A ja jestem zadowolony. W sklepie znalazłem dobre ceny na produkty których obecnie potrzebuje... Zmieniony przez - AnimalTest w dniu 2006-03-28 19:17:37
Pewnie, że jeśli nie trzymają Cię fundusze to oba produkty się przydadzą. Proponuję poczytać jeszcze o ZMA - ono też się przyda przy tej suplementacji. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=86268 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=86832 Danone
Proponuje przeczytać najpierw http://www.sfd.pl/Pierwsze_wizyta_w_klubie_i_pierwsze_treningi_-t816211.html Celuj w FBW CO do jedzenie to jedz jak najmniej przetworzone produkty, nie jedz ciastek, cukierków, pizzy i kebabów... Bardziej gotowane chude mięsko, ryż, makaron. Wszystko zależy od tego czy chcesz redukować czy budować masę (ale raczej to [...]
hm dziwne na stronie glownej widze ze ostatni post jest mietkiego , wchodze do tematu a tu jankiela post jest ostatni ? no ale do rzeczy , wiecie moze cóż to za nagrode dostał ten baton ? :
[...] poza tym całkiem spory udział stanowią jednonienasycone kwasy tłuszczowe. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2013-07-05 13:51:31 Łukasz, idąc tym tokiem myślenia niewiele pozostaje do wyboru, bo wszelkie dostępne w sklepach zwierzęce produkty pochodzą z chowu przemysłowego. Także zachowując umiar można spokojnie włączyć wieprzowinę do jadłospisu.
4 jajka na śniadanie. wpc daj po treningu + jakiś owoc. rób mniejsze przerwy pomiędzy posiłkami. (ok. 2-3h) na śniadanie i przed treningiem daj produkty bogate w węglowodany (ryż, pieczywo, makaron)
Niestety, nie ma nic "lepszego, mocniejszego" od kreatyny w sensie anabolicznym biorąc pod uwagę legalny suplementy. Te produkty, które wymieniłeś też nijak mają sie do siebie. Bo np Nitrobolon 2 to taki stack kreatynowy z paroma dodatkami, a No Xplode to przedtreningówka. Można oczywiście kombinować z różnymi formami kreatyny oraz ze stackami, [...]
Hmm, czyli jeśli oczekuję efektów po jakimś cyklu z suplami to nadal inwestować w kreatyne? A te produkty o których pisałem prócz powerka na treningu nie dają nic? Małe mam pojęcie o tym bo czytałem często dość rozbieżne opinie na ich temat. Jakbyś mógł polecić jakiś konkretny produkt to bym się cieszył :p Pozdro
[...] i makro się może różnic, to samo mięsa, jedno będzie tłustsze inne chudsze. Nigdy nie patrze ma BTW na opakowaniach, zawsze dodaje z tabel kalorycznych. Granola, wersji granoli moze być dziesiatki, rózne proporcje płatków, innych dodatków. produkty powinno się wrzucać przed obróbką, 350g piersi surowej to nie jest to samo co 350g ugotowanej.
[...] witaminowe z kilkunastu ( jeśli tak to jakie, poleć coś ) czy sama jedna witamina w tabletce ( jeśli tak to jakie ), co oprócz witaminy E ? może jakiś magnez, potas itp. możesz wskazać jakieś produkty bo apteki są pełne tego a zawsze i tak dadzą to z kim mają układ, a po co przepłacać jak można coś tańszego o nieraz identycznym składzie kupić
Firma Nutrex byle gówna nie wydaje takie produkty jak Lipo 6, Vitrix,Vitargo oraz już nie sprzedawany 1-TU to zdecydowanie czołówka sprzedających się supli w USA , jak działają? wystarczy poczytac recenzje na stronkach USA. Czarny jak masz coś ściągac to zobacz na Super Charge Nitric Oxide (Labrada),ten stak to ponoc BOMBA obecnie w USA.
czarny jak juz zaproponowales cyklona to go teraz rozpisz , przez weekend zamowie produkty, a pozniej podziele sie wrazeniami Buliano co sadzisz o cyklu ulozonym przez czarnego? cos dodac/zmienic? Z gory dziekuje za odpowiedzi! podbijam Pozdrawiam ze slonecznego NY Zmieniony przez - spiechu w dniu 2006-02-18 18:33:57
[...] Podczas tej diety organizm zostaje wprowadzony w stan łagodnej ketozy, lipolizy- to dobrze. Mozna skontrolowac, czy chudniesz, czy nie, bo podczas spalania tłuszczu jako produkty przemian metabolicznych wydalane są ciala ketonowe- ich obecnosc mozna sprawdzic w moczu i oddechu ( staje sie okrutnie smrodliwy i chocbys nie ruszal sie z domu bez [...]
[...] proporcjonalny jaki podajesz, chodzi o jakość węglowodanów. PCOS idzie w parze z niewrażliwością insulinowa jajników stąd pobudzanie trzustki do produkcji dużej ilości insulinytylko pogorsza sprawę Białka u ciebie starczy 100g i ww tez trzymaj w granicach 100g stawiając na strączki, kasze, pełnoziarniste produkty i warzywa przede wszytskim
ktokolwiek ? Jutro początek tygodnia więc zamierzam wystartować. Proszę tylko o radę czy jest wszystko okej czy gdzieś coś powinienem zmienić. Tak jak pisałem, produkty zostaną zmienione na inny rodzaj, a także dodam trochę warzyw do potraw więc bardziej interesuje mnie rozłożenie wartości. Zmieniony przez - mlekolak w dniu 2013-07-29 00:36:21
Czyli data jest do sierpnia tego roku - spokojnie jedz ;) Probiotyki kup firmy Swanson (Acidophilius), ale tej firmy raczej w Aptece nie dostaniesz. W aptekach mają bardzo dużo podobnych preparatów (2-4mld bakterii w kapsułce), cena za opakowanie to +/- przedział cenowy 13-25zł. Jak chcesz produkty Swansona to dam Ci dobry namiar na nie na priv.
zapraszam ponownie nytric powinien być ok, na mnie 2-2.5g A-akg juz dobrze wpływa, jakbys nie czuł mocy to moze jeszcze jablczan cytruliny dorzuc, z tym ze ciezko znalezc jakies produkty w miare przystepnej cenie z tym skladnikiem
pierwsza sprawa bez diety nie ruszysz za daleko ale tu nie chodzi żeby odrazu wiesz biec do sklepu i kupowac konkretne produkty na poczatek musisz nauczyc sie spozywac regularnie posiłki żeby ci weszło to w nawyk, a pózniej przyjdzie czas na udoskonalenie produktów przeczytaj w dziale ODZYWIANIE 10 wskazówek żywieniowych Jeśli zaczynasz to [...]
Nikt nie mowi, ze musisz jadac ostrygi i łososia. Za cene tego co jesz, kupilbys wartosciowe produkty: ryz, kasza, owsiane, makaron- taniocha. mięsa są tanie w promocjach, wieprzowina nie jest droga, mozna zjesc udka, etc..nie tylko kurze cyce. do tego warzywa. 200g orzechow to ok.1300kcal i duzo tluszczu, za duza porcja na dzien. poza tym moglbys [...]
Therm Line II za DARMO???
