SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • Dieta tłuszczowa - żadna rewelacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    FabioBB, zdaje sobie sprawe z tego, że tzw. "dobre" produkty nie zawsze są dobre. Zdaje sobie równiez sprawe z tego, że często, gdzie 2 naukowców, tam 3 zdania ! Na przestrzeni lat ich opinie zmieniają sie o 180 stopni. Jednakże chciałem tylko zasygnalizowac, żebyśmy dla własnego dobra bardzo ostrożnie podchodzili do tak radykalnych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7754 Data: 2002-06-12 13:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO POLECACIE JAKO NAJLEPSZE ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. MOIM ZDANIEM MLO I HI TEC 2. SUPER MASS PROFESSILONAL HI TEC (NA MASE) JA BRAŁEM RÓŻNE PRODUKTY TYCH FIRM I NARAZIE NA NIC NIE NAŻEKAM MOIM ZDANIEM SĄ SUUUUPER mały

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2002-06-12 13:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kain dobra ale jest podany kontakt gdzie mozna zamawiac produkty. Bylem tam tez i widzialem. Jezli juz to jest od tego @. Na forum sa jacys przedstawicile firm produkujacych odzywki i moze ktos ma w tym interes by podac link do takiej firmy jak Lanza. Moze ... i to jest wlasnie reklama. Ja skasowalem Twoja wypowiedz Kain gdyz uwazam ze narusza tez [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-12 15:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy żołądkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kilka rad, które znalazłam w paru ciekawych miejscach, a które dotyczą zwalczania przyczyn zgagi, a nie tylko jej objawów(na to działaja te leki): -Obfite posiłki zamienić na mniejsze i częstsze. -Unikać ciężkiego i tłustego jedzenia. Tłusty pokarm spowalnia opróżnianie żołądka i osłabia dolny zwieracz przełyku. -Nie jeść na 2-3 godziny przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15543 Data: 2002-06-12 15:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banany ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Insulina odpowiada za gospodarkę węglowodanową, za utrzymywanie stężenia cukru na odpowiednim poziomie. Jej brak czy choćby tylko niedobór powoduje cukrzycę. Trzustka wyrzuca ją w odpowiedzi na wzrost poziomu glukozy związany ze spożyciem produktów zawierających węglowodany Spożycie jednakowej wagowo i kalorycznie ilości różnych węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12437 Data: 2002-06-13 18:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam tak naprawde jeść!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem po treningu, ide do domu i... co mam tak naprawde jeść.Wiem, że dużo węglowodanów itp. OK ale jakie produkty spożywcze zawieraja naprawde dużo tego!!!! Prosze o pomoc!!!!! Twitty

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2002-06-13 18:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielony prosi o rade.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] też tak bardzo zainteresowany, żeby wydawać kase na suplementy(o ile wiem to nie jest to tanie) tym bardziej że nie mam stałego dopływu kasy(nie mam jeszcze 18-stki).co do pytania.Chciałby wiedzieć co mam jeść żeby jednak (nawet jeżeli powoli) rosły mi te mięśnie.Chodzi mi tu o produkty. Bede wdzięczny za jakiekolwiek porady. z góry thx. nerka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2002-06-14 18:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ze słodyczami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrawy. - zajmuj swoj umysl wszystkim tylko nie myslami o jedzeniu(odwiedz znajomych, idz do kina, na spacer itd.) -jesli poczujesz wzmozone uczucie glodu miej w zasiegu produkty bogate w bialko(nie w weglowodany) lub pij duzo wody zeby sie wypelnic -zapisuj wszystko co jesz, to pomoze ci zostac na drodze do sukcesu i uswiadomic gdzie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2002-06-15 16:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grupa krwi w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiedli koczowniczy tryb życia, pędzili przed sobą stada udomowionych zwierząt. Żywili się mięsem i produktami mlecznymi. Dieta Bardzo różnorodna, obfitująca zarówno w produkty mleczne, jak i różne gatunki mięsa. Przekonaj się do baraniny, jedz dziczyznę, mięso królika, podroby, jaja. A poza tym: kefir, jogurt, płatki owsiane, ryż, proso w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17516 Data: 2002-06-16 15:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W koncu ktora kreatyna najlepsza???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale teraz sobie wymyśliłem i biorę tak przed treningiem 40 min 1 porcja champion netritrion ten ze wszystkimi bajerami po treningu 5 capsów creawate kaizen To bedzie rewelacja jak mysle, produkty juz mam od cybera zaczynam za 2 tyg. do tego 3 paczki dimitri amino, serwatka,2razy zma kaizen, 500g glutaminy Spodziewam sie wiele zobaczymy. Wojtas

