SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • [...] warunków anatomicznych i innych styli treningu. Trochę coś na wzór konkursu As w rękawie drazekm-gdzie była grupa udczestników ograniczona właściwie do 2 osób. Też widzę problemy sprzętowe-u mnie w okolicy nie ma nigdzie takich ketli a sztangielka wyciskać ro już trochę inna praaca mieśni. Do tego wyciskanie tylko jedną ręką wymaga też [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2016-01-05 16:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] musi wejść na boczne mięśnie pleców od biodra do karku wtedy jest w porządku. W innym przypadku "ciśnie" się z barku i kręgosłupa a to jest bardzo niebezpieczne bardzo łatwo o kontuzję.Dlatego jak ktoś ma jakiekolwiek problemy z kręgosłupem lub nigdy nie praktykował wyciskania jednorącz proszę nawet nie próbować nawet z niewielkim ciężarem.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2016-01-05 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] ale też jest inna sprawa wyciskać dwa cieżary czy jeden. Z podobnymi +- cięzarami ćwiczy większość kulturystów. Nie mieliby problemu wycinąc jedną ręką taki ciężar ale problemy byłyby może z takim ketlem-inny uchwyt inne wyważenie itp. Ale kiedyś używałem do treningu barków żeliwnych 17,5 kg i 25kg,32 kg ketli-takie sprzęty kiedyś gdzieś w [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2016-01-07 09:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] degeneracją jakości nauczania musiałem znaleźć rozwiązanie zapewniające mi minimum godności osobistej. W świecie panującej testomanii rzygałem już sumą punktów. Moje problemy rozwiązał prosty iloczyn. Iloczyn to takie bydlę, które dąży do najgorszego wyniku. 0 + 3 + 5 daje 15 0 x 3 x 5 daje 0 Formuła Kuby bardzo mi się podoba tylko [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2016-01-11 11:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Witam i jak tam problemy się trochę rozwiązały? od dawna obserwuję temat.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 19703 Data: 2016-02-16 00:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Flex wyszedł ze szpitala, testy nie wykazały żadnych problemów z nerkami, z którymi miał wcześniej problemy - na zdjęciu z narzeczoną /SFD/Images/2016/2/26/2ca2d40389364cac89526d6ef1d7c77d.jpg

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-26 16:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Przypomnijcie mi prosze, czy po oxa moga sie pojawic problemy ze snem ?

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 10032 Data: 2016-03-14 11:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • peter007x problemy ze snem po oxandrolonie nie występują, krew jasnego koloru w kale może oznaczań wiele schorzeń w tym CU, jak krew jest jasna to krwawi, prawdobodobniie końcowa część jelita czym to jest spowodowana czy rzekomym oxandrolonem, czy inną przyczyną nie wiem. Jak czujesz ból stawów i masz podbite ciśnienie , będzie tam [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 10032 Data: 2016-03-15 10:30:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • [...] piszę, libido to kwestia indywidualna jedni mogą mieć mega, w połowie widełek , drudzy tak jak ja 50% przekroczone od widełek , a jeszcze inni, ponad dwa razy widełki. Faktem jest, że za wysoki estrogen wywołuje inne problemy zdrowotne za niski , podobnie, większość osób ma dobre libido, na poziomie plus , minus 40-100 , większość nie wszyscy.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 10032 Data: 2016-04-07 09:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] mogą mieć mega, w połowie widełek , drudzy tak jak ja 50% przekroczone od widełek , a jeszcze inni, ponad dwa razy widełki. Faktem jest, że za wysoki estrogen wywołuje inne problemy zdrowotne za niski , podobnie, większość osób ma dobre libido, na poziomie plus , minus 40-100 , większość nie wszyscy. Ja po EXE czuje sie normalnie znowu. Libido [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 10032 Data: 2016-04-07 09:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: K19988 WIEK: 17 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwany od 4kwietnia ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 58 WZROST: 172/3 OBWÓD RAMIENIA: 24 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: 93 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 74 OBWÓD TALI:66 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2016-04-13 11:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] Trochę