SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pachwinę i skutecznie uniemożliwiła mocniejsze trenowanie. Tak samo dół brzucha Ogólnie lipa. Poprzednim razem hipthrusty szło 255x12 a tym razem 200 spawiało naprawdę spore problemy. Następnie suwnica gdzie tym razem odezwały się kolana i również musiałem podejść mocno asekuracyjnie. Później sumo gdzie próbowałem robić normalnie na smithie ze [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 10:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może ty masz takie problemy z trawieniem na tle nerwowym? A w pracy nic nie kosztujesz, nie jesz jeśli w restauracji pracujesz? A treningi z napędem są super, tylko potem zejście ostre :)

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 15:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW - kilka pytań.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Przyciąganie nóg do klatki w zwisie lub kółeczko Brak w moim planie OHP spowodowany jest słabą mobilnością barków - pracuję nad tym mocno. Co do przysiadu to też miałem problemy, ale powoli idzie to w dobrym kierunku. Martwy z hex barem póki co bo oczywiście muszę dołożyć problemy z lędźwiami które już zdają się zupełnie zanikać, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2018-06-22 18:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zbjija, ale to estro to wynik aromatyzacji. Zbije tamoxem, a provi przytrzyma aromatyzacje tak że nie wyskoczy spowrotem w podobne widełki. Teraz nie ma. Taka opuchlizna na pszczeli że jak przycisne palcem to jest dziura. Z sercem mam problemy.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7248 Data: 2018-06-22 20:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 20 kg w 2 miesiące to wiem na przykładzie (realnym) kogoś kto zastosował dietę Dukana. Moim problemem nie jest dieta a te nieszczęsne używki, bo chyba i za takie można uznać słodycze (na potęgę). U mnie dochodzi jeszcze jeden, chyba największy problem, KORTYZOL bo mam nie lada problemy. Zmieniony przez - kuerte1971 w dniu 2018-06-22 22:53:12

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 22:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro Cię zalało, oby. Jak obwód łydki? I jak kolega wyżej, zrób najlepiej badania: morfologia, białko CRP i d-dimery. Mówisz że problemy z sercem ? Ja bym się tym zajął na poważnie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7248 Data: 2018-06-23 00:51:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Byłem wczoraj w twoim temacie, coś tam poczytałem. Nie, Kortyzol wysoki mam przez inne problemy, nieważne jakie, ale inne i tego nie dotyczy co napisałeś. Dużo stresu ostatnio, duże problemy. Czy jest aż tak kiepsko jak wskazuje moja waga to nie wiem. No gdybym siedział cały dzień w domu i żarł to może i kiepsko by było. A tak jestem w ciągłym [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-23 06:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Byłem wczoraj w twoim temacie, coś tam poczytałem. Nie, Kortyzol wysoki mam przez inne problemy, nieważne jakie, ale inne i tego nie dotyczy co napisałeś. Dużo stresu ostatnio, duże problemy. Czy jest aż tak kiepsko jak wskazuje moja waga to nie wiem. No gdybym siedział cały dzień w domu i żarł to może i kiepsko by było. A tak jestem w ciągłym [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-23 08:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakich badaniach zdiagnozowano ci te problemy z serduchem? sam mam bóle w mostku przy kichaniu czy nacisku, ale ani echo ani ekg wysilkowe nic nie wykazało

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7248 Data: 2018-06-23 10:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyłek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zastosować do tych ćwiczeń najlepiej jak będę umiał. bo ludzie skupili się na tym co jest ważniejsze :-) obyś nie musiał tego kiedyś zrozumieć gdy pojawią się ewentualne problemy ale spoko interesuje Cie kwestia tyłka musisz więc zaangażować mięśnie pośladkowe poprzez przysiady , wykroki z obciążeniem itp. więcej na ten temat znajdziesz w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2018-06-23 13:36:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] padl na ziemie w ktorys dzien i nie wstal !) A tak to dzieki glowie wiesz ze jest cos nie tak z twoim cialem i reagujesz :) Poszukaj znanych sportowocow ktorzy mieli problemy napewno w autobiografiach itd mozna znalezc duzo przypadkow ! Bo sport to nie tylko super widowisko i medale na podium co ogladamy w telewizji! Sportowcy maja wiecej [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-24 09:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl teść

