SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Pomóżcie- wielki problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rafix wyslalem, tylko jakies mialem problemy. Mam nadzieje ze dojdzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2005-12-12 18:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wylliam problemy przy wegetarianizmie pojawiaja sie po latach (organizm potrefi magazynowac niektore zwiazki mineralne na lata, niektore witaminy wytwarza mikroflora jelitowa, dopiero polatach jej produkcja nie wystarcza ), poza tym zauwaz prosze, ze autorak jest semiwegetarianka a nie weganką (najbardziej drastyczna forma _ tzw 'kłączojady") [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8170 Data: 2005-12-12 19:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe po Mass XXL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dropio mam pytanie czy Ty masz jakies problemy emocjonalne czy zanik percepcji? z mojej wypowiedzi wywnioskowales ze biore metanabol? gratuluje

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11436 Data: 2005-12-12 20:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z netem... Dodałem wcześniej i niedoszło... Trening mocno skopany, złe dni... Mięśnie niebędą miały czasu na regeneracje. Był tutaj post dotyczący treningu 4 dniowego - poczytaj..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2005-12-12 21:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne etapy ćwiczeń.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jesli oczywiscie zamierzasz cwiczyc cyklicznie(sila,masa,rzezba) jednak w Twoim wypadku skierowalbym sie raczej do dzialu odzywianie bo widze ze masz z tym naprawde spore problemy. Aby uzyskac naprawde konkretna mase w tym sporcie nie wystarczy jjesc zdrowo...trzeba jjesc odpowiednio do trybu pracy fizycznej jaka wykonujesz,a ze uprawiasz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2005-12-12 22:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ellis zgodnie z Twoimi zaleceniami próbowałam podliczyc: ile wyjdzie kalorii, jak duże mają byc porcje i ile wyjdzie białka, tłuszczy i węglowodanów. Mam problemy ze znalezieniem wartości odżywczych tofu i soczewicy. Nigdzie tabele nie są aż tak szczególowe. Mareku troszkę mnie przeraziłeś. Ciekawe gdzie lezy prawda, bo są rózne opinie na temat [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8170 Data: 2005-12-12 22:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje problemy/ muay thai

    Temat
    Sztuki Walki

    Więc tajski boks trenuje od polowy sierpnia.Niedawno zaczelismy sparowac i mam taki problem że dość często zamykam oczy albo kopiac patrze sie w punkt ktory chce zaatakowac np przy wewnetrznym low kicku.Jakoś tak ciezko mi zaczac akcje od czegos innego niz moj ulubiony lowkick jak juz wywiaze sie dluzsza wymiana ciosow to zdarza mi sie zacząć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2005-12-12 22:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla pływaka

    Post
    Odżywki i suplementy

    z twego ogólnego opisu to trudno jakoś jest coś sensownego zaproponować, jeśli ma problemy z tłuszczem mimo długich treningów aerobowych to może nie przestrzega nawet w zarysach diety która by nie dopuszczała do odkładania się tłuszczu, myślę że mógłby spróbować spożywać większe ilości białka niż normalnie się zaleca- na początek 2,5g. na kg. masy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2005-12-12 23:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marna 600?? heh mowisz o gsxr!heeh czy o gsf??Bo gsxr ta na zdjeciu jezdzi niesamowice kpl uklad Akrapovic i dynajety sprawiaja ze z tym motocyklem maja problemy 1000:]a na bandycie jezeli ktos umie jezdzic to naprawde mozna poszalec!!!heh jezeli ktos nie docenia albo lekcewazy jakakolwiek 600 to znaczy ze jego umiejetnosci sa marne a nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9797 Data: 2005-12-13 01:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łańcuchy przy wyciskaniu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tez widzialem ten art , dzieki temu wzmacniasz gorna czesc wyciskania (duzo osob ma problemy wlasnie z wycisnieciem przy koncowce) - przynajmniej tak wynikalo z tego co czytalem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2005-12-13 08:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do doświadczonych...

    Post
    Doping

    ja mam podobne problemy tj z włosami i gino i powiem jak polecam, tj. tak do teścia każdej ilośc penester do takiej to ok 1/6-1/8 tab. dziennie, nie wiem jak ja podzielisz ale tyle właśnie powinno byc, co do chamowania przyrostów to robie teraz cykl 1-10 prolka 200mg libol 250mg i metax na poczatek a silabolin na koniec i jak na razie a zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6653 Data: 2005-12-13 11:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpływ wyciskania na barki na kregosłup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kazdemu, ze latwiej mi zastosowac wstepne zmeczenie miesni, bo ciezsza sztanga poprzez rozne sily scinajace zrobilaby mi szybko kuku na wysokosci L1-L5. Ludzie maja rozne problemy, rozne organizmy a zachowuja sie jakby wszyscy byli terminatorami. Wszystko kiedys wyjdzie...Kwestia czasu. Sorry za OFFa, ale musze. Słoniak, Ty wypowiadales sie na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2005-12-13 11:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrous firmy Syntrax - opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu aerobowego, przyspieszeniu syntezy białka w organizmie. Czysta arginina (choć posiada ubogą biodostępność) do tej pory jest naturalnym środkiem wspomagającym problemy seksualne w starszym wieku. Sam jabłczan posiada dłuższą listę. UWAGA - dla osób ze 150zł w portfelu: Nie jest to produkt, aby stosować go pojedyńczo. Jak wiesz [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9081 Data: 2005-12-13 13:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na kręgosłup na zajeciach aerobiku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym poleciła zajęcia z Pilatesa lub Bodyball (Pilates na piłce). Świetnie działają na mięśnie posturalne, wzmacniają je. Sama na takie uczęszczam i polecam je wszystkim, którzy mają problemy z kręgosłupem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19563 Data: 2005-12-13 13:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczta, wysyłanie e-maili NIE DZIALA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Z tym kontem @sfd.pl czesto sa jakies problemy wiec chyba lepiej jakies zwykle uzywac, tak mi sie wydaje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2005-12-13 15:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nodze a o kopaniu piłki ta nogą to do wrzesnia nie było możliwości). Wczesniej dostałem propozycje by przejsc do druzyny z Okręgówki(V ligi)ale odrzucłem ze wzgledu na problemy z noga bo bałem sie ze przesiedze runde na ławce. I rzeczywiście tą runde miałem duzo słabszą 13meczów 4 bramki 10asyst. Przez okres gdy nie trenowałem przytyłem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-13 16:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a czym sie uzupelnai tą maz stawową ? bo mi tez cos ostanio strzela dodam ze dawniej mialem problemy z nadgarstkami jadlem artrox drink i mialem spokuj po opakowaniu 600g ale teraz znowu wracają te problemy... yy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15103 Data: 2005-12-13 17:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lata praktyki i dalej sie gubie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli chodzi o rozwoj miesni to autora tego tematu zachecam do przeczytania - co prawda obszerny material - tego: http://www.sfd.pl/temat175515/ Jak przeczytasz od poczatku do konca - tez problemy z zastojem - zastanow sie czy zrobiles wszystko przez te 3 lata zeby urozmaicac swoje treningi. Milej lektury.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2005-12-13 22:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze na cyklu

    Post
    Doping

    klufczyk tez mialem ostatnio takie problemy jak bylem na cyklu w nocy przewaznie mnie lapalo w lydkach itp raz to mi cale plecy skakaly

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13920 Data: 2005-12-13 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dymelat normalnie no ! :))

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    qrwa ale niektórzy to mają problemy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2005-12-13 22:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)