U mnie w jednej biedzie zamaskowany między nie wiadomo czym A wbijam później do drugiej a tam leży przy kasie tam gdzie produkty zjeżdżają hah ;-D Działki dosyć drogie. A mieszkania ceny jak we Wrocławiu. Cały czas budują i cały czas ludzie kupują. Nie ogarniam skąd te ceny jak tu prawnie nic nje ma ;-D
[...] ktorzy maja wiedze staz i wiedza jak nimi i kiedy sie poslugiwac!! 5.gainer to smietnik weglowodanowy w wiekrzosci , a wegle bardzo łatwo dostarczyc , zreszta popatrz na produkty ktore spozywasz zoabczysz ile tego jest , jak juz to białko dla uzupelnienia, bo o to trudno !!! 6.odpusc sobie izotoniki pij porzadna wode niegazowana co do [...]
Niech Sobie pisza Bzdury , Mnie to Osobiscie nie obchodzi Ja Stosuje teraz tylko te produkty i jakos rosne, jestem w trasie tylko Bialko i Płatki Owsiane. Acha i jeszcze jedno nigdy nie pisałem - może raz - na temat czegos (suplementu, Odżywki) - czego nie brałem ani źle ani dobrze a ludzie powtarząja to co inni pisza to mnie boli a jeśli ktoś nie [...]
[...] W posiłku nr2 zamień ten serek na szynkę/schab różnica w cenie znikoma a wartość o niebo lepsza.od razu wjedzie odrobina lepszego fatu. Wywal majonez,ser żółty, masło orzechowe. z wyjątkiem sera produkty szkodliwe bezwartościowe.plasterek sera raz na jakiś czas nie zaszkodzi. Masz dojście to jedz orzechy,jaja całe, oliwę, omegę 3 w zamian.
[...] orzechów włoskich migdałów lub innych prawdziwych orzechów. Daj co pisałem orzechy oliwę jaja całe, plaster sera dla smaku też nie zaszkodzi ale na redu bym jednak unikał.czemu nie na redukcji majonez,masło orzechowe,ser?I nie chodzi mi jakie kwestie ,,zdrowotne,,bo to jakby napisałeś oddzielnie tylko konkretnie czemu te produkty nie na redukcji?
[...] aspekty prozdrowotne lepszym wyborem będą ,,zdrowsze wersje" tym bardziej na redukcji gdzie przez sam deficyt skazani jesteśmy na niedobory, myśle że Mumin też uważa żęby te produkty były zakazane czy złe, kwestia różnorodności i zmieniania produktów, a nie bazowanie na jednych i tych samych, nawet dla flory bakteryjnej jelit to kiepski pomysł
szkoda że się nie załapałem - sprawdziłbym jak produkty działają na wydolnościowo-wytrzymałościowym bo zaczynam właśnie przygotowania do kwietniowych zawodów.
radosuaf : Ty masz inna sylwetke niz autor, Tobie wrecz wskazane sa produkty mleczne - moim zdaniem;) jaaa89 : na noc serek wiejski ? niewiem, czy to dobre rozwiazanie... napewno jogurt powinienes wywalic. Wiem, ze trudno jest odrazu zmienic diete na inna, dlatego jogurt zjedz sobie do sniadania np., a na koniec dnia na zmiane : serek wiejski i [...]
Mocz lepiej zeby mnie opuszczal. Produkty przemiany bialka sa raczej niewskazane w organizmie A przy okazji... masz nowego braciszka (zerknij do mojego dziennika)
[...] tkankę tłuszczowa do tego potrzebny jest deficyt energetyczny. Tak samo ma sie sprawa, z eliminacja pieczywa, ziemniaków, weglodwanow, po przez to, ze wyeliminowałas te produkty ze swojej diety wprowadziła sobie restrykcje żywieniowa czy łopatologicznie mówiąc - wytworzyłas deficyt energetyczny. Wg mnie warto abyś zagłębiła sie bardziej w [...]
Ty jesteś świadomy że to nie cud i ja również . Produkty apteczne z octem to farmazon dla leniuchów . I myślę że Chunga nie wrzucił tego w celach marketingowych.
Panowie a powiedzcie mi czy można łączyć - trek cm3 vs OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps, pytam dlatego że obydwa produkty bierze się w tych samych porach tj. 30 min. przed śniadaniem, przed treningiem ? Czy one ze sobą nie kolidują ?
Jeśli jeździsz rekreacyjnie to możesz pić napój izotoniczny nawet po wysiłku-lepiej oczywiście podczas, bo wtedy na bierząco uzupełniasz straty. Przy dłuższych dystansach dobre są produkty zawierające dużo węglowodanów prostych. Danone
Przy pomocy dziennika posiłków VitalMax możesz równiez ułożyć dietę w skład której wejdą: ptasie mleczko, czekolada, bita śmietana itp A mi chodzi o produkty... Dlatego proponuję posty podwieszone pt "dla odhudzających się"
całą od nowa czy tylko podmienic te niektóre produkty>?? z warzyw przez gardło przejdzie mi jedynie pomidor , ogorek , sałata i ziemniaki :D nic wiecej.... Zmieniony przez - FilipDlu w dniu 2008-05-20 19:32:36