SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Po czesci tak, zwykly go zleje i tyle, grunt by lek byl wporzadku i chcial pomoc. Jak po metce autor ma takie problemy, to watpie, ze poradzi sobie z pct i dojsciem do siebie po cyklu na tesciu. Ok, nie ma problemu, powodzenia. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2016-12-05 15:07:55

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17341 Data: 2016-12-05 15:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do szybkiej oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapomniałem dodać, że przez swoje problemy z kolanem, nie wykonuję ćwiczeń na nogi takich jak przysiady ze sztangą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2016-12-05 15:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne Objawy po MSM do specow z Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] MSM czujesz się gorzej, zaprzestań przyjmowania suplementu. Możliwe dolegliwości to między innymi brak energii, gorsze samopoczucie, bóle brzucha, mdłości, wysypka, problemy ze snem. Dolegliwości takie mogą wystąpić u osób, które posiadają mutację genu CBS. U osób z mutacją genu CBS (β−syntazy cystationiny) należy uważać na zawartość [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 15:20:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ale jak masz zabronione przez lekarza to tu nie ma za bardzo co wymyślać, i jedynie jakaś rekreacja, basen, rower itp. ostatnio gdzieś temat nawet był na forum co jeden uzytkownik miał problemy ze wzrokiem i musiał przerwę zrobić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2016-12-05 18:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pamiętaj jednak, aby zrzucić kilka kilogramów zmniejszanie ilości spożywanego pokarmu musi następować stopniowo; w innym wypadku organizm zablokuje się i będziesz mieć duże problemy z redukcją wagi ciała (...) Pamiętaj, aby zredukować wagę ciała należy zacząć od przyzwyczajenia organizmu do zbilansowanego odżywiania. Dopiero kolejnym krokiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 19:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pamiętaj jednak, aby zrzucić kilka kilogramów zmniejszanie ilości spożywanego pokarmu musi następować stopniowo; w innym wypadku organizm zablokuje się i będziesz mieć duże problemy z redukcją wagi ciała (...) Pamiętaj, aby zredukować wagę ciała należy zacząć od przyzwyczajenia organizmu do zbilansowanego odżywiania. Dopiero kolejnym krokiem [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurda... tylko ja mam wiecznie problemy na saa? Cale zycie bralem Ai bo suty derly a i tak koniec koncow musialem trafic pod noz. Wachania hormownow odczuwam bardzo szybko i dotkliwie takze w glowi, zaraz staje sie rozchwiany emocjonalnie. A tu Pany ani cabasera ani ai i super checi do zycia... zazdrosc mnie zzera... ja zanim zejde na off to juz [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 20:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5.12.2016 Jakieś problemy ze snem budziłem sie 4 razy w nocy i nie mogłem zasnąc - dziwne, ale jak na cos takiego to trening OK poszedł /SFD/2016/10/12/57c41a7d06fb4da2afb62b6e795fbcd4.gif Przysiad tylny 5 8x55 Wyciskanie poziom 40kg 8-7-6-6-6 OHP 22,5kg 10-10-10-10-8 Zakroki 30kg 22-20-22 Wyciskanie wąsko 12x30 - 12x30 - 10x32,5 - 8x32,5 Łydki [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 20:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe początki. Nic nie rozumiem.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma pojęcia jak buduje się nowe komórki mięśniowe, czyli ja. Żarłem suple, miałem dietę na ogromną ilość kalorii. Bo jestem, znaczy byłem chudym gościem, który miał problemy z tyciem, może myślicie, że marnowałem czas, ale ćwiczyłem ostro, oprócz tego, że przytyłem jedynie na brzuchu, usłyszałem od brata, że mięśnie dopiero się łatwiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2016-12-05 22:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i redukcja i podział makro endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] deficyt kalorii, a tym samym spalenie zapasów tłuszczu. Dodatkowo (prócz diety i jakiejś formy ruchu) warto jeszcze zrobić badania, bo czasem przy nadwadze występują problemy zdrowotne. Co do rozstępów - przykro mi bardzo Ci to pisać, ale to jest głównie sprawa genów czy ktoś ma czy nie ma skłonności... Tak więc, jeśli jesteś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2016-12-06 00:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://potreningu.pl/articles/1639/restart--sposob-na-przelamanie-stagnacji-w-diecie-odchudzajacej http://potreningu.pl/articles/4968/odchudzanie-a-problemy-z-zajsciem-w-ciaze http://potreningu.pl/articles/4367/pulapki-drastycznych-diet http://potreningu.pl/articles/4908/pulapki-odchudzania Moim zdaniem jesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2016-12-06 09:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W okolicach Katowic nie znajdziesz żadnego dobrego lekarza sportowego a nawet jeśli to i tak mało pomoże . Mam problemy z kręgosłupem od kilku lat wiec wiem co pisze ;-) lepiej poszukaj ogarniętego fizjo. Metoda mckenziego jest bardzo dobra ale musisz ćwiczenia wykonywać regularnie a efekty przychodzą po kilku miesiącach ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2016-12-06 09:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+ nolva

    Post
    Doping

    Jak będą problemy na oralu masz tutaj: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj%21-t1072625.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2016-12-06 13:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 117/ zaczynałem ok 140 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44-45 -klatka: 122 -udo: 75 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Pierwszy poważny cykl w życiu - obecnie 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: Rotacja -tłuszcz: Rotacja 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Obecnie 1 prawdziwy cykl 8. TRENING: FBW 3x week 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2016-12-06 15:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz a sterydy

    Post
    Doping

    Prawie standard niestety, czesto kompletny brak zrozumienia tematu, na problemy z potencja wynikajace jasno z zaburzen hormonalnych przepisuja viagre, cyrk ze takie matolstwo moze nazywac sie lekarzem medycyny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11536 Data: 2016-12-06 19:54:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odżywki a trądzik ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    warto jeszcze dorzucic info, ze samo trenowanie, ktore bedzie stymulowalo anabolizm w naszym ciele, moze powodowac nasilenie sie trądziku, jest to dosc skomplikowane zagadnienie i wymaga kompleksowego podejscia do tematu, tym bardziej, ze wczesniej miales problemy ze skórą.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5017 Data: 2016-12-06 19:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotyczy treningu Bic i nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie wystarczą u Ciebie dwa ćwiczenia. Uginanie ze sztangą i młotki możesz dać po 1 serii więcej niż miałeś do tej pory. Zrewiduj jak trzymasz sztangę w wszelakich wyciskaniach bo jak w nich wyginasz nadgarstki to problemy z nimi będą się pogłębiać.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2016-12-06 20:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotyczy treningu Bic i nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangą i młotki możesz dać po 1 serii więcej niż miałeś do tej pory. Zrewiduj jak trzymasz sztangę w wszelakich wyciskaniach bo jak w nich wyginasz nadgarstki to problemy z nimi będą się pogłębiać. Aha dobra czyli robię; ugianie sztangi stojąc podchwytem uginanie młotkowo hantli stojąc Robić po 4 serie każde ćw? Czy po 5? Sztangę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2016-12-06 20:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • htz

    Post
    Doping

    to na pewno nie psycha.. centralnie po cyklu zaczely sie problemy, a biorac koksy jeszcze wtedy nie wiedzialem ze po tym cos takiego moze mi sie przydarzyc

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2016-12-06 21:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : ?... Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wity omega3 itp itd Siema. Ostatnio mam problemy z żołądkiem na diecie. Mam wzdęcia gazy, często goni na kibel no ogólnie masakra. Wybadałem że to przez jajka których nie jem tak dużo.. miesiąc temu na redukcji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2016-12-06 21:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)