kurde Mariusz to jest właśnie to, non stop się trafiają jakieś problemy mimo, że poświęcamy się temu w chooy to zawsze coś stanie na przeszkodzie, żeby do końca nie szło tak jak byśmy chcieli... mam nadzieję, że już teraz będzie tylko lepiej, szczególnie ten okres przygotowawczy do zawodów byle przebiegał już bez problemów i na wiosnę pokażesz moc [...]
Witam. Od ponad 5 lat trenuje splitem niezmiennie, było fajnie do momentu ,kiedy zdjagnozowano u mnie hashimoto i insulinooporność zaczeły sie problemy z regeneracją potreningową. Tarczyca wychamowała metabalizm , a insulina nie karmi moich miesni tak jak powinna. Po treningu klatki w poniedziałek mam do piątku ból w miesniach, o plecach i nogach [...]
W Polsce 90 % cywili noszących gaz to kobiety , którym gaz dali go ich mężczyżni , z których z kolei 90 % nosi go na dnie torebki i w razie co byłby nie przydatny :-):-):-) Natomiast może poza grzybiarzami i rybakami , prawie wszyscy chodzący z nożem mają problemy psychiczne ...
[...] porzuceniem sportu i zmianą nawyków żywieniowych. Następstwem tej decyzji jest moja spora nadwaga czyli dodatkowe 38kg, utrata tego co rzeźbiłem, spadek wydolności i problemy zdrowotne tj.: refluks, wrzody, nadżerki, obtłuszczenie narządów. Od dwóch lat próbuje wrócić do sportu i mojej formy.... ale powrót w moim wykonaniu jest [...]
Witam od pewnego czasu miewam problemy z erekcja a raczej jego brakiem. Wszystko zaczęło się pare miesięcy temu gdzie zaczęło brać mnie ogólne zmęczenie to znaczy budziłem się zmęczony nie miałem siły praktycznie wstać z łóżka , przez długi okres jedyne co mogłem robić to spałem w zasadzie weekend wolny od pracy po prostu przesypialem. Przed tym [...]
Kubańskie 7x7x10 pierdoła ale nigdy nie wrzucałem. Fajna sprawa na problemy z barkami. Na kpniec biceps sztanga prosta 30kgx8x4 https://youtu.be/XwXbTWTudNY Zmieniony przez - Szczypior.trenuje w dniu 2018-01-05 13:45:07
[...] (gastryczne kwestie ,smakowo też szału nie ma) ale na pewno jajko znacznie lepsze niz te badziewia zwane wołowymi poza tym zapewne i tak wszystko będzie jak autor sprobowalby izolatu, jak Flex napisał teraz to co druga osoba ma problemy z alergiami i jest uczulona na polowe substancji pokarmowych, az strach pomyslec co bedzie za kilka lat;)
[...] schudnięcia jest kusząca, ale to tylko mrzonki. Nie łapie się tłuszczu w miesiąc, i nie wystarczy miesiąc by się go pozbyć. Ciągle mnie dziwi, jak wiele osób, które mają problemy z sylwetką, "męczą ww" - to skąd się te problemy wzięły? A tak na poważnie, to trzeba wybierać dobre źródła ww - bo mnie np też "męczą" płatki owsiane, brązowy ryz i [...]
golisz się codziennie rano,jak się nie ogolisz i kadra to zauważy to potem możesz mieć problemy tylko,u mnie był jeden czajnik na piętro na korytarzu i było można sobie wodę zagotować ja wykorzystałem cały urlop jaki mi przysługiwał.możesz wykorzystać albo pracodawca wypłaci Ci za niego pieniądze,kwestia dogadania Ostatnie pytanie. Dostaje [...]
Powiem tak... często problem leży w produktach które spożywamy niż w samym tym, że mamy wrażliwe jelita. Spróbuj wyrzucić z diety pokarmy powodujące problemy (np. płatki owsiane jeżeli spożywasz) i zobacz czy pojawi się zmiana na lepsze. Wizyta u gastrologa to dobry pomysł. W moim przypadku jak spożyję nawet 40g płatków owsianych to pewien [...]
