SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • zwmniejszanie wagi czy odchudzanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosują go kulturyści jako trótki np. 30 minutowy trening by splać tłuszcz a nie mase miesniową tak ciezko budowana i po trzebie dla ludzi nie do końca zwrowych np. sercowe problemy swego czasu polecana akcja 3 X 30 X 130 czyli 3 treningi tygodniowo po 30 minut na tetnie około 130. Jesli ktoś chce się odchudzić i nie ma przeciwskazać [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2003-01-08 11:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryzykiem . Powiedz, dlaczego koniecznie uparłes się na ta dietę tłuszczową. Ja wiem, że mogą być na niej w pierwszej fazie efekty, ale później mozesz mieć znowu powazne problemy z tkanką tłuszczową kiedy zaczniesz powracac do normalnego zywienia. Nie lepiej ciut wolniej, a bezpieczniej? Niewiem, takie jest moje zdanie. Ale jeżeli masz ochote [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-09 11:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB dla dziewczyny???????????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dużo biegam,plywam i cw.na siłowni.Ile powinnam tego brać i jak często tak przez trzy miesiące,by latem wygladać ool! Przed świętami ć/wiczyłam na "thermo"ale pojawiły się problemy z bezsennością i odstawiła-a to + święta w domu-nie wyszlo mi najlepiej!Chciałabym siagnąć tym razem po cos zdrowszego!Prosze o pomoc........ no i z jakiej firmy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2003-01-09 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens zaczynać box ?

    Temat
    Sztuki Walki

    Siema boxerzy !! Od nowego roku chce zacząć ćwiczyć jakąś bitkę i nie wiem czy box jest dla mnie odpowiedni. Mam troche ponad 17 lat, od 7 miesięcy ćwiczę na siłowni i stwierdziłem że same ćwiczenia są piekielnie nudne. Problemy są chyba z moją budową - jestem dobrze umięśniony, jednak jestem dość szczupły (66kg. przy 1,80m. mimo, że już 2 raz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2003-01-09 17:33:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Street Fight

    Post
    Sztuki Walki

    wiecie co ja tez mialem kiedys problemy z psychika ale zapisalem sie na kickboxing i juz dzis sie z tego wyleczylem moge walczyc gdzie kolwiek i z kim kolwiek (no oczywiscie jeden na jeden i bez sprzetu jak noze lub inne ******ly bo jak cos takiego widze to spadam jak najszybciej)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6224 Data: 2003-01-09 18:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem robotem :(

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    oj Mateo niedenerwuj sie wlasnei o takei wyjasnienei mi chodzilo a jesli mozesz to obniz to chociaz o 20 bo od 400 to juz zaczynają sie problemy pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8881 Data: 2003-01-09 18:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy...blagam!!!

    Post
    Doping

    [...] Pomijam już fakt Twojego wieku, wymiarów czy pustego profila - ale Ty wydajesz się być zupełnie zielony w tym temacie. Pozatym moim zdaniem nie ma większego syfu niż meta a problemy czy to z żołądkiem czy z wątrobą faktycznie mogą się Ci przydarzyć. Poszukaj w archiwach a może zmienisz zdanie - ja Ci w każdym razie gorąco tego życzę. Pozdrw. G. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2003-01-10 13:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROLKI

    Post
    Inne dyscypliny

    hue hue tez jezdzilem na tym diabelskim wynalazku ... i te problemy ... >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10537 Data: 2003-01-10 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką szczękę???

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    A co sądzicie o szczękach podwójnych z otworem na oddychanie? Widziałem takie w jednym ze sklepów internetowych. Czy macie problemy z rozcięciami warg o szczękę po zebraniu uderzenia? Kumpel miał taką pojedyńczą zachodzącą na dolna szczękę i często rozcinał sobie dolną wargę.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-10 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na roweku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Size też mam te problemy - kasa na "porządne" odtłuszczenie nie jest wcale mała Używam minimum (do czasu przynajmniej aż podkręce dietę jeszcze rygorystyczniej) opakowanie BCAA za 40PLN na miesiąć + 2,5 kg białka na miesiąc za 130 PLN (przydałoby się podwoić - kasa ) dodatkowo mały cykl thermy (jak kto woli ) Jem duży garnek gotowanych [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2003-01-10 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy...blagam!!!

