SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Hst- pytanie zasadnicze!

    Post
    Trening w domu

    [...] to dodanie bic + tric czy nie dodawac, wiem ze padly juz o HST takie slowa w historii "ze brak bic tric to glupota i przesada" hm, ale z łapkami mam od zawsze problemy>> stoją w koło w miejscu.. nie wiem czy takie walczenie, pon. srod. piatek, nawet przy 1x15, 2x10, 3x5, nie spowoduje jeszcze wiekszej kleski, zamiast [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2007-03-05 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Masa Masa ..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta wygląda następująco , niestety jestem zmuszony zrezygnowac z pieczywa ciemnego zewzględu na żołądek z którym mam problemy ... Ma ktoś jakiś pomysł czym je zastąpić ? Śniadanie około 8.00 Płatki owsiane 70g Mleko 200ml 3 jaja kurze ~waga 180g Chleb żytni pełnoziarnisty 25g (kromka) II Śniadanie około 10.00 Bułka grahamka 100g Szynka drobiowa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2007-03-05 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L E S Z C Z E simplus to*****e, wiecznie jakies problemy, awarie platform.. odszedlbym w ****u, ale za duzo znajomych jest w plusie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czego mogą wynikać problemy z przesyłaniem w podczerwieni w samsungu x200

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 21:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POGRUBIĆ SZYJĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tam praktycznie wsyzscy maja szerokie szyje. są jednak minusy mega-szyi na starość (o ile ktoś dożyje) gdyż mieśnie staja sie wiotki i zaczynaj uciskac na kratań itp. i po prostu mas ie problemy z oddychaniem. najlepszym ćwiczenim chyba jest, jak ktoś juz tu napisał, leżenie na ławeczce ze zwisajaca głowa i wykonywanie nią ruchów z obciązeniem.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalenie tłuszczu na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sie czules po "guaraninie" Pewnie chodzi Ci o guarane,ktora zawiera kofeine. Czy byly problemy z sercem?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2007-03-05 23:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy juz umieram ? %-)

    Post
    Doping

    w lewe udo wchodzi jak w malso z prawym sa problemy,czesciej bilem w prawe bo lewe nie wygodnie ze wzgledu ze jestem parow reczny

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10659 Data: 2007-03-06 09:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miechy diety i nic!-POMÓŻCIE!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przerwe! ten trening mam juz 2 miechy ale wogule mi nic niedał w połączeniu z tą dietą PROSZĘ O POMOC z góry dzięki odwdzięczę się sogami:D P.S dodam jeszcze ze brzuch ćwicze codziennie gdyż od zawsze mam problemy z zalegającym na nim tłuszczem nieiwielkim ale jest i jest i zniknąć nie chce! Zmieniony przez - ggieksa w dniu 2007-03-06 09:45:05

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2007-03-06 09:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diaz na Maryśce

    Post
    Scena MMA i K-1

    zjaral sie dla odwagi i teraz ma problemy :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2007-03-06 10:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] therm l-k zrobila swoje. Wciaz jeszcze wrazliwosc organizmu na kofeine jest ogromna. Trzeba bedzie przesunac wieczorne treningi na wczesniejsze godziny, tylko moga byc problemy techniczne (praca etc)- pomyslimy. Jak zwykle jednak ZMA mnie nie zawiodlo. Odkad biore ten suplement, zawsze wstaje wypoczeta, mimo stosunkowo krotszych godzin [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 11:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/temat283345/ w tym cyklu jest moje podsumowanie i to była najleprza forma ... potem miałem problemy i ponad 2 miesieczna przerwa . A obecnie walcze o mase znów i http://www.sfd.pl/Test_%3A%23%23%23%23_THE_WAR_OF_MASYL_WITH_ACTIVITA%23%23%23%23_Pablo20_%2C_Gosteczek-t317287.html tu możecie śledzić me poczynania ... Zapraszam [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 11:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    Prosiak tak zmień ! Tylko Ty miałeś takie problemy wczoraj !

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 14:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy juz umieram ? %-)

    Post
    Doping

    w lewe udo wchodzi jak w malso z prawym sa problemy,czesciej bilem w prawe bo lewe nie wygodnie ze wzgledu ze jestem parow reczny Qrczak mam to samo, w lewe udo ni chuya nie moge sie wbic, ból niesamowity zaraz po przebiciu skóry i robi mi sie jakoś gorąco, w prawe natomiast bez problemów

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10659 Data: 2007-03-06 14:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kliczko vs Austin

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] na bijatykę! Styl robi walkę- właśnie dlatego to będzie dobra walka. Mamy podobny wzrost i zasięg rąk." Stacey McKinely (trener Austina): „Kliczko miewał w przeszłości problemy z wysokimi i ciężkimi przeciwnikami. Obaj będą ważyć mniej więcej tyle samo. Mają ten sam zasięg i wzrost. W formie, jaką prezentuje dziś, Austin to niebezpieczny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7920 Data: 2007-03-06 15:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL a brak treningu.....!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czytaj jem wszystko co popadnie. Więć jej jem i jem i nie przybieram na masie. Już sam doszedłem do wniosku że mam gigantycznie wielką przemianę materii i stąd moje "problemy".Jeśli chodzi o siłownię to chodziłem przez około rok dla czystej frjady i tylko się rżeźbiłem a nie oto mi przecież chodzi. Moim celem jest przybrać trochę na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2007-03-06 18:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwon-do w krk

    Post
    Sztuki Walki

    Jesli spotkales sie juz z takimi przypadkami to daj mi znac, czy omijac szerokim lukiem takie kluby? :( wszedzie musza byc takie problemy? ze ktos ma 20lat i juz trza go odsunaci niedac normalnie sie rozwijac w tkd :( ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2007-03-06 21:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro masz problemy z kręgosłupem to rób wyciskania na ławeczce z oparciem, zarówno na sztandze jak i na hantlach. Wyciskanie, podpbnie jak wznosy bokiem, to bezcenne ćwiczenie na barki, dla mnie podstawowe i trening naramiennych bez wyciskania uważam za gówniany .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2007-03-06 21:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    spoko yarasbiore to na siebie w dni nietreningowe zjedz rano tak najlepiej bo potem problemy z koncentracja

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 22:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik Wstajesz rano, patrzysz w lustro i znów ogarnia cię złość. Rozszerzone pory, błyszcząca cera, szpecące zaskórniki i ropne krostki...Odkąd zacząłeś się szprycować twoją twarz i plecy pokryły małe, ogniste wulkany. Próbujesz usprawiedliwiać swój los, obwiniać geny, proces dojrzewania, burze hormonów, ale jednocześnie domyślasz się, że prawda [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 23:37:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Coś się pieścisz z tą suwnicą. Co to jest 160 kg w ostatniej serii. Nie wolisz założyć ciężaru na 5-6 powtórzeń? No chyba że masz cały czas problemy z kolanem, coś tam chyba wcześniej pisałeś. Zmieniony przez - Sasu w dniu 2007-03-07 00:48:29

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-07 00:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)