SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • superserie - kilka pytan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czyli robie tak czacholamacze (50sek), uginanie (30sek), odpoczynek (150sek czy 120sek)? superserie powinni robic zaawansowani wg atlasu cwiczen, bo pozniej moga byc problemy ze wzrostami. czy poczatkujacy (3miesiace treningu) moze robic superserie? czy polaczenie bic+tric na jednej sesji nie laczony w superseriach nie bedzie przeszkadzac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2007-01-25 21:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depresja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] fajna zabawa wiadomo, jak miałem 15 lat powiedzmy że "rzuciłem" to, ale zmiany osobowe wystąpiły, dokładnie to co u ciebie, zaniki pamięci, ogólne otępienie, problemy z wyrażaniem własnych myśli, odizolowanie. tylko że mi nie pomógł żaden lekarz, po prostu mi pomogła wyjść z tego rodzina, bez nich pewnie bym się stoczył. a co do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2007-01-25 21:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki, herbaty itp. Dzialaja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdyby dzialaly nie uwazasz, ze malo kto by mial problemy z nadwaga?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2007-01-25 22:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudziak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo mam 175 cm a co do wagi to okolo 55. Nie chodzi mi o powazne rooztycie ale jakies nawet skromne 5 kilo i basta. Nie chce wygladac smiesznie ale moglyby sie skonczyc problemy z wyborem rozmiaru koszul. A co do sylwetki to pracuje na nia juz bardzo dlugo ale nie bede sie rozpisywala co do rozmiarow konkretnie bo od tego sa inne dzialy ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2007-01-25 23:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] I wtedy wszystko zalezy od Ciebie ! jezeli sie przylamiesz to bedziesz napierw 30 minut latal ze szczescie dookola kopki sniegu, pozniej jeszcze troche bedziesz mial problemy z saltem, a pozniej to juz bedziesz sam nawalal bez obaw :D zobaczysz ;) strach to jedyna blokada.. musisz ja przelamac, a wszystko pojdzie z gorki. Nie uwierzysz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2007-01-25 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10g dziennie. 500/10=50 czyli 50 dni stosowania 50/7=7 czy stosujac krete nalezy np. zrobic 4 miechy stosowania 4 przerwy i potem reszte? czy wszystko na raz? aha i co bardziej doradaacie??? capsy olimpa (slyszalem z e ciezko polknąc) proszek vitala( problemy z odmiezeniem rownych 5 gram) Zmieniony przez - cienki ben w dniu 2007-01-26 00:12:55

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 00:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilosciach. Mozesz miec twarz lekko obita ale to zalezy od ciebie i co soba reprezentujesz. wiadomo mozna wylapac jakis zablakany cios ale to juz nie zalezy od nas. Zeby miec problemy z pamiecia i koncentracja trzeba przyjac bardzo wiele takichh uderzen co podejrzewam ze przy amatorskim uprawianiu MT raczej nie grozi. Poza tym jest to sport [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2007-01-26 01:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, jakies korekty?

