problemy

moze objawy przetrenowania? moze problemy z tarczyca? moze bledy w diecie i drastyczne spowolnienie metabolizmu?

Ale przecież ani na decajet ani na irana nikt do tej pory raczej nie narzekał czy wy też może mieliśćie problemy z tymi środkami??? Czy najpewniejszy teść to jednak prolo???

Próbował to juz ktoś z was ?:> Mój kolega ma ogromne problemy z złapaniem masy, Chce kupic jakiegos gajnera. Osobiscie doradzam mu Vitalmaxa 1 i niech dorzuci jakąś kreatyne. Cena jest dość kusząca bo za 8 kg tej odżywki trzeba zapłacic jedyne 153,60. Czekam na opinie o w/w odzywce.

Edit to niech PZKB wystawi zawodników do Mistrzostw Polski Muay Thai i zobaczymy jak wypadna moze jak dostana porzadny wpier.... to zrozumieja jakie sa róznice pomiedzy KB a MT bo z tym chyba maja caly czas problemy

[...] smak ;]. Pod takim wzgledem lepiej wypada 10kg vitala (swoja droga ta sama cena vco podales za 8...), ktory ma na dodatek 4 lub 5 roznych smakow, ale jest dosc slodki. Gainbolic jest dosc gesty i z wypiciem go "na szybko" (a nie sadze zebys delektowal sie smakiem na 6 kilogramie tego samego smaku) bedziesz mial niemale problemy...

[...] załuję, że przestałem. Dzięki niemu wyrobiły mi sie podstawowe kształty itd., które myśle zostały do teraz chociaz forma i waga nie ta. Jakieś pół roku temu miałem poważne problemy z układem pokarmowym teraz jest już wszystko dobrze - to też przyczyniło sie do ogólnego schudnięcia i braku apetytu. Ogólnie to czasu na jakiś wyszukany trening to [...]

No to masz co odsypiac :D. Ja mam male problemy ze spaniem, wiec jakbym np zarwal noc i sie polozyl na drugi dzien o 19, to pewnie bym sie obudzil o 24 i juz nie zasnal do rana :D.

Witam, na początku mojej przygody z forum gromadziłem sobie w folderze posty, które chciałbym przeczytać i tak sobie pomyślałem, że nowym, a może nie tylko, to się może przydać, wiec uporządkowałem to zdeka i wyszło takie cos. Niektóre posty są baaaardzo stare, niektóre bardzo świeże, na podwieszenie material jest za słaby, więc niech przepadnie, [...]

widac masz problemy w diecie, znajac zycie za mala ilosc kcal mozesz to rozwiazac na dwa sposoby, albo dokupujac odzywki (carbo, proteiny, gainery) albo pozywienie (ryze, makarony, tunczyki, twarogi) drugi sposob napewno jest bardziej ekonomiczny z doswiadczenia chyba kazdy z nas wie, ze kazdy poczatkuajcy czytajac reklamy na produktach firm [...]

Chyba tak...Kopenhaska toze probowalam...Tragedia!!!!!!!!! --------------------------- to nie dieta dla kogos kto nie wie jak poslugiwac sie suplami. to raczej wyniszczanie organizmu i glodowa a potem problemy zdrowotne.

kupilem bialko (wieder super mega mass 2000) i keratyna (rowniez wiedera) i chcialym zapytac o jakich porach i w jakich ilosciach je brac. bialko mniejwiecej wiem rano i wieczorem, tylko mam problemy jak odmiezyc odpowiednia ilosc, natomiast kreatyne szczerze nie mam pojecia. czekam na jekies podopowiedzi pozdrawiam

Ja staram sie jesc na zmiane pestki dyni i slonecznika. Ostatnio znalazlem suszone mango i tez dodaje do sniadania. W miejsce orzechow wloskich dalem migdaly ale chyba musze wrocic z powortem do wloskich bo pojawily sie problemy zoladkowe po migdalach Spac , dobranoc Pzdr

codziennie nie ma sensu. Ja też mam problemy z podciąganiem ale to dlatego że nie ćwiczę już od roku:( kiedyś się robiło po 20 kilka ale to przez małą wagę. Także myśle że jeżeli tak bardzo Ci zalezy na tym podciąganiu to 1) schudnij 2) podciągaj się i nachwytem i podchwytem 3) ćwicz też bica bo przy podchwycie pracuje. Yo

w kolko te same problemy w tym dziale

jak ziper, czasem przy bardzo ciezkim treningu mozna sie obudzic w nocy albo miec problemy z zasnieciem - wtedy jak najbardziej mozna szejka lyknac

[...] No ale wiadomo jak to jest na studiach, zdarza mi sie czasem jakiś mocniejszy balet plus alkohol... wieksze ilości .. Właśnie po takiej imprezie 2 tygodnie temu wyszły moje problemy. Nastepnego dnia nie miałem kaca ale mega zjazd (objawy jak powyżej ale x1000). Miałem tachykardie i spoczynkowy puls 132- chcieli mnie zatrzymac na obserwacje a ja [...]

kiedyś miałem małe problemy z serduchem i dlatego wezne sobie to na spokojnie :) dyma burn będzie lepszy.

[...] na 20,3%; Fat mass spadła z 12,8kg na 12,5 kg; Waga miesni wzrosła z 47,9 kg na 49 kg; Sluchajcie wiec robie jak Tyka kazales duzo silowki i biegam na biezni ile moge(bo problemy z kostka mam).zastanawiam sie tylko czy to wynik silowni ten przyrost miesni?Ciesze sie ze spadku tluszczu.W ogole zaczela sie cops ruszac.dzis jest czwartek a te [...]

[...] i ciężkiego treningu, przynajmnie ja tak mam, byłem teraz prawie 3 miechy na redukcji i niestety musiałem przerwać na trochę, wskoczyłem na masówkę bo właśnie zaczołem mieć problemy z psychiką: poddenerowanie, przygnębienie, problemy ze snem, szum w uszach, wyrzuty gorąca- a nie stosowałem ani efki ani tse, wskoczyłem teraz na 4-5 tygodni na [...]

[...] koncepcji. Teraz robie na siedzaco i tez jest dobrze 80kg na francuskiej chodzi jak zloto;)potem wyciag i sztangielka i nic wiecej nie trzeba do szczescia;) Jak ktos ma problemy ze stawami to faktycznie warto robic trening ze wstepnym zmeczeniem miesnia,ograniczyc ciezar a skupic sie na technicznym wykonaniu cwiczenia. Niech moc bedzie z [...]