Witam ;-) Przygotowuje się do Mistrzostw Polski w armwrestlingu i chciał bym żebyście mi poradzili bo czas nagli jakie produkty dodać do swojej diety ;-) Wiem że powinienem jeść kwasy omega 3 i 7 (jem w tabletkach) dodatkowo dobrze jest wypić dziennie 2 łyżki oleju rzepakowego i żelatyna jest dobra na przyczepy (ale nie wiem jak ją spożywać bo [...]
[...] raz zachorował czy się przeziębił. Kończąc. Molpi ufaj Koniowi bo pod jego okiem można zdziałać wiele. W diecie według mnie ten dżem nie jest Ci potrzebny, Wszystkie produkty przetworzone to szajs według IMO. Co do łososia są dwa rodzaje wędzonych. Jeden jest wędzony na zimo { Droższy i tak jak by bardziej surowy, warto polać go sokiem z [...]
[...] narazie koslawo mi idzie %-) Co do jedzenia i odchudzania - caly problem w tym, ze blednych informacji na ten temat jest mnostwo i sa wszedzie, ja tez myslalam ze produkty light sa dobre. Odnosze wrazenie ze to forum to jedyne miejsce gdzie mozna sie dowiedziec jaki wplyw maja rozne produkty na nasz organizm i co w zwiazku z tym [...]
nie stac Mnie na dobra diete, Dieta nie musi być droga http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html Oczywiście art stary ale te produkty akurat są jednymi z najtańszych i najzdrowszych
Jako ze dawno juz wam nic nie wysyłałem w tym dziale do testów Nadążyła sie okazja !!!! Zamówiłem nowe dwa produkty i zanim bede bral ich więcej potrzebuje waszej opini co o nich sadzice !!!! produkt 1 typu pre-workout N.O IGNITE firmy FinaFlex 50porcji w opakowaniu mam do dyspozycji 2 puchy bo 3 juz dalem innym osoba do testow Wiec jest [...]
Jak to jest, że jesteście jedynym dystrybutorem, a znam sklep w którym produkty big zone mozna dostać od ponad 2 lat (nawet test robiłem na ich kreatynie)?.
[...] Tak jak pisałem zrobilem prawie tygodniowe zakupy, zabraknie napewno miesa i bananow, ale wiadomo ciezko przez tydzien te produkty przetrzymac. Tutaj kilka fotek ze zdobyczami: /SFD/Images/2015/12/31/44855e86d88a4642aca4e2aa5c054b7b.jpg /SFD/Images/2015/12/31/9a1d72fe16d241bbbabfe7b73282c31a.jpg [...]
a moja opinia jest taka ze 90 % towaru w polsce dziala "tescie ,deki" z jakiego kolwiek labu UG. A TE 10% to wlasnie produkty "apteczne" sa walowane, nie mowie ze nie ma apteki org,ale nie dla wszystkich.Co do prolki ciezko mi w to uwierzyc ze sa walki.a z nerkami idz do lekarza,albo przestan jezdzic na rowerze bo jest zimno:)
Uważam Olimp za najbardziej renomowaną firmę zajmującą się suplementami, tym bardziej że produkty Olimpu (niektóre) można znaleźć w aptece, no i to niemiecka firma a mówi się że niemcy trzymają się "ordnung muss sein" :)
Witam chciał bym ułożyć sobie dietę na mase ale kompletnie nie wiem jak to zacząć jakie najlepsze produkty na śniadanie itp ważę 84kg wzrost to 183cm wiek 18 lat.Obliczyłem że dzienne zapotrzebowanie to 2419 kcal w tym 185g Białka 126g Węgi oraz 138g Tłuszczu. Pomóżcie na ile to posiłków rozbić?? i jakie produkty stosować do posiłków?? Dzięki z [...]
ale nie sadze, ze producenci kazali polskim odbiorcom płacic 3 razy mniej niz amrekynaskim. produkty tych samycj labóe np unigen czy body reaserch tam 3 razy droze niz u nas.
[...] chce zacząć się odchudzać.Preferuję żeby raczej nie stosowała diet proteinowych,a poprostu zmniejszyła ilość kalorii i zmieniła trochę sposób odżywiania się.Słyszałem o "tysiączce",w której można jeść to co się chce,byle by zmieścić się w 1000 kcal.Co byście poradzili,może jakieś produkty czy suplementy,gotowe diety?z góry dziekuje pozdrawiam ;)
[...] chce zacząć się odchudzać.Preferuję żeby raczej nie stosowała diet proteinowych,a poprostu zmniejszyła ilość kalorii i zmieniła trochę sposób odżywiania się.Słyszałem o "tysiączce",w której można jeść to co się chce,byle by zmieścić się w 1000 kcal.Co byście poradzili,może jakieś produkty czy suplementy,gotowe diety?z góry dziekuje pozdrawiam ;)
Dzieki za krytyke, dwa pytanka: 1. Jakies pomysly na podbicie kcal tluszczami w diecie? produkty, ktore maja stosunkowo najwiecej tluszczu 2. Na jakiej wysokosci ustawic aparat nastepnym razem, bo kompletnie sie w tym nie orientuje.
No bo tam zdaje się jest więcej Polaków niż w Krakowie. Są Polskie sklepy, produkty, piwko (zimny Lech do hemerykajskiego grilla>*). Wchodzisz nawet do sklepów anglojęzycznych jak nike i słyszysz "k***a, za małe, spytaj czy mają większe" - takie teksty wyłapane gdzieś w sklepie/kinie/na ulicy to codzienność i nic nadzwyczajnego. Zresztą to dla [...]