problemy

[...] obiad : ryba/mięso + warzywa Co jako przekąskę : sushi, sery Co jako deser : sushi, sery Ograniczenia żywieniowe : strączki - jeśli muszę max raz w tygodniu, a i tak mam problemy z ich trawieniem (choć bardzo lubię); wszystko pełnoziarniste, w szczególności na zakwasie (zgaga i dolegliwości trawienne), wieprzowina (śmierdzi i nie lubię) Stan [...]

Nie wiem, mnie to brzmi jakbyście się na sobie wzajemnie wyżywali, żeby odreagować problemy. Przynajmniej u mnie to by tak działało, bo każdy stres odgrywam na ludziach naokoło.

Nie wiem, mnie to brzmi jakbyście się na sobie wzajemnie wyżywali, żeby odreagować problemy. Przynajmniej u mnie to by tak działało, bo każdy stres odgrywam na ludziach naokoło. tez tak mysle,ale co mam z tym zrobic?

to nie dobrze ze juz to jest przy tej masie .. miales jakies problemy???

Zakładając temat, nadaj mu sensowną, przemyślaną nazwę dzięki której każdy forumowicz zrozumie o co Ci chodzi. Stawianie stu wykrzykników, pisanie dużymi literami, używanie całej palety kodów ASCII to niepotrzebny bałagan, który gryzie w oczy i oddala chęć pomocy Tobie. Osoba zadająca pytanie, zapoznając sie wcześniej z regulaminem forum i [...]

generalnie ostatnio mam z tym problemy }:-(

aaa,bo ja juz mam problemy z pamiecia:(

[...] szybkie)./ brak zegarka, na ilość powt 5X30 5X10 Z WYSK+15 zwykłych Komentarz 1. ok chociaż 3 seria w ratach wyszła 2. zmniejszyłam obciążenie bo wygląda na to że moje problemy z kłuciem w udzie są po wykrokach, za duży ciężar i technika musiała kuleć, teraz ok 3. ok, po konsultatcji do korekty 4a,b zzabrałam swoje sztangielki, chyba na 2 [...]

80 mcg powinno juz mega klepac. ale choojnia. slub w urzedzie zalatwiony ,panele do domu wybrane. nastepne problemy z glowy.

Witam wszystkich. Jestem zainteresowany rozpoczęciem treningu z obciążeniem własnego ciała ale mam problemy z ułożeniem dobrego zestawu ćwiczeń pod siebie. Mam 25 lat 170 cm wzrostu, ważę 66-67 kg ogólnie w miarę szczupła sylwetka tylko mam delikatna lordozę i żebra trochę wystające do przodu. Mniej więcej 2 lata temu ćwiczyłem trochę Lafaya tzn [...]

[...] dalej %-). Davis jest bez szans raczej, Manuwa/Błachowicz to samo, OSP to samo, Cummins czy Corey Anderson to samo, Drysdale już raczej za stary poza tym on z dopingiem ma problemy. Powiem tak, że jeśli Nikita Krylov trenowałby gdzieś w Stanach/w Brazylii w dobrym teamie to miałby szanse coś osiągnąć, bo śmiejcie się, ale on postępy robi i ma [...]

[...] to jakaś biegunka, która mnie męczy od 3 dni, kiedy piję te ogromne ilości wody, wydaję mi się, że może tu być jakiś związek... no trudno. Zawsze były są i będą jakieś problemy, kwestia czy przyjmuję to na klatę i sobie z tym radzę. Do tej pory sobie jakoś radziłem to i teraz dam radę :-)) [...]

witam miałem zaczynać cykl na meta(alphabol)ale lekarz przepisał mi proszki cipronex.Alfuzostad czy nie będą jakieś problemy gdy zacznę robić cykl ? dzięki

Nowy wypust te mniejsze kartoniki , powinno działać zresztą daj znac czy kręci. Lece teraz deke pmp 500mg ew i musialem dodac provi bo były problemy :) a testa leci 1500mg ew, czyli pmp działa.

nie mam rewolucji żołądkowych. Mam za to problemy z jelitami po maratonie czekoladowym w grudniu i styczniu

A więc tak...Mam obecnie 16 lat i bardzo zajarałem się sportami walki.Interesuje mnie najbardziej stójka na zasadach K1. Wiem że karate to bardzo twarda sztuka walki ale ćwicząc ją mogę mieć problemy z gardą.Najchętniej połączyłbym kicka z boksem ,lecz takiej możliwości nie mam :(.

Zaczynałem redukcje od 100 kg. Waga spadła do 95.5-96 a teraz znów wskoczyło do 98. Kalorie zaczynałem od 2600 później 2400 a przez ostatnie 2 tygodnie ok 2000-2100. Ćwiczę 3-6 razy w tygodniu. 2 razy krav maga 2-3 razy FBW i aeroby i czasem interwały zależy. Nie wiem dlaczego tak wolno waga leci? Obwodowo też za bardzo nic się nie zmieniło. z [...]

ale jakie to ja problemy mam, @ mnie zalała, brzuch mi rozsadza, treningu nie dałam rady i apetytu brak O! I to koniec marudzenia

Na problemy jest teraz oddzielny spam :) niedługo na forum będzie więcej spamu niż dzienników :D

No dobrze, ale co mam poradzić na to, że po węglowodanach nie czuję takiej siły i energii jaką czuję po tłuszczach ? Mam problemy żołądkowe po wszelkiego rodzaju płatkach owsianych, ryżu brązowym czy kaszy. Jedynie ziemniaki i ryż paraboliczny ujdą... Nabiał mógłbym ograniczyć ale mięso i jajka bardzo lubię i nie wyobrażam sobie bym musiał je [...]