nie pisałem, co nie znaczy że nie ćwiczyłem :-) Mam 'podpiecznego' %-) Uczę znajomego siłki od podstaw, chapeau bas dla niego - co prawda nie do końca pełny (problemy z mobilnością), ale zaliczył przysiad ze sztangą swojej wagi - 80kg :-D Mój dzisiejszy trening: Zarzut - 6 serii, ostatnia 82.5kg x 3 Wyciskanie sztangi na ławeczce [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 20:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Brak warzyw i owoców w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zupy-krem, jakieś leczo z warzyw, szejki z dodatkiem owoców (jogurt, maślanka, banan, ananas itd). Problemy z masą to najczęściej za mało kcal, za słaby trening. A jeśli nie ww czynniki, to trzeba by hormony zbadać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2016-06-19 13:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Brak warzyw i owoców w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moj przykład,jak w przeszłosci dbałem tylko o to zeby liczyly sie węgle ,białko i troche tłuszczu w diecie,a warzywa i owoce to dla królików.... zakwaszenie organizmu = problemy ze stawami = odpadają przysiady, martwy ciag i wszystko sie sypie. Odkad sam ukladam sobie diety nie mam tego problemu,są warzywa i owoce sezonowo. Mozesz rowniez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2016-06-19 20:00:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Brak warzyw i owoców w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich niedoboru i mimo tego, że dieta typu IIFYM z różnymi "wynalazkami", teraz regularnie ma w diecie warzywa i owoce, a nawet ich coraz więcej... Ja się też zaliczam do ludzi, którzy odczuli na swej skórze niedoborową dietę, tylko miałam inne problemy zdrowotne. Ale widać trzeba dostać od życia kopa w ... , żeby docenić pewne produkty :D.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2016-06-19 20:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] u mnie wygląda to tak : 1. białko + tłuszcz 2. węgle+białko 3. węgle+białko 4. węgle+białko 5. węgle+białko czy na czas brania T3 zmienić to tak aby w każdym posiłku były węgle ? czy to nie ma najmniejszego znaczenia? %-) i jeszcze czy podczas brania T3 mogą występować problemy ze snem? bo coś dzisiaj źle spałem ale to może po prostu zła noc %-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2016-08-06 13:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • potrzebuje wzrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] były u nich mocno widoczne. Po pewnym czasie ciężko było z nimi rozmawiać, a co do skrócenia życia to piszę o tym, ponieważ jedna znana mi osoba miała naprawdę wielkie problemy przez sterydy i przeszła przez to bardzo ciężką operację co sprawiło, że będzie kaleką do końca swojego życia. Jeszcze raz powtarzam, sterydy nie są dla normalnych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2016-08-21 10:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Odżywki dla nieletniego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zmiany w komórkach, prowadzące do stłuszczenia. To nie musi się objawiać tyciem, więc się nie zorientujesz, że przesadziłeś z gainerami, ale po czasie możesz mieć problemy z wątrobą lub nawet skłonności do cukrzycy. Te uwagi, aby ograniczyć cukry proste, są kierowane przede wszystkim do osób z nadwagą, ale osoby szczupłe też mają [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2016-08-23 11:48:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Dieta na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogłoby tak byc, gdyby to był jeden dzień, a drugiego dnia zmiana źródeł ww i mięs - no ale ty fanem kuraka jesteś ;-) Dla mnie taka ilośc produktów pełnoziarnistych - w tym 120 g płatków owsianych spowodowałoby problemy trawienne. Jajek nie jadasz? Wśniadaniu nie masz żródła białka. Olej kokosowy jest dobrym, ale nie jesynym źródłem tłuszczu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2016-11-13 19:14:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13)
  • Kurde miałem problemy z zalogowaniem. Ale już jestem. No cóż nie oglądałem na żywo Janka. Szkoda trochę brakło do medalu. PIĄTE MIEJSCE NA MISTRZOSTWACH ŚWIATA JANA WEGIERY. Zawodnik KSSSiK „WIKING” Starachowice Jan Wegiera startujący kat. wag. 93kg NA TRWAJĄCYCH Mistrzostwach Świata w Orlando uplasował się na V miejscu z wynikiem 935 kg. W [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 16753 Data: 2016-11-17 09:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)