy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 02:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marysqq potrzebuje pomocy

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie wiem dlaczego :-? nie mam cierpliwosci do grzebania w kompie, mysle juz o tym zeby sie polozyc do wyrka, dlatego tylko wpisze co i jak:-) 2201 kcal 167 B 160 W 97 T produkty to jaja x5, banan 100g, mielone orzechy z q10 lyzka, owsiane 65g, fasola 200 g, oliwa 2,5 lyzki, kurczak piers 140 + 200 g, komosa 180 + 50 g, migdaly 20 q, bialko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2013-09-17 09:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zmienia. Ciekawe, bo byłam na spotkaniu Herbalife. Od początku byłam sceptycznie nastawiona. Zaczęłam drążyć temat, zapoznaje temat tutaj na forum. I jak podejrzewałam produkty HL są drogie i równie dobrze można je zastąpić dobrymi produktami ze sklepów dla sportowców. Oczywiśćie pani zachwalała produkty zastępujące posiłki, szybkie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2013-09-17 10:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, wstawiam diete do oceny, mam 17lat, 187cm wzrostu i 80kg wagi. Jestem uczniem więc trudno mi utrzymać diete, oraz kupywać różne produkty, dlatego napisałem coś, dzięki czemu mogę podbić te 4000kcal. Wiadomo będę do tego jeszcze dodawał źródła witamin, których nie wpisałem. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2013-09-17 11:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sfd i do czerwca 2013 zrzuciłem 20 kg. Cel został osiągnięty. AWF czeka na ivvana otworem. Niestety przyszedł czas na pracę wakacyjną. Wiem można jeść w pracy swoje produkty, ale pech chciał, że pracowałem w gastronomii i po prostu nie było mnie stać na żywienie się we własnym zakresie. Nadszedł czas na trochę siły i masy pomyślałem. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-09-17 12:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z czystym sumieniem. Patrzyłam na nią dość sceptycznie, bo do szczupłych bym jej nie zaliczyła ;-) Powiedziała, że właśnie robi przerwę między cyklami %-) ale zdecydowanie produkty są świetne. Widziałam ją niedawno. Ona mi pogratulowała tego jak schudłam, a ja jej życzyłam miłego dnia, bo co mogłam powiedzieć, skoro jest wiekszą kulką niż była [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2013-09-17 13:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uspokoiłeś mnie ;D. Ogólnie w dniach jedzenia wątroby wyrzucę z jadłospisu szpinak, marchew i inne produkty bogate w tę witaminę więc chyba nie będzie problemu ;). Dzięki za pomoc. Leci ogromny sog.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-09-17 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzyw na patelnie. Różności kupuję, nie ciągle to samo. Do tego potreningowo banan, między posiłkami jakieś pestki dyni czy orzechy również wliczam do tej diety. Ale ta dieta którą zamieszczę musi być zmieniona ze względów które napisałem wyżej - produkty mleczne, białka roślinne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1a75d502c9db4a7f91846cfe61ac1905.png

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2013-09-17 14:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.activlab.pl/public/upload/elfinder/untitled%20folder/Jesienna_Rewolucja/title.jpg Z przyjemnością prezentujemy Wam pierwszy efekt naszej ofensywy, to BCAA Xtra w nowym opakowaniu i w nowych rewelacyjnych smakach! Teraz masz do wyboru aż 9 smaków i dwa opakowania! Więcej produktu w opakowaniu i większa gama smaków, teraz BCAA Xtra nigdy [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2013-09-17 15:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)