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2002-06-17 10:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] metabolizm i spalanie tluszczu. Co do dawkowania preparatu wez 1 tabsa po sniadaniu 40min. i na 30-40min. przed treningiem. Na noc unikaj potraw zawierajacych wegle, zjedz produkty bialkowe. I ostatnia sprawa nie wchodz na wage codziennie bo to ci nic nie da, waz sie np. co 2 tygodnie i zapisuj postepy w odchudzaniu. Jesli zle sie czujesz, cos [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-17 11:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Problem w tym że jeszcze nie stosuje żadnej diety dopiero mam zamiar zacząć. Czy moglibyście zamieścić jakąś gotową diete w której byłoby zawarte: co jeść, w jakich godzinach itp.(nie chodzi mi oto że 2 g białka na każdy kilogram masy czy 6 g węgla na kg, ale o konkretne produkty). Za każdą pomoc lub rade z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2002-06-17 17:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykażcie się !

    Post
    Doping

    [...] przemiana materii zachodzi kilka razy szybciej niż naturalnie. Szybciej więc organizm "trawi" i "wyrzuca" z siebie wszelki niepotrzebne składniki, w tym produkty przemiany steroidów w organizmie. Upał w saunie wzmaga z kolei chęć wyrównania "wypoconej" straty elektrolitów przez wzmożone zapotrzebowanie na picie, [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7390 Data: 2002-06-18 15:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie dzisiaj otrzymałem informacje na temat białek serwatki z tej firmy: "1.Koncentrat białek serwatkowych (instant) 75% WPC 75 BV=140 2.Izolat białek serwatkowych (instant) 95% WPI 95 BV=160 3.Odsolona serwatka wzbogacona w wapń DWP Produkty naturalne, bez aromatów i domieszek,zawierające wyłącznie czyste białka serwatki." podobno [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-19 09:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelazo

    Post
    Trening w domu

    HerbatHwrbata utrudnia absorbcje zelaza wiec najlepiej weliminowac lub zredukowac spozycie do minimum. Produkty bogate wte mineral to: biala fasoal,kminek.zytni chleb, soczewica, wszelkiego rodzaju zielone salaty, nasiona dyni, sezamu, orzechy,jajka,spinak, suszone owoce-szczegolnie morele, rzezucha, kakao,natka pietruszki. Suplementy byly by jak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16006 Data: 2002-06-20 12:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomużcie mi bo nie wiem co brać????????!!!!???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kg, więc jestem za***is...chudy. Jest taka sprawa uzbierałem sobie troche funduszy i chce żeby mi jakiś fachowiec doradził co mam sobie kupić z odżywek, najlepiej jak by ktoś mi podał firmy i konkretne produkty i jakie ilości miałbym brac i jak najlepiej czwiczyć żeby załapać troche masy. Przykładowy trening by mnie bardzo uszczęśliwił :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2002-06-20 17:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiłek-spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz od sposobu ich oddziaływania na organizm człowieka (odtłuszczająca, oszczędzająca); ze względu na szkodliwy wpływ na organizm wyklucza się często lub ogranicza pewne produkty (nadmiar tłuszczu, soli) bądź techniki ich przyrządzania, zwł. smażenie; w wielu krajach są produkowane specjalne preparaty dietetyczne (np. dietetyczne konserwy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12377 Data: 2002-06-20 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O SUPLEMENTACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla początkujących

    GAINERY I WĘGLOWODANY Gainery, weight gain powders - produkty umożliwiające uzyskanie przyrostu masy ciała, bez zwiększenia tkanki tłuszczowej. Zawierają białka (proteiny), węglowodany, witaminy, minerały oraz inne składniki odżywcze niezbędne do uzyskania optymalnego przyrostu masy mięśniowej i siły. Podstawowym celem ćwiczeń siłowych i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11443 Data: 2002-06-21 12:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKLEP-RSPORT.PL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam często kupuje.Ostatnio zamówiłem sobie kreatyne(500g) za 49 zł i L-glutamine(500g) za 76 zł.Zadziwia mnie jedno.Zamawiałem u nich już trzy razy w poniedziałek a we wtorek już był listonosz u mnie. Ps. Te produkty to z aminostara. "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2002-06-21 21:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADY ARNOLDA-ODĆ.3

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] każdy kg wagi ciała. Najwyższą wartość posiada proteina pochodzenia zwierzęcego.-jajka, ryby, drób, mięso oraz przetwory mleczne. Mniej wartościowe(trudniej przyswajalna)są produkty pochodzenia roślinnego-fasola, ryż kukurydza, zboża i orzechy. Aby poprawić ich przyswajalność należy spożywać je razem z proteinami zwierzęcymi. WĘGLOWODANY(CUKRY)- [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6933 Data: 2002-06-22 13:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)