    Post
    Doping

    Haro wiesz co Ci powiem wez sie za porzadny trening i ulóz sobie odpowiednia diete (w Twoim wypadku na mase )jesli masz problemy z ulozeniem wejdz do dzialu odzywianie tam Ci pomoga. A ja z mojej strony zapewniam Cie ze wyniki jakie osiagniesz beda podobne do tych ktore osiagnal bys po spozyciu metki a i zdrowie na pewno zachowasz. (sorry za brak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2003-01-10 22:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna ze mna zrobić [Dieta]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plazowy (redukcja), bo to mi przynosi efekty, jak do tej pory. Przy Twoim wzroscie i wadze raczej nie masz wyjscia, dopakuj mase, potem ja wyrzezbisz i bedzie git, Jak masz problemy z wyliczeniem ilosci B/WW/T w produktach, napisz do mnie na priv (e/mail w profilu) to Ci podesle arkusz do wyliczania tych wartosci. Tylko najpierw uzupelnij [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2003-01-11 02:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jouko Ahola - mity i FAKTY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak czytam wywiady z niektorymi zawodnikami ogólnie sportów siłowych i oni piszą że mają np problemy z wchodzeniem na wyzsze pietra bo łapia zadyszke albo tez maja takie mięsnie uda ze podczas długiego biegu obcieraja sie im one o siebie do krwi (kilku kulturystow tak mialo ..podejrzewam jednak ze duuzo wiecej eheh) .... to ja dziekuje! Słynne sa [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2003-01-11 11:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS CZY BIALKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    NUCEK to zależy Jeśli jesteś harggainerem to bierz spokojnie SMP jeśli natomuiast masz problemy z tłuszczykiem to lepiej Top Mass i Ovopol. Ja osobiście łączyłem SMP z Ovopolem i było bardzo dobrze. Misioo komu starcza 3 kg Ovopolu na 3 miesiące to starcza Pozdrawaim; Hosse

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2003-01-11 11:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grecka deka

    Post
    Doping

    Widzę, że naprawdę masz problemy. Jeszcze raz. Jeżeli jest to scan to buteleczka musiała znaleźć się w pozycji leżącej w skanerze. Wiesz taki leżący skaner. Jak również wiesz przy skanowaniu przechodzi światło i przez to intensywne oświecenie płyn w fiolce jest jaśniejszy. Znajdz zdjęcie tego sterydu w necie zrobione tradycyjnym aparatem lub [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2003-01-11 12:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nunchaku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak bardzo imponujacy(duzo bardziej imponujace sa kopniecia jakie wykonuje ten facet bo to jest urywek ktory wycielem z kilkunastomegowego filmiku) jedyne co moze stwarzac problemy to chyba jedynie przlozenie uchwytu, a zwlaszcza podwojne (ok 7-8s). Jak dla mnie to jest pryszcz bo moge to robic przez 30min nonstop ogladajac TV. A on tez nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2003-01-11 16:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOszulki SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Przypomne mu o tym, ale prosze o wyrozumiałość, szefa ma problemy - chore dziecko. CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8581 Data: 2003-01-11 20:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOszulki SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] z powodu dzieciaka mam nadzieje ze szybko wruci do zdrowia i bedzie trol dupe ojcu ale Mateo mogl by powiedziec nam ze koszulki wysle np. za miesiac albo ze teraz ma problemy i nie ma czasu na takie rzeczy Mnie osobiscie to wali (jak narazie) ze nie mam koszulki bo chodzilo mi o abonament (ale o koszulke tez) Tak wiec Mateo ??? [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8581 Data: 2003-01-11 23:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na roweku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Twierdzisz ze bede mial wazniejsze problemy na glowie?:) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2003-01-12 00:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można powiedzieć, że wszystkie środki używane regularnie przez zawodowców i amatorów są nieszkodliwe dla zdrowia, ale nawet na najwyższym poziomie sportowym najpoważniejsze problemy zdrowotne wynikały nie z używania sterydów, tylko z przedawkowania takich substancji, jak hormony wzrostu czy środki odwadniające. Bardzo szkodzą wątrobie takich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8821 Data: 2003-01-12 03:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)