MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM PRZYGOTOWANIA DO ZAWODÓW W SEZONIE 2011/2012 CZYLI ATAK NA PODIUM Witam wszystkich bardzo serdecznie!!:) PP 2010 to już tylko wspomnienie, na szczęście całkiem miłe Od czasu zawodów minęło już trochę czasu, zdążyłem się zregenerować, odżywić, nałapać kilka kg czystego mięcha (hehehe, chciałbym:P) i [...]
[...] wszystko czego nam potrzeba. Znajduje się tam do ściągnięcia prosty program oparty na arkuszu kalkulacyjnym. W arkuszu tym zawarte sa praktycznie wszystkie popularne produkty spożywcze wraz z tabelami zawartości poszczególnych mikroskładników. jest to zatem doskonały sposób na szybkie i bezproblemowe podliczenie co i w jakich ilościach [...]
[...] rozwagę przez wszystkich Amerykanów. Już wcześniej w tym roku, wiele wiodących autorytetów lekarskich z USA nalegało na ten Komitet, aby zaprzestał on rekomendować mięso i produkty mleczne. Beniamin Spock, Dean Omish, William C. Roberts (wydawca: the American Journal of Cardiology) i inni, zaproponowali przeniesienie mięsa i produktów mlecznych [...]
[...] godzin, zależy od organizmu, predyspozycji i od spożytego posiłku (3-6h)!!! -------------------------------------------------- GAINERY Gainery, weight gain powders - produkty umożliwiające uzyskanie przyrostu masy ciała, bez zwiększenia tkanki tłuszczowej. Zawierają białka (ang. proteins), węglowodany (ang. carbo), witaminy, minerały oraz [...]
[...] zarówno białka i witaminy z grupy B (B1,B2,B6, biotynę), ale tylko przy określonej proporcji, proporcji zaproponowanej przez lek. med Jana Kwaśniewskiego. O ile wszystkie produkty białkowe pochodzenia zwierzęcego cechuje wysoka strawność, o tyle dodanie do pełno porcjowego posiłku zbyt dużej ilości warzyw (błonnika), skutkować może problemami [...]
[...] szybsza gdy spożyciu ulega metanol w stanie wolnym. Wolny metanol uwalnia się z aspartamu kiedy zostaje on podgrzany powyżej 30°C (86° Fahrenheit). Może to mieć miejsce gdy produkty zawierające aspartam są niewłaściwie przechowywane lub gdy są one podgrzewane (np. jako część produktu spożywczego takiego jak Jello). Nie wiem co to jest Jello, [...]
[...] szybsza gdy spożyciu ulega metanol w stanie wolnym. Wolny metanol uwalnia się z aspartamu kiedy zostaje on podgrzany powyżej 30°C (86° Fahrenheit). Może to mieć miejsce gdy produkty zawierające aspartam są niewłaściwie przechowywane lub gdy są one podgrzewane (np. jako część produktu spożywczego takiego jak Jello). Nie wiem co to jest Jello, [...]
[...] matka przekazuje ją dokładnie i robota wykonana. Wybaczcie naukowe informacje, ale przydadzą się one później . SAA ZWIĘKSZAJĄ SYNTEZĘ FOSFOKREATYNY Ci, którzy stosowali produkty kreatynowe takie jak monowodzian czy fosforan, zdają sobie sprawę z efektów, jakich może dostarczyć większa ilość kreatyny. Kiedy dostarczone są sterydy anaboliczno [...]
[...] rem, czyli prezentacja supli oraz słów kilka o moim wyborze… 3. Suplementacja W czasie swojej przygody z siłownią z niejednego pieca już kreatynę jadłem:P, ale są firmy lub produkty, do których zawsze wracam, nawet jeśli choć na chwilę skusi mnie jakaś „hamerykańska" nowość. Do takich produktów należą właśnie suplementy Vitalmaxa, które zawsze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do BA – mrowienie zanika. ODŻYWKI BIAŁKOWE http://img853.imageshack.us/img853/679/kurc.jpg Suplementacja odżywkami białkowymi: Białko jako odżywka Na rynku spotkacie produkty pochodzenia zwierzęcego ale także roślinnego. Mięśnie są zbudowane w głównej mierze z białka a to z aminokwasów. Wybierając swoją pierwszą odżywkę białkową zwróćcie [...]
