problemy

Dzien 30-31 Dni treningowe - biceps i triceps Aeroby po 40 min. Bieznia i orbitrek.. Od dwoch dni mam problemy z internetem..dopiero w piatek bede mial w koncu dostepny i teraz musze jakos zrobic rozpiske w tel.skad moze bedzie troszke uboga jak dotychczas za co przepraszam :) Dieta To samo co w ostatnie dni praktycznie, wiec nie bede rozpisywal.. [...]

2g na kg masy ciala starcza. co do podciagniec to jak na poczatku mialem z tym problemy to kumpel pomagal trzymajac nogi a opuszczalem sie powoli sam. i tak jak pisal kolega wyzej, 30 sekund to troche za malo.

Z cyklu przemiany BARDZO trudne, gdzie problemy zdrowotne stoją na drodze, a więc i czas jest długi - zagadka: kto to jest i jak obecnie wygląda? :-D http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/85a5ca4f3268428ba9011475635f5e0e.jpg

praca w UK??? faken tu nie ma sera białego :)) a nocki to licha sprawa, pamiętam swoje problemy oj na mnie źle działały nocne przekąski, o wołowinie mogłem zapomnieć (za ciężko mi na żołądku było) oj znam ten ból, na mnie dobrze działał twaróg zmieszany z małą ilością mleka trochę żadsza konsysytencja ....... pzdr

[...] glowie jest bardzo dziwne. postaram sie ogarnac jakies ciekawe ksiazki/podreczniki i samemu poszperac a jak sie uda juz znalesc kogos dobrego to sie z nim porozmawia.. moje problemy raczej nie wynikaja z hormonowa a moze to jest tak banalne, ze wystarczt zbic estro? moje zycie mimo ciągłych staran przypomina piekło ;/ staram sie podejmowac [...]

Jeśli chcesz się odchudzać a masz problemy z tarczycą i insuliną to chyba nie mogłaś lepiej trafić niż pod czujne oko kulturysty najwyższego formatu :-)) Pozostaje mi życzyć tylko wytrwałości, bo jak będziesz realizowała plan Oleya to o skutki można być pewnym :-))

[...] jeszcze teraz jak mi sie lydki powiekszyly to wariuje, mimo, ze wcale nie wygladaja przez to zle. Ale dziwne to, ze mi tak szybko rosna, z tego co widzialam dziewczyny maja problemy z zbudowaniem miecha na lydce. Mi obecnie przybylo w miesiac 1,5cm w lydce wlasnie. Ale bardzo sie ciesze, z tego, ze jednak da sie pokonac ten paskudny cellulit, [...]

twoje problemy: za dzuo seri na bica za czeste zmiany cwiczen jak sam napisales

a ja odsysanie tluszczu z brzucha:P i wszystkie problemy szybko i sprawnie rozwiązane;P

tak, badałam, miałam wyniki ok, miałam tez usg - bo mam guzki ale to nic groźnego - fakt mama ma problemy , może znów się powinnam przebadac

Bez analizy laboratoryjnej sie nie obejdzie. Wywal te ziemniaki i skończą ci sie problemy.

[...] wiedzy jest ;) Otóż Jestem od 1 kwietnia na IF, okno 8 godzin od 14-22. Pytanie moje brzmi czy można brać Animal Cuts z rańca na pusty żołądek (dwie porcje dziennie a mam problemy z zaśnięciem gdy cokolwiek pobudzającego wezmę wieczorem) i czy nie podrażni z tego powodu żołądka czy coś w tym rodzaju w oczekiwaniu na pierwsze papu o godzinie [...]

napewno otylosc nie jest od pszenicy tylko od obzerania sie. niektórzy ludzie maja problemy z jej trawieniem, np. okreslone grupy krwi, ale to nie znaczy ze nie wolno jej jesc nikomu.

"napewno otylosc nie jest od pszenicy tylko od obzerania sie. niektórzy ludzie maja problemy z jej trawieniem, np. okreslone grupy krwi, ale to nie znaczy ze nie wolno jej jesc nikomu. " Ten kardiolog twierdzi, że jakaś substancją zawarta w pszenicy powoduje wzmożone odczuwanie głodu. To by poniekąd wyjaśniało obżarstwo. "Udowodniony jest wpływ [...]

http://www.sfd.pl/PROBLEMY%2FŁAMANIE_REGULAMINU%2FWAŻNE_SPRAWY-t958112-s11.html#post4 tutaj na przykład

***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: m WIEK: 18 WZROST: 192 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD [...]

Miałem problemy z nadciśnieniem w wieku 11 lat. Nawet biopsję nerki przez to miałem. Powinieneś mieć maksymalnie 130/80. Powyżej tej normy można podejrzewać nadciśnienie. Spowodowane albo brakiem ruchu, słabą dietą itp., albo po prostu genetyka. Tak jak ktoś napisał wyżej, pomierz przez kilka dni jeszcze (nie krzyżuj nóg, siedź naturalnie prosto, [...]

[...] mi się, że na tym etapie autor powinien zdecydować sam, czy ciąć się na wiór by pozbyć się lipo, czy robić masę. Swoją drogą z doświadczenia pewnie wsyzscy, którzy mają problemy z nabieraniem tłuszczu mogą powiedzieć, że pierwsza masówka to jest zazwyczaj klapa kompletna + zalanie się z powrotem, więc warto zastanowić się, czy tracić czas na [...]

Mam małe problemy ze zdrowiem ale dam sobie radę. Dzięki za pomoc, jestem z Krakowa wiec poszukam jakiegos rehabilitanta i zasięgne jego opini P.S to ma byc rehabilitant czy fizjoterapeuta ? Zmieniony przez - szymek9876 w dniu 2014-04-04 01:09:14

[...] czas łapało mnie straszne przeziębienie, takie, że trening odpadał. Od pewnego czasu od brania tych tabletek czuję wzrost odporności, co przejawia się: większą koncentracją, energią oraz katar mi zniknął a żadnych innych dodatkowych preparatów nie zażywam, więc na pewno to to tak zadziałało. Polecam wszystkim, którzy mają problemy ze zdrowiem.