    Temat
    Doping

    *Jak wygląda długi cykl na teściu (mniej więcej pół roku) *Jakie problemy w czasie takiego długiego cyklu mogą się pojawić? *Czy trzeba robić co jakiś czas mostek? *Jak silny musi być odblok i jak ciężkie może być dojście do siebie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2018-06-24 11:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cola flavour - data przydatności 12.2018 - 500 g Dodatkowo jako gratis dorzucam otwierane białko Whey Protein Chocolate - Raspberry - ubrałem dwie łyżeczki, niestety problemy zdrowotne wykluczyły mnie z dalszych treningów. Białko jest świeże, niezawilgocone, przechowywane zgodnie z zaleceniami, zawsze zamykane, praktycznie całe. Data [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2018-06-24 11:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapaleniem i bólem. Podsumowanie Wykorzystanie grubszego chwytu daje nam możliwość zredukowania naprężeń wynikających z nacisku gryfu na dłoń, co w przypadku osób mających problemy tego typu z nadgarstkami powinno przełożyć się na poprawę jakości treningu. Patologie w obrębie ręki mogą rzutować również na ustawienie stawu łokciowego, jak i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8609 Data: 2018-06-24 13:34:51
  • [...] wlaczylam malymi kroczkami nabial i calkiem go sporo ostatnio- glownie chude serki, jogurty- i poki co nic zlego sie nie dzieje :-) Za to calkiem mozliwe ze faktycznie problemy z cera to byla wina kosmetykow, a konkretnie podkladow. Ostatnie jakies 1,5 tyg. testuje podklady mineralne i wydaje mi sie ze skora sie poprawila (a na pewno nie [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-24 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ja miałem kiedyś problemy z cerą z powodów hormonalnych, to pomagała mi mikrodermabrazja, a potem się przerzuciłem się mikrodermarolling, bo tanie to i skuteczne. Możesz spróbować, może by pomogło.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2018-06-24 19:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekty odrazu zachcialo mi sie masteronu i tu mam kilka pytan: - czy dawkowanie 100 mg co drugi dzien to nie za duzo na pierwszy raz ? - prostata, kolega pierwszy raz mial problemy na saa z prostata czy mozna sie przed tym zabezpieczyc na masteronie - planuje cykl 10 tygodni propa 100 ed, masteron 100 co drugi dzien przez 6 tygodni po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2018-06-24 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacje planu FBW dla ektomorfika

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Nie ukrywam, że zależy mi na czasie, ale to nie znaczy, że zaniedbuję technikę. Jeśli dobrze mi idzie z FBW, to jest sens zmieniać na split? Nie ćwiczę nóg, bo nadal mam problemy z losowo pojawiającymi się bólami stawów (opisane w pierwszym temacie), ale niedawno okazało się, że mam niedobór witaminy D i zacząłem go uzupełniać, więc może uda [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2018-06-24 23:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zazdroszcze Ci sedziowania wiem z czym mogą byc problemy,ale coz wymysliles Masti sie zgodzil wiec zycze aby byly prawidlowe wykonania :)

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-24 23:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tluszczu roxycut rx labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie moglem odpisac wczesniej bo mialem problemy techniczne, otooz zainteresowalem sie tym spalaczem bo tylko to maja w sklepie gdzie przebywam a mianowicie w Danii, Dieta wyliczona przez jeden z portali nie bede podawal nazwy zeby nie zaczela sie jazda ;) wyslalem zapytanie z waszymi uwagami zibacze co mi odpisza Dotychczas byl skuteczny [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2018-06-25 08:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)