[...] raczej powinny to być cykle. Z moich doświadczeń z keto - dość krótkich - wynikało że na początku to się świetnie czujesz bo masz niedożywiony mózg %-) później zaczynały się problemy przez niedożywioną tarczycę {{:-( Generalnie mało efektywne przy sportach siłowych i wytrzymałościowych, ale do się (wydaje mi się że pisała kiedyś o tym MS). W [...]
golisz się codziennie rano,jak się nie ogolisz i kadra to zauważy to potem możesz mieć problemy tylko,u mnie był jeden czajnik na piętro na korytarzu i było można sobie wodę zagotować ja wykorzystałem cały urlop jaki mi przysługiwał.możesz wykorzystać albo pracodawca wypłaci Ci za niego pieniądze,kwestia dogadania Ostatnie pytanie. Dostaje [...]
[...] izoteku po jakichs 4miesiacach by znowu miec nawrot i sie z tym meczyc. Ludzie chleja alkohol ktory zle dziala na watrobe i zyja a ja po pochodnej witaminy a mialbym miec problemy z watroba ktore oznaczalyby przerwanie kuracji i ponowny nawrot? No way:D w kazdym rwzie za miesiac koncze kuracje i nie moge sobie wyobrazic bym mial jakiekolwiek [...]
golisz się codziennie rano,jak się nie ogolisz i kadra to zauważy to potem możesz mieć problemy tylko,u mnie był jeden czajnik na piętro na korytarzu i było można sobie wodę zagotować ja wykorzystałem cały urlop jaki mi przysługiwał.możesz wykorzystać albo pracodawca wypłaci Ci za niego pieniądze,kwestia dogadania Ostatnie pytanie. Dostaje [...]
Niestety mylisz sie - nie wszystkie problemy da się rozwiązać za pomocą forum internetowego i nie na wszystkie pytania znajdziesz na takim for um odpowiedź.
[...] myślenia w trakcie zamiast skupienia się na robocie co zaowocowało dłuższymi przerwami i wydłużeniem całości. Przez głowę sam też dziś nie czułem się na siłach stąd też w większości ćw ciężar bez zmian. Na szczęście teraz już po wszystko chyba jest już jasne co i jak także mam nadzieję, że problemy już zażegnane i teraz będzie już tylko lepiej
golisz się codziennie rano,jak się nie ogolisz i kadra to zauważy to potem możesz mieć problemy tylko,u mnie był jeden czajnik na piętro na korytarzu i było można sobie wodę zagotować ja wykorzystałem cały urlop jaki mi przysługiwał.możesz wykorzystać albo pracodawca wypłaci Ci za niego pieniądze,kwestia dogadania
No kocham ziomka co pisal o tym by lyknac ocet jablkowy, ostatnimi czasy co trening mialem problemy, nie wiem czy mam ten refluks, zgage, czy raka jader wiem ze ocet dziala cuda. Dzis mialem isc na trening i cxulem znowu jakies odbijanie sie gorycz e gardle, mowie tak byc nie bedzie, poszedlem do sklepu kupilem ten ocet i kilka min przed [...]
[...] Disorder (czyli ograniczenie jedzenia do jednego rodzaju, koloru lub jednej konsystencji pożywienia), który pojawił się w wyniku napaści seksualnej. Spowodowało to, że miała problemy z psychiką, które pojawiały się, gdy tylko chciała jeść. Dzisiaj 23-letnia kobieta waży 50 kg przy wzroście 168cm i zjada sporo kalorii dziennie, aby utrzymać swoją [...]
Powiem tak... często problem leży w produktach które spożywamy niż w samym tym, że mamy wrażliwe jelita. Spróbuj wyrzucić z diety pokarmy powodujące problemy (np. płatki owsiane jeżeli spożywasz) i zobacz czy pojawi się zmiana na lepsze. Wizyta u gastrologa to dobry pomysł. W moim przypadku jak spożyję nawet 40g płatków owsianych to pewien [...]
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022
