SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Prosze o weryfikacje błedów mojej diety!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!!! Mam 17 lat, 185cm wzrostu, waże 78kg. Chciałbym oczywiscie jak najbardziej zwiększyc mase mięśniową, a jednocześnie zrobic "krate" ma brzuchu. Mam problemy z nabieraniem masy a jednoczesnie mam niewielką ilośc tłuszczu na brzuchu. 4 razy w tygoniu robie trening siłowy (ok. 2 godz) i 3 razy w tygoniu areobowy (ok.1 godz.) prosze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2005-10-04 19:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo wazny problem !!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nioonia - grzywka to jak trawa - urośnie każdy z nas ma jakieś swoje "bardzo ważne problemy". Dla scooooooby polecam krem ananasowy APOTHEKER SCHELLER. Możesz spróbować Poszukaj i poczytaj sobie o nim gdzieś na necie, bo nie chce mi się z pudełka przepisywać (Ludzie, kóra to godzina!) Ale krem jest naprawdę super - noo jak dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2005-10-05 00:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest przepisywany mężczyznom z niskim poziomem tego hormonu. Do objawów niskiego poziomu testosteronu zalicza się osłabiony popęd płciowy, małą siłę mięśni, depresję i problemy poznawcze. Naukowcy zauważyli, że te objawy są identyczne, jak w przypadku wielu osób po udarze. Udar jednak jest dużym wyzwaniem a dotychczasowe badania są jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2005-10-05 15:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pepek Tribioticem, kiedy obudzilam sie rano nie czułam bólu, sądze, że jednak pomogło Teraz troszke pobolewa, ale po jednym dniu nie ma co liczyć na więcej;] Kolczyk mam tytanowy, ale nie sądzwe zebym była na niego uczulona, bo wtedy miałabym problemy z pępkiem niedługo po przekłuciu, a dopiero od niedawną męczą mnie bóle w tym miejscu...

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-05 18:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • download

    Post
    Sztuki Walki

    http://boxing.ru/video/pub/Cotto_vs.Torres.zip masz coto - torres nie wiem czy jeszcze działa. podobno sa jakieś problemy z odtworzeniem tego pliku ale da sie napewno.

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-05 18:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki... Ide na box

    Post
    Sztuki Walki

    u mnie to raczej okrezna nareznie ida... Mamy sie teraz uczyc bocznych.. Frontale tez mamy.. :] Chociaz wiekszosc ma z nimi problemy np. ja :D ale to poczatek dopiero

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2005-10-06 06:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztywnienie palcow dlaczego?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czy ten korzen nerwowy moze tez odzialywac na inne stawy? Bo tez mam problemy np z barkiem czy biodrem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 10:11:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze moge ???

    Post
    Sztuki Walki

    "czy jeszcze mogę?" no wiesz, nas sie o to pytasz? 17 lat i juz problemy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2005-10-06 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam filar53. Mam prosbe czy mogłbys napisac podobny plan z naciskiem na klatke, był bym bardzo wdzieczny poniewaz mam duze problemy z rozbudowa jej.(jestem srednio zaawansowany i chodze na silke 4 dni w tygodniu wt,cz,so i nie).Pozdro

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 13:24:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Flora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wolnych rodników, które bezlitośnie atakują organizm. Dlatego rośnie zapotrzebowanie na wit.E i inne antyoksydanty. Możliwymi konsekwencjami są również inne zdrowotne problemy jak np. proces starzenia zarówno cielesnego jak i umysłowego, artretyzm, reumatyzm, choroba Parkinsona i Alheizmera. Wolne rodniki uszkadzają DNA i dlatego wywołują [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2005-10-06 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpowiedzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jem Białko tak samo jak Ty biore Treca Nitroprogen 99zł za 0,5kg. Po śniadaniu dwie miarki i po siłowni (20.00) dwie miarki mieszam z wodą bo po zimnym mleku mam problemy z rzołądkiem :P. Nitroprogen czekoladowe Mi bardzo smakuje i łatwo sie rozpuszcza i prawie Zero piany po zmieszaniu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2005-10-06 17:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się prostym przestrzennie łańcuchem weglowym. Gdy brakuje go, organizm wykorzystuje transizomery. Ale ich postać przestrzenna jest skręcona. Powstające z nich synapsy - po pierwsze - tworzą się dłużej, a po drugie - nie funkcjonują prawidłowo. W wyniku tego, dziecko ma nie tylko problemy z nauką i pamięcią, ale i z zachowaniem (zespół ADHD).