[...] „termogeniczne", spalające tłuszcz pigułki, zawierające ziołowy stymulant Efedrę, stały się numerem 1 w dziedzinie odchudzania. Setki milionów dolarów są wydawane na te produkty każdego roku i nie ma końca temu spalającemu tłuszcz szaleństwu. Nawet jeśli sprzedaż Efedry zostanie zakazana ze względu na naciski FDA, najprawdopodobniej środki [...]
[...] z nas nie wie co je! Etykiety na artykułach spożywczych nie mówią ci wszystkiego. Większość zawiera pewne ilości, chociażby tylko śladowe, pestycydów, chyba że jesz tylko produkty hodowane w warunkach naturalnych - tak zwane organiczne lub ekologiczne. Przeciętny człowiek spożywa w ciągu roku warzywa i owoce, które zostały spryskane prawie 5 [...]
[...] 30 min Dzień 5: Jak w dniu 3 IV Zdjęcia http://oi57.tinypic.com/rk7l8w.jpg http://oi58.tinypic.com/x1lsia.jpg SUPLEMENTY ACTIVLAB: Firestarter http://www.activlab.pl/produkty/dla-kobiet/kondycja-i-rekreacja/firestarter Machine Man Burner http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/uroda-i-sylwetka/machine-man-burner HGH Night [...]
[...] mięśniowych. Rozgrzanie mięśnia, spowodowane dużym wysiłkiem, wzmagało przepływ krwi dostarczającej mu większych ilości składników odżywczych oraz odbierającej niepotrzebne produkty przemiany materii. Jeśli zależało nam na szczególnym rozroście jakiejś grupy mięśniowej, należało wykonywać wszystkie ćwiczenia rozwijające tę część ciała podczas [...]
[...] dowolnej porze 2)porcja tylko przed treningiem 3)porcja tylko po treningu Propozycje cykli. Z racji tego że jesteśmy w dziale jakim jesteśmy - zaproponować mogę następujące produkty: Pojedyncze formy kreatyny: [...]
Pochodzenie słowa „doping" jest przedmiotem wielu kontrowersyjnych poglądów i ma interesującą historię. Wieki temu używanie słowa ,,dop" w dialekcie południowo-afrykańskiego szczepu Kaffir oznaczało narkotyczny płyn używany przez członków szczepu podczas religijnych ceremonii. Poprzez późniejszą asymilację z językiem osadników europejskich [...]
[...] bardzo duże ilości warzyw i owoców, produktów zbożowych i białka, przy założeniu, że zawierają one właściwe ilości suplementów. Kupowane w sklepach produkty są bardzo ubogie w składniki mineralne, a wręcz pozbawione ich, na co wpływa wiele czynników, m.in.: Transport i przechowywanie. Produkty [...]
[...] że sprzedają coś dobrego. Ale nie wiedzą, że krzywdzą tym siebie i innych ludzi - współczuję im. I może to stanie się waszym powodem, dla którego wciąż będziecie kupować ich produkty ;-) Ale pozwólcie mi, że was zapewnię... Jeśli razem dziś przestaniecie je kupować oni znajdą coś innego, co będą sprzedawać. Nic im nie będzie. Nie przejmuj się o [...]
znalazlem w archiwum ten artykol ktory dawno temu ktos zamiesci,interesuje mnie autor,kto to napisal.jesli ktos z was juz to widzial i zna zrodlo bede wdzieczny jak napisze Pochodzenie słowa "doping" jest przedmiotem wielu kontrowersyjnych poglądów i ma interesującą historię. Wieki temu używanie słowa ,,dop" w dialekcie południowo-afrykańskiego [...]
[...] ten zabieg 5-7 razy. 50 g orzechów włoskich dobrze przesmażyć na oleju roślinnym. Następnie przesmażyć trochę cebuli do momentu, aż w 80% będzie gotowa. Zmieszać te dwa produkty,dodać trochę soli. Stosować według potrzeby. KLIMAKTERIUM ( OKRES PRZEKWITANIA) Aby opóźnić nadejście klimakterium u kobiet trzeba, zaczynając od 40 lat, od czasu [...]