    Post
    Trening w domu

    [...] się chłopaku, tylko zastanów - ile można odpowiadać na te same pytania? Jaki w tym sens? Po to jest właśnie między innymi stworzone forum, żeby osoby, które mają podobne problemy co inni kiedyś, mogli korzystać z ich doświadczeń! A co do drugiej części twojej wypowiedzi - gdyby na siłowni (jak i w którymkolwiek sporcie, a nawet w życiu w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2007-01-26 10:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeszło 3 lata walki!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz problemy z potencja ? jak na 3 lata to imo mogla byc lepiej , no ale zawsze moze byc lepiej sylwetka calkiem fajna pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5680 Data: 2007-01-26 11:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża kobitka - prośba o radę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mojego ciała waha się między 35,1 - 35,6 Czasem bez powodu potrafi się obniżyć do ok. 34,6, mimo że jem sporo białka. Termometr jest w porządku - mój chłopak sobie mierzy i ma w normie, a czasem i 37 (ektomorfik, ktory z kolei ma problemy z nabraniem masy). Charon Te aeroby to np. na czczo rano i po południu siłowe? Ile aero w minutach?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2007-01-26 12:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superserie - kilka pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie 2min to wystarczający czas ale jeśli potrzeba Ci więcej to 150sec też nie jest zbrobnią superserie powinni robic zaawansowani wg atlasu cwiczen, bo pozniej moga byc problemy ze wzrostami. czy poczatkujacy (3miesiace treningu) moze robic superserie? Może, ale... czy polaczenie bic+tric na jednej sesji nie laczony w superseriach nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2007-01-26 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2005 roku, gdy jeszcze byłem dowócą plutonu. Od tamtej pory pracę mam gównianą. Mam nadzieję, że to się zmini, ale czekam już dość długo na to... Do tego mam zaje.biste problemy z kolanami (oba skręcone, w jednym rekonstrukcja więzadła), a od niedawna również z kostkami. Moja sekcja kuleje - nie mogę się reklamować, więc mam mało ludzi - a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 15:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co wiem to zapobiega, ale czy tak samo, to Ci nie powqiem... tego typu pytania lepiej dawać do działu zdrowie i uroda, tam na pewno kazdy ma jakies patenty na tego typu problemy....

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 16:34:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie o punkty Olimpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja z tymi pkt to macie problemy, widział ktoś co napisałe w tamtym temacie.. jak tu ten "koleś się łaskawie wypowie" i to bedzie odpowiedź pozytywna to moge się założyć, ze już nikt nie bedzie uważać i będziemy wysyłać im jakieś wydzieranki ..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2007-01-26 16:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a serce??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czemu kratka jest zakazana we Francji, podobno Zidan nawet miał problemy w związku z tym. Kreatyna, tauryna, l-karnityna...co jest ma prozdrowotne sercowe właściwości?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8503 Data: 2007-01-26 17:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a serce??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo francuziki wolą widziec problemy Zidana nie np. w EPO ale w kreatynie! ...jakie problemy- chyba psychiczne

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8503 Data: 2007-01-26 17:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Niedawno wróciłem. Byłem na poczcie - po co? Dowiecie się, jak będę miał trochę czasu, aby o tym napisać, bo teraz spieszę się, żeby wreszcie zawitać na tą 18-tkę. MAM FILMIKI Z DZISIAJ! - powrzucam je jutro, bo teraz po prostu nie mam czasu, za długo to trwa. Oto, co dziś doczepiłem do pasa, do pompek i podciągania na drążku... a będzie [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 19:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsenność, a efekty treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    FU powiem Ci co ja mysle. Bezsennosc jest zazwyczaj spowodowana powaznymi problemami natury psychologicznej. A jak sie ma powazne problemy natury psychologicznej to sie nie rosnie ze wzgledow ewolucyjnych. Rosnie sie jak sie ma zapasy a nie jak sie walczy o przetrwanie. Oczywiscie pisze to na wyczucie bo badan o ktorych mowisz nie widzialem (choc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2007-01-26 19:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubien próbowałeś już extra masa ? masz po nim jakieś problemy żołądkowe... bo ja po jednej porcji miałem takie rewolucje.... na kiblu też nieciekawie... z tego powodu juz go nie kupie nigdy, a miałem 6kg powodzenia w cyklu ps. omege daj do śniadania Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2007-01-26 20:16:23

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 20:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nastolatki-precz z tluszczem!!!:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] woda z cytryna, 2 tosty 2. snidanie:Grapefriut Obiad:makaron z sosem pomidorowym Kolacja:Arbuz Wiem, ze jem roche za malo, ale boje sie jesc wiecej...Zawsze mialam problemy z tym, jadlam zbyt malo lub wcale...Chcialabym wreszcie cieszyc sie czynnoscia,jaka jest jedzenie,smakowac,nie miec wyrzutow sumienia i pokazac wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14814 Data: 2007-01-26 21:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)