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2005-10-06 18:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,tubowanie'' a sport...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Takim przypadkow koles mial wiecej. Sparujac z nim niemal "balem sie", czy niechcaco nie zrobi mi krzywdy ( nie wiem, np. kopnie mnie w kolano), i tez mialem problemy z nim. Samymi rekoma trudno bylo mi cokolwiek zrobic kiedy on nacieral. Stopowalem go fron-kickiem najczesciej, albo kuc z prostym na splot/okolice, i szybciutko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2005-10-06 19:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie HIT i HIIT

    Post
    Trening w domu

    [...] planu jest trochę bez sensu, podejrzewam, że nie znasz nawet swojego zapotrzebowania. Jak zrobisz początkowe ustalenia, to dopiero wtedy manipuluje się dietą i/lub treningami na "wyczucie" czyli obserwując reakcje swojego ciała jak masz problemy z dostarczeniem odpowiedniej ilości kalorii to zainwestój w odżywki węglowadonowo-białkowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2005-10-06 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + prolo+ deca

    Post
    Doping

    [...] o SAA i zamiast na prolo luknalem na TESTOSTERONE SUSPENSION. A "tine" malo ostatnio czytam to juz nie to samo pismo co kiedys, prawdziwi ludzie, prawdziwe problemy zyciowe :D:D SHOTing87 - byl przemyslany. 160 metki, 10 prolo i nolva na odblok. 200 mg prolo co 5-6 dni ??!?!?!!? a Ty umiesz czytac ? przeczytaj co na gorze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2005-10-06 20:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posilek a zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    bys musiał wszamac cos około 1000mg zeby były problemy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2005-10-06 21:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupuj tylko z enzymami - komfort(po ostrowii gazy będą Cię męczyć ruski miesiąc) jeśli miałeś/masz problemy z którymś z narządów układu pokarmowego i stąd masz również swoje wątpliwości, to udaj się do lekarza (on zleci badania, powie co Ci wolno, a czego nie) ogólnie - białko , czy to z diety, czy z odżywek spożywane w nadmiarze może prowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 2005-10-06 22:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks/ kb

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    elo, co byscie polecali boks czy kb? czy kb jest duzo trudniejszy? w sumie jestem osoba w ogole nie rozciagnieta! np sklony stanowia dla mnie problem,mam problemy z wyprostowaniem nog.. a w boksie bym sobie lapki cwiczyl, nie mialem nigdy nic wspolnego z tyn sportem :]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2005-10-06 23:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŚ NA POPRAWĘ NASTROJU

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm...tak ruch poprawia nastrój - kochane endorfinki hmm..może to ta pogoda? Jakaś sezonowa depresyjka? Może masz jakieś nie rozwiązane sprawy, problemy - coś co Cię ciśnie w środku..może nie czujesz spełnienia? Spróbuj nie myśleć o tym, że Ci źle, że masz kiepski nastrój. Nie koncentruj się na negatywnych myślach, wyelimininuj ze swego życia te [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 23:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks/ kb

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    jak nie jestes nawet rozciagniety i nie interesujesz sie sportem to twoja kondycja pewnie tez nie jest najlepsza a co za tym idzie pewnie na treninach mozesz miec problemy z wytrzymamniem ich intensywnosci Wiec albo zacznij cos robic i sie zapisz albo nieewiem ;d

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2005-10-07 06:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)