produkty

wiesz nie chodzi mi o tematyke redukcji, tylko nawet takie same produkty byly wymienione i konwencja ktory najlepszy:-)

Wszystkie nowe produkty można znaleźć na www.fitnessauthority-sklep.pl http://www.forum.animalpak.pl/images/nowe_bialko_na_forum.jpg http://www.forum.animalpak.pl/images/batony_na_forum.jpg http://www.forum.animalpak.pl/images/nowe_batony_na_forum.jpg

Dziękuję za informację, po południu postaram się edytować post i uzupełnić go o potrzebne informację. Tak jestem początkująca. Co do diety – jest bogata w ryby, chude mięso, kasze, ryże, białko a nie produkty light, 0% tłuszczu.

[...] być lepsze i gorsze, przykładem gorszych i potencjalnie niezdrowych jest w moim przekonaniu chocby dieta optymalna. Dlaczego? Znam pobieżnie założenie tej diety i zalecane produkty. Nie znam się widać za bardzo na tym, ale dla mnie wydaje się ze tam jest wszystko ok. Wiem też że sporo osób wyleczyło się z „oficjalnie” nieuleczalnych chorób na [...]

[...] działanie potencjalnych kancerogenów, a także potencjalnie zmniejszenie wydzielania śłuzu w okresie stosowani niskobiałkowych odmian KD. nie bez znaczenia jest też fakt, że produkty żywnościowe pochodzące od zwierząt hodowanych na skalę przemysłową zawierają mniej kwasów o3 i więcej nasyconych KT niż ich "bliższe naturze" odpowiedniki oraz [...]

[...] dużo aminokwasów ograniczających. Warzywa i owoce nie są dostarczycielem antyoksydantów, witamin i minerałów ze względy na niską biodostępność minerałów ~15%vs 40% produkty zwierzęce (typu nabiał,mięso, podroby), ilość witamin i minerałów jest znikoma o czym świadczą tabela wartości odżywczych, aktywność biologiczna (antyoksydantów i [...]

a probowalas wyeliminowac produkty z glutenem tak z ciekawosci bo domyslam sie ze na celiakie cie badali ale to nie wykryje wrazliwosci..

czy mąka razowa tego gorszego typu(chyba 880 czy jakoś tak) jest w miarę wartościowa i można sobie pozwolić na upieczenie z niej np. pierogów? Czy tylko ta typ 2000 jest wartościowa? Maka razowa to typ tylko 2000. A ja jednak znalazłem mąka żytnia typ 720. to chyba ta: http://www.niam.pl/pl/produkty/1690-maka_zytnia_typ_720

[...] dla Amerykanów już niedostępny a dla nas -tak. 3. W ofercie Gaspariego na USA wogóle nie ma Halodrolu i 6-oxo, wg FDA (tamtejszy sanepid): marketing 6-oxo narusza przepisy a produkty go zawierające są fałszywe z samej definicji prawnej. A wg Helth Canada 6-oxo miał zagrożenie dla zdrowia związane z krzepnięciem krwi i zaleca wszystkim [...]

Gdzie nowe produkty z sfd Bull?

[...] sobie pozwolić na upieczenie z niej np. pierogów? Czy tylko ta typ 2000 jest wartościowa? Maka razowa to typ tylko 2000. A ja jednak znalazłem mąka żytnia typ 720. to chyba ta: http://www.niam.pl/pl/produkty/1690-maka_zytnia_typ_720 Musisz rozrozniac maki. Maka razowa to typ 2000. Ta, ktora wkleiles to maka zytnia. Poczytaj o typach maki.

dla mnie zestaw git, PP i BA solo to rozne produkty, jak masz kase to dorzuc BA, ale nie zamieniaj. BCAA przed treningowo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-19 17:56:59

Staram sie, lecz niektore sa poprostu przeterminowane dobre pare lat Pojawil sie pierwszy zastoj, jak zareagowac 188/85kg 2.6-2.7tys kcal 1) Obciac kcal? 2) Wyrzucic z diety produkty typu ziemniaki? 3) Moze to przez liczbe posilkow? aktualnie jem 3 4) Moze to odpowiedni moment na spalacz? Zmieniony przez - deskejt69 w dniu 2012-04-19 18:17:48

Witam. Jestem tu nowy. Co sadzicie o tym zestawienie? Może ktoś już takie stosował? Proszę o opinie. Staż 1,5 roku z małymi przerwami ,waga 73,wzrost 177. Diety specjalnej nie ma ,natomiast staram się jeść często takie produkty jak ryż,makaron,kurczaki,ser biały. . Nigdy nie brałem odżywek.

[...] tłuszczy jestem odporny na tłuszcz (na pewno mi nie brakuje) Mam w domu suple i dorzuciłem je do diety: - BIOGENIX CARB bx - DYMATIZE Elite Whey Protein Wypisywałem produkty które lubię Innych diet się nie trzymałem ponieważ produkty mi nie smakowały 7.00 - 1 posiłek PLACEK K**: - 4 białka + 2 żółtka - 80-100 g płatków owsianych - 2 [...]

Witam Podałem przykladowy dzien mojego zywienia, schudłem 30 kilo okolo 2 lata temu, od 6 miesiecy ostro cwicze, dieta jest taka plus minus, chcial bym troche złapać mięsni, bez tluszczu. Proszę o ocene diety i o owentualne wytyczne. Posiłek nr 1 7:00 Produkty b.d. 461 15 33 26 Parówki z kurczaka g 266 11 23 4 Chleb Graham g 113 4 1 22 [...]

[...] mianowicie planuję niebawem zakup suplementów, na 100% będą to: DELICIOUS MUSCLE WHEY PROTEIN 2x2,25kg Carbo PUR 1x3kg BCAA Powder 1x500g i zastanawiają mnie dodatkowo te produkty, jak ktoś może się w ich temacie wypowiedzieć albo polecić coś lepszego to byłbym wdzięczny: Beta Alanine 1x240kaps Power Guarana 1x100kaps Koffein 1x120kaps Arginin [...]

[...] na razie nie wiem jaki rozkład przyjąć i co dalej, więc luźno natenczas. Na pewno duużo serów żółtych wpadło i mleka do kawy, ale tak to jest jak się wycina jakieś produkty ;-) Trening też na razie na czuja. Jak domknę plany to i nowy dziennik będzie. Dziękuję jeszcze raz za mile slowa [...]

[...] i takiej wadze i jak sądzą o Tobie inni bo to chyba proste, jest kiepsko :( Co mam zrobić, by skutecznie przytyć ? Zajadałem wszystko co weszło mi w ręce (oczywiście te produkty o dużej zawartości białek, tłuszczy - zdrowych posiłków, nie fast-foodów), jednak nie wytrzymałem po 2 dniach. Powód - ogromne bóle brzucha, poza tym byłem cały czas [...]

[...] wysiłek) , aeroby (2h później) WTK: aeroby ŚRD: Pływanie, Siłka, CZW: aeroby PTK: Siłka, aeroby SOB: aeroby ND: wolne A propo diety, nie liczę kalorii, staram się jadać produkty z węglowodanami złożonymi, minimalizuje cukry proste (zgodnie z insulinową teorią tycia),i staram się przyjmować minimum 1,5g na kg ciała pieczywo zawsze